Когато сте болни от коремен тиф, обикновено трябва да почивате напълно, независимо дали е у дома или хоспитализиран, за да се възстановите бързо. Е, докато се подлагате на лечение на коремен тиф, има някои табута, които трябва да се спазват, за да не се влоши тифът ви. Какви неща трябва да избягвате при коремен тиф?
Въздържание по време на коремен тиф, което трябва да се спазва
Тиф или коремен тиф е заболяване, причинено от бактерии Salmonella typhi. Всеки може да получи тиф, но децата са най -уязвимите. Освен това тифът често се появява в мръсна среда и лоша канализация.
Тифоидни бактерии могат да проникнат в тялото чрез заразена храна и мръсни напитки. Освен това можете да го получите и от директен контакт, например чрез докосване на изпражненията на някой, който е болен от коремен тиф.
Тифът обикновено се подобрява от време на време, като приемате болкоуспокояващи и почивате. Понякога лекарите ще предписват и някои антибиотици, които трябва да се приемат редовно. Само приемането на лекарства обаче не е задължително достатъчно, за да убие бактериите и да ви излекува от заболяване.
Без подходящо лечение все още можете да носите бактерии Salmonella typhi в тялото, въпреки че симптомите на коремен тиф вече не се усещат. Ако е така, рискът от тиф да се повтори през следващите няколко месеца е все още висок.
Не само това, все още можете да предавате бактериите, които причиняват коремен тиф, на други хора. Още по -лошото е, че може да изпитате усложнения от коремен тиф, които могат да застрашат живота ви.
Така че, за да можете да се възстановите напълно без риск от рецидив, се придържайте към редица табута по време на този тиф.
1. Не хапвайте хаотично
Въпреки че сте болни от коремен тиф, желанието да хапнете закуски от уличните търговци все още може да съществува. Нещо повече, уличната храна често е по -апетитна от „храната на болни хора“, като например овесената каша.
Храненето безразборно се превръща в най -важното и първо табу, когато сте болни от коремен тиф. Това табу също трябва да бъде продължено дори след като се възстановите веднъж.
Закусването безразборно е забранено, защото никога не знаете как търговецът приготвя готвене, сервира храната и как да почиства приборите за готвене. Също така не можете да разберете дали е измил ръцете си или съставките, които използва, са наистина здрави и свежи или не.
Нехигиеничните храни и напитки са причина за коремен тиф. Лека закуска, когато коремен тиф всъщност може да влоши симптомите. Бактерии Salmonella typhi могат да живеят и да преминават в храна от ръцете на хора, заразени с изпражнения.
2. Яжте сурова храна
Цитирано от клиниката Mayo, яденето на сурова или недостатъчно приготвена храна е табу, което хората с коремен тиф трябва да избягват. Причината е, че тези храни могат да съдържат бактерии като Салмонела, Е. coli, и Листерия което може да изостри инфекцията.
По принцип следните хранителни ограничения за хора с коремен тиф:
- Немити и варени плодове и зеленчуци, особено тези, които нямат кожа или не могат да бъдат обелени.
- Необработена зеленчукова или плодова салата
- Непастьоризирано мляко и други млечни продукти
- Сурово или недопечено месо
- Сурови миди или скариди
- Сурова риба, суши и сашими
Измийте и сварете всяка хранителна съставка, докато тя е напълно приготвена. Също така не забравяйте да почистите съдовете за готвене, като дъски за рязане, ножове, лъжици и вилици, преди да ги използвате.
След като се използва за преработка на сурова храна или месо, трябва да измиете отново приборите за хранене, преди да ги използвате за обработка на други суровини. Не забравяйте да измиете всички сурови плодове и зеленчуци в чиста, преварена вода, преди да ги консумирате.
3. Пийте вода небрежно
Следващото табу, ако не искате симптомите на тиф да се влошат, пиете нехигиенична вода. Докато все още страдате от коремен тиф, избягвайте питейна вода, която не е пречистена, като вода от чешмата или вода за галон на дребно.
Консумирането на напитки, които се продават на случаен принцип край пътя или питейна вода, която не е ясно откъде идва източникът, може да влоши тифа ви поради риска от заразяване с бактерии. Salmonella typhi. Не по -малко важно, следващото табу за тиф е да не ядете студени напитки с кубчета лед, когато сте извън къщата.
Препоръчително е да пиете само преварена вода, бутилирана вода или бутилирани безалкохолни напитки. Използвайте и преварена вода, когато правите гаргара след измиване на зъбите. Опитайте се да не поглъщате сурова вода, докато сте в банята.
4. Пийте напитки с кофеин
Напитките с високо съдържание на кофеин като кафе, чай и шоколад са следващият вид табу. Причината е, че кофеиновите напитки са диуретици, които ви карат да уринирате по -често.
Ако симптомите на коремен тиф също са придружени от диария и повръщане, пиенето на тази напитка може да увеличи риска от дехидратация.
5. Правене на секс
Сексът включва и табута, които трябва да се спазват, когато все още сте болни от коремен тиф.
Сексът е забранен поради бактерии Salmonella typhi Причината за тиф лесно се предава на здрави хора чрез директен контакт чрез изпражнения, понякога урина, а също и анално-орален секс.
6. Не мийте ръцете си след използване на тоалетната
Не забравяйте да измиете ръцете си след и преди да отидете до тоалетната, докато все още сте болни от коремен тиф. Защото бактериите Салмонела Това, което има в тялото ви, може да се прехвърли в ръцете ви от изпражнения след изхождане.
Ако докоснете и използвате други предмети след използване на тоалетната, бактериите могат да се прехвърлят на други здрави хора, които докосват предметите, които докосвате. Важно е винаги да миете ръцете си веднага след използване на тоалетната с вода и мета, за да предотвратите разпространението на коремен тиф.
7. Дейностите са твърде натоварващи
Обикновено лекарите ви съветват да си вземете почивка от работа или отсъствия в училище, за да можете да си почивате колкото е възможно повече у дома. През това време трябва да се въздържате от прекалено много дейности, защото това може да забави лечебния процес на коремен тиф.
Вашето тяло се нуждае от време и енергия, за да се бори с бактериите Salmonella typhi. В допълнение, сънят и почивката у дома могат да помогнат за възстановяването на телесните клетки и тъкани, увредени от бактериални инфекции. Така че това може да ускори възстановяването от коремен тиф.
Почивка у дома също може да предотврати разпространението на коремен тиф сред другите във вашето училище, дома или на работното място. Така че това табу по време на коремен тиф е много задължително, за да се подчинявате.
Борба с COVID-19 заедно!
Следвайте най-новата информация и истории на воините на COVID-19 около нас. Елате да се присъедините към общността сега!
