Почти всеки на този свят е страдал от грип или грип поне веднъж в живота си. Но обикновено преди наистина да се разболеете, първо ще изпитате различни симптоми на грип. Ранното разпознаване на признаците и симптомите на грипа може да ви помогне да се възстановите по -бързо.
Най -честите признаци и симптоми на грип
Грипът или грипът е вирусна инфекция, която атакува дихателните пътища, особено носа, гърлото и белите дробове. Симптомите на грип обаче могат да засегнат и други части на тялото.
Грипът вече не е класифициран като смъртоносна болест от откриването на грипната ваксина. Въпреки това, грипът, който не се лекува правилно, все още може да навреди на здравето на страдащия в дългосрочен план.
Симптомите на грип могат да варират при някои хора, в зависимост от вида на грипа и причината за грипа.
Според уебсайта на BetterHealth на 8 -ия ден тялото обикновено ще показва признаци на грип, които искат да се възстановят, като например намаляване на тежестта на съществуващите симптоми.
Ето някои от най -честите грипни признаци и симптоми, на които трябва да внимавате.
1. Болки в тялото
Напоследък тялото често ви боли, въпреки че не сте направили нищо? Или лесно се уморявате и с всеки изминал ден се влошава? Внимавайте, това може да е симптом, че искате да хванете тежък грип.
Признаците и симптомите на грипа обикновено се появяват внезапно и бързо, приблизително в рамките на 24-48 часа след заразяването с грипния вирус.
Болки в тялото и мускулите по цялото тяло (ишиас) е един от първите симптоми на грип, които се появяват.
Веднага след като започнат да се появяват други симптоми на грип, болките, които изпитвате, ще се влошат, така че да могат да попречат на ежедневните дейности.
Следователно, трябва незабавно да си починете, ако тялото започне да изпитва болка и болка без видима причина. Особено, ако хората около вас вече проявяват тежки симптоми на грип.
Поспиването и пиенето на вода могат да помогнат на имунната система да се бори с грипния вирус.
2. Треска
Следващият грипен симптом е треска. Треската е естествената реакция на организма за борба с възпалението, причинено от инфекция.
Когато имате треска, това означава, че тялото ви е „атакувано“ от нещо, независимо дали става въпрос за бактерии или вируси.
В някои случаи симптомите на грип могат да доведат до висока температура до 38 ° C или повече. Въпреки това, не всеки автоматично ще има треска по време на грип.
Можете да намалите температурата със симптоми на грип, като приемате парацетамол, който може да бъде закупен в аптеки, аптеки, супермаркети или дори сергии близо до дома ви без лекарско предписание.
Това лекарство е безопасно за употреба от всички групи, както деца, възрастни и възрастни хора.
Преди да го използвате обаче, внимателно прочетете инструкциите за употреба на лекарството върху етикета на опаковката.
Ако имате анамнеза за някои медицински заболявания, първо трябва да се консултирате с лекар, за да се гарантира неговата безопасност.
3. Кашлица
Не подценявайте кашлицата, която никога не спира. Кашлицата може да показва пристъп на заболяване или признак на вирусна инфекция.
Кашлицата поради грипни симптоми обикновено е придружена от хрипове (дишане) и стягане в гърдите. Може да почувствате и кашлица с храчки, макар и не винаги.
За да се подобри бързо кашлицата, можете да вземете лекарство за кашлица, което се продава свободно в аптеката.
Не забравяйте, че когато кашляте или кихате, покрийте устата си с кърпичка или вътрешната страна на лакътя, за да избегнете разпространението на инфекцията върху другите.
Ако е необходимо, използвайте маска, за да покриете устата си, когато искате да общувате с други хора. Не забравяйте, че грипът е силно заразна болест.
Грипният вирус се разпространява във въздуха, когато говорите, кашляте и кихате.
4. Възпалено гърло
Кашлянето непрекъснато ще раздразни и сърби гърлото. Въпреки това може да почувствате възпалено гърло, без да кашляте.
