Точно като естрогена, прогестеронът също е хормон, който е идентичен с жените. Този хормон играе важна роля в процеса на бременност и раждане за жените. Но всъщност функцията на хормона прогестерон не е само това. За да разберете повече, нека се запознаем с този хормон!
Какво представлява хормонът прогестерон?
Хормоните са химикали в тялото, които помагат за координирането на различни функции на тялото ви.
Тези функции на тялото включват метаболизъм, растеж, развитие, емоции, настроения, кръвно налягане, сън и репродуктивната система.
От многото функции на тялото, прогестеронът е един от основните хормони в женската репродуктивна система.
Другите женски репродуктивни хормони са естроген, тестостерон, л маточен хормон (LH), фоликулостимулиращ хормон (FSH) и окситоцин.
Хормонът прогестерон се произвежда от надбъбречните жлези и жълтото тяло, които са временни жлези с вътрешна секреция в яйчниците, които тялото произвежда след овулацията.
Не само тези две тъкани, хормонът прогестерон също се произвежда от плацентата, когато една жена е бременна.
Функции и как действа хормонът прогестерон при жените
Хормонът прогестерон играе важна роля в няколко функции на тялото.
Ето функциите на женския хормон прогестерон и как работи той.
1. Допринасяйте за менструалния цикъл и оплождането
В средата на менструалния цикъл тялото произвежда хормоните LH и FSH, за да подпомогне процеса на освобождаване на яйцеклетки (овулация) от яйчниковите фоликули.
След освобождаването на яйцеклетката жълтото тяло се образува и започва да произвежда прогестерон.
В тази фаза функцията на хормона прогестерон е да помогне на тялото на жената да бъде нащрек, ако има потенциална бременност.
Прогестеронът действа чрез удебеляване на стената на матката (ендометриума), за да получи яйцеклетка, оплодена от сперма.
Заедно с това прогестеронът също изпраща съобщение до тялото да не овулира.
Ако не настъпи оплождане (не е бременна), жълтото тяло ще бъде повредено и нивата на прогестерон ще намалят.
След това тези промени предизвикват менструация.
2. Поддържайте бременност
Ако оплождането настъпи, докато забременеете, прогестеронът продължава да действа.
В тази фаза функцията на женския хормон прогестерон е да стимулира тялото да осигурява кръвоносни съдове в ендометриума. Аз
Това е начин тялото да поддържа бременността и да подхранва растящия плод.
Освен това, по време на тази бременност, плацентата също освобождава хормона прогестерон, за да подпомогне работата на жълтото тяло.
Това причинява нивото на прогестерон в тялото на жената да остане високо по време на бременност, така че да не настъпи овулация.
Не само поддържането на бременност, и в тази фаза прогестеронът помага да се подготви тялото за процеса на кърмене по -късно.
В тази фаза женският хормон прогестерон стимулира растежа на млечните жлези в гърдите за производство на мляко.
3. Играйте роля в пубертета
Заедно с хормона естроген, прогестеронът също играе роля в сексуалното развитие по време на пубертета (юношеството).
Те включват развитие на гърдите, разширяване на таза, повишена активност на потните жлези и мастните жлези в кожата и растеж на космите и подмишниците.
4. Влияние на сексуалното желание
Тестостеронът, както при мъжете, така и при жените, често се нарича хормон, който влияе най -силно на сексуалното желание.
Но всъщност прогестеронът също има същата функция. По принцип върховото сексуално желание на жената се появява преди и около овулацията.
Междувременно, по това време нивата на женските хормони прогестерон, естроген и тестостерон също се повишават.
Функцията на хормона прогестерон в мъжкото тяло
Хормонът прогестерон е идентичен с жените.
Но всъщност мъжките органи също произвеждат хормона прогестерон, макар и в по -ниски нива от жените.
Мъжкият хормон прогестерон се произвежда от надбъбречните жлези и тестисите.
Функцията на мъжкия хормон прогестерон е свързана с развитието на сперматозоидите и стимулира производството на хормона тестостерон.
В допълнение, прогестеронът засяга и други функции на мъжкото тяло.
Въпросните функции на тялото включват централната нервна система, имунната система, сърдечно -съдовата система, бъбречната функция, мастната тъкан, поведението и дихателната система.
Какво се случва, ако нивата на прогестерон са ниски?
Нивата на прогестерон при жените продължават да се променят с течение на времето.
По принцип ниските нива на прогестерон се появяват преди овулацията и се увеличават, когато яйчниците освободят яйцата си.
Високите нива на хормона прогестерон ще продължат да съществуват, ако настъпи бременност.
Междувременно, ако не настъпи бременност, нивата на прогестерон отново ще спаднат и ще настъпи менструация.
Въпреки че колебанията в нивата на този хормон са нормални, има някои медицински състояния, които причиняват прогестерон да остане нисък.
Здравите жени обясняват, че причините за ниските нива на прогестерон могат да бъдат евентуален спонтанен аборт, проблеми с яйчниците или овулацията и менопауза.
Що се отнася до хора с ниски нива на прогестерон, обикновено имат анормален менструален цикъл (нередовна менструация).
В допълнение, могат да се появят и няколко други симптоми, свързани с ниския хормон прогестерон, а именно:
- намалено либидо или сексуално желание,
- главоболие или мигрена,
- горещи вълни,
- психични проблеми като депресия, тревожност или промени настроение,
- необичайно маточно кървене,
- зацапване или коремна болка по време на бременност,
- качване на тегло,
- предменструален синдром (PMS),
- проблеми с жлъчния мехур, или
- суха вагина.
Не само това, една жена с нисък прогестеронов хормон може да затрудни бременността.
Дори и да успеете да забременеете, страдащият е изложен на по -висок риск от спонтанен аборт, преждевременно раждане, извънматочна бременност и прееклампсия.
Как да повишим нивата на хормона прогестерон?
Има няколко начина, по които можете да направите, за да увеличите хормона прогестерон по естествен път, а именно, както следва.
- Яжте повече храни, които съдържат цинк, например миди.
- Увеличете приема на витамини В и С, за да поддържате нивата на прогестерон.
- Контролира стреса за намаляване на нивата на прогестерон поради освобождаването на кортизол (хормон на стреса).
В допълнение към тези начини, вие също трябва да поддържате нормални нива на естроген в организма.
Причината е, че твърде ниските нива на прогестерон могат да причинят излишък на естроген в организма, причинявайки редица симптоми, като например наддаване на тегло.
Всъщност поддържането на тегло може да бъде един от начините за поддържане на нормални нива на естроген.
Подобрете функцията на прогестерон с хормонална терапия с прогестин
Както вече беше обяснено, ниските нива на прогестерон в организма могат да причинят всякакви проблеми.
При това състояние лекарят може да препоръча да се подложите на хормонална терапия с прогестини за повишаване нивата на хормона прогестерон.
Прогестинът е синтетичен стероиден хормон, който действа като естествения хормон прогестерон.
Прогестините обикновено се използват за следните цели.
- Като контрацепция. Прогестините се намират в различни видове устройства за контрол на раждаемостта, включително противозачатъчни хапчета, вагинални гелове, импланти (KB импланти), спирални контрацептиви (IUD) и инжекционни контрацептиви.
- Менструални проблеми, като аменорея или без менструация.
- Ненормално маточно кървене.
- Ендометриоза.
- Лечение на рак на гърдата, рак на бъбреците или рак на матката.
- Загуба на апетит и тегло, свързани със СПИН и рак.
- Преодоляване на симптомите на менопаузата.
- Увеличава шансовете за забременяване.
- Помага за поддържане на бременност, включително намаляване на риска от спонтанен аборт и преждевременно раждане.
Има обаче странични ефекти, които могат да възникнат, ако жената използва хормонална терапия с прогестин за повишаване нивата на прогестерон.
Тези странични ефекти могат да варират от човек на човек в зависимост от дозата на прогестин и от това как тялото ви реагира на тази хормонална терапия.
Страничните ефекти, които могат да възникнат от тази хормонална терапия с прогестин, са:
- промени в настроението или промени в настроението,
- подут,
- главоболие,
- замаяни,
- суха уста,
- гадене,
- умора,
- неменструално кървене и
- менструални спазми или болка.
Освен това някои жени изпитват и други, по -рядко срещани странични ефекти, като депресия, припадък, чувствителност на гърдите, затруднено заспиване, силно главоболие и проблеми със зрението.
Ако почувствате това след преминаване на тази хормонална терапия, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