Ако не се лекува незабавно, това състояние ще ви затрудни преглъщането, докато ядете и пиете. Болките в гърлото са склонни да се влошават, когато настинката ви се влошава.
Таблетките за смучене, които се продават свободно на пазара, могат да облекчат възпалено гърло поради грип, дори и само временно.
Традиционните методи като гаргара със солена вода и ядене на топла супа също могат да помогнат за облекчаване на възпалено гърло поради симптоми на грип или тежък грип.
5. Треперене на тялото
Треперенето всъщност е начинът на тялото да се затопли, когато е изложен на студен въздух.
Въпреки това, може да изтръпнете, когато имате грип, дори ако температурата на околната среда е нормална или дори гореща.
Втрисане поради симптоми на грип възниква поради треската, която изпитвате. В някои случаи може да почувствате студ дори преди да се появи треската.
Понякога треската и втрисането също са придружени от болки по цялото тяло.
Въпреки че може да отшуми от само себе си, покриването на тялото с дебело одеяло може да ви помогне да се стоплите по -бързо.
Можете също така да приемате лекарства за настинка, които съдържат болкоуспокояващи като ацетаминофен (парацетамол) или ибупрофен за намаляване на температурата.
Уверете се обаче, че приемате правилната доза лекарства. Следвайте всички указания за употреба, посочени на етикета на опаковката или рецептата.
Не удвоявайте дозата болкоуспокояващи и не удължавайте продължителността на дозата от препоръчаното.
6. Запушен или хрема
Когато сте болни от грип, е вероятно носът също да изпита симптоми на задръстване или дори хрема. Това състояние със сигурност е неудобно, защото ви затруднява свободното дишане.
Запушването на носа поради грип се причинява от възпаление и подуване на тъканта, облицоваща носните проходи.
Можете да облекчите запушването на носа поради симптоми на грип, като приемате деконгестантни лекарства. Много от тези лекарства се продават без рецепта без лекарско предписание.
Бъдете внимателни, защото някои лекарства против застой могат да ви направят сънливи.
7. Главоболие
Когато грипът или грипът започнат да се влошават, последният проявяващ се симптом обикновено е главоболие. Особено ако грипът ви повиши температурата.
Отново основният ключ е да си починете повече. Избягвайте да правите физически дейности, които отнемат много енергия, и използвайте свободното си време за сън.
Можете да опитате да направите лек масаж на главата, който боли, като използвате показалеца и палеца си. Повторете масажа, докато главоболието, което изпитвате, намалее.
Освен това е важно да се пие много вода. Един от признаците на дехидратация е главоболие.
Ето защо, ако главоболието ви е придружено и от прекомерна жажда, сухота в устата, слабост и рядко уриниране, опитайте се да пиете повече вода.
Грипните симптоми при деца не се различават много от възрастните. Някои от симптомите, на които родителите трябва да обърнат внимание, са постоянната нервност без причина и намаления апетит.
Грипните симптоми, които изпитва вашето малко дете, могат да продължат седмица или дори повече.
Кога трябва незабавно да посетя лекар?
Посочените по -горе грипни симптоми обикновено ще се подобрят след няколко дни или по -малко от 2 седмици.
Ако обаче симптомите продължават повече от това време, трябва да посетите лекар, за да избегнете усложнения от грипа.
В допълнение, има някои симптоми, за които трябва да внимавате и се нуждаете от повече внимание:
- усещане за недостиг на въздух
- болка или натиск в гърдите или корема
- постоянно главоболие
- намалено съзнание
- припадък
- намалена урина, дори без уриниране
- силна мускулна болка
- тялото става все по -слабо
- треска или кашлица, които се подобряват, но се връщат и се влошават
Ако се притеснявате за някакви симптоми на грип, които изпитвате, не се колебайте незабавно да се консултирате с лекар.
