Има много начини за предотвратяване на бременност за тези от вас, които искат да забавят раждането или не искат повече да забременеят. Може би се чудите какво да знаете, преди да решите кой метод или вид контрацепция да изберете. Научете повече за това как да не забременеете, докато все още правите секс, в следващата статия, хайде!
Как ефективно да се предотврати бременността
За тези от вас, които са сексуално активни, най -ефективният начин за предотвратяване на бременността е отлагането на секса.
Е, ако искате да продължите да правите секс, но не планирате бременност, можете да опитате по няколко начина.
По -рано за вас и партньора ви е важно да разберете употребата на контрацепция или как да правите секс, за да не забременеете.
Ето различни начини, по които можете да опитате да предотвратите бременност, естествено без защита или с контрацепция:
1. Избягвайте да правите секс по време на фертилния период
Фертилният период на жената може да повлияе на шансовете за зачеване по време на полов акт.
Рискът от бременност може да бъде по -малък, ако полов акт се извършва извън периода на фертилитет.
Следователно избягването на секс по време на фертилния период може да бъде естествен начин за предотвратяване на бременност.
Самият фертилен период може да се определи от редовен менструален цикъл. Този цикъл се брои от първия ден на менструацията до следващата менструация.
Съгласно стандартния метод за изчисляване на плодовитостта, споменат от Планирано родителство, фертилният период на жената пада на 8 -ия до 19 -ия ден от нейния менструален цикъл.
Този брой обаче не може да бъде категоричен показател, тъй като фертилният период на всяка жена е различен. За да изчислите, опитайте да използвате калкулатора за период на плодородие от.
//wp.hellosehat.com/check-health/calculator-mass-subur-2/
Въпреки това е важно да се разбере, че сексът извън фертилния период не гарантира ефективен като естествен начин за предотвратяване на бременност.
Това е така, защото изчислението може да е погрешно, когато има промяна в менструалния цикъл.
2. Еякулация навън
Друг естествен начин за предотвратяване на бременност е извършването на външна еякулация или прекъснат полов акт. Този метод е известен още като „отвън“.
Както подсказва името, външната еякулация или прекъснатият полов акт се извършват, като не се отделят сперматозоиди във влагалището по време на проникването.
Ефективността на този метод за предотвратяване на бременност е 70 процента.
Тоест от 100 двойки има 30 двойки, които продължават да изпитват бременност, въпреки че са прекъснали полов акт.
Този процент показва, че прекъснатият полов акт е доста трудно да се направи.
Да, все още има много двойки, които не успяват да имат полов акт, така че да настъпи оплождане.
Друг начин да избегнете забременяване е, че можете да имате сексуални взаимодействия с партньора си без вагинално проникване.
3. Носенето на презерватив
Използването на презервативи преди полов акт е ефективен начин за предотвратяване на непланирана бременност.
Презервативите са най -лесният начин за получаване на контрацепция, както и най -практичният за използване.
Въпреки това все още трябва да изберете правилния тип презерватив и да използвате презервативите по правилния начин, за да намалите шансовете за бременност.
Ако се страхувате, че един презерватив ще се счупи по време на секс, можете да използвате два презерватива.
Докато презервативите обикновено са по -широко достъпни за мъже, можете да използвате и женски презервативи като друга възможност.
В допълнение към този доказан метод за предотвратяване на бременност, използването на презервативи също може да предотврати разпространението на различни болести, предавани по полов път, като сифилис, ХИВ/СПИН или херпес.
5 съвета за избягване на проблеми или повреди при използване на презервативи
4. Вземете хапче за спешна контрацепция
Вземете спешни противозачатъчни хапчета (сутрин след хапче) може да бъде начин за предотвратяване на бременност, след като сте имали незащитен секс по време на вашия плодороден прозорец.
Спешните противозачатъчни хапчета трябва да се вземат в рамките на 72 часа или 3 дни след полов акт
Въпреки това, този песарий не може да предотврати настъпилото оплождане.
Ако се интересувате да опитате начини за предотвратяване на бременност след секс през този плодороден период, моля, имайте предвид, че повечето спешни противозачатъчни хапчета не се намират лесно на пазара.
Така че от съображения за безопасност и риск от странични ефекти е необходимо да се вземат спешни противозачатъчни хапчета въз основа на препоръката и надзора на лекар.
5. Вземете редовно противозачатъчни хапчета
Комбинираните противозачатъчни хапчета естроген и прогестин са най -често срещаният вид орални контрацептиви, използвани като начин за предотвратяване на ранна бременност.
Този песарий трябва да се приема ежедневно, за да се предотврати отделянето на яйчниците от нови яйца.
Противозачатъчните хапчета причиняват удебеляване на лигавицата на матката и цервикалната слуз, което затруднява сперматозоидите да плуват през шийката на матката и да оплождат яйцеклетката.
Съдейки по начина на действие, противозачатъчните хапчета имат процент на неуспех до 9 процента.
Това означава, че има по -малко от 1 бременност на 100 жени всяка година, ако те винаги използват противозачатъчни хапчета според указанията на лекаря си.
Ако редовно приемате антибиотици, трябва да обсъдите допълнително с Вашия лекар, за да получите препоръки за най -добрия метод за контрол на раждаемостта.
Това е така, защото антибиотиците могат да намалят ефективността на противозачатъчните хапчета за предотвратяване на бременност.
4 Чести грешки при хапчетата
6. Използвайте KB имплант
Следващият най -ефективен начин за предотвратяване на бременност е имплантът за контрол на раждаемостта.
Имплантът за контрол на раждаемостта е гъвкаво контрацептивно устройство с размер на кибритена клечка, което се поставя от лекар под кожата на горната част на ръката.
Имплантируемите ленти за контрол на раждаемостта могат да се използват ефективно за предотвратяване на бременност чрез освобождаване на хормона прогестин.
Този хормон може да промени структурата на лигавицата на матката и цервикалната слуз, за да затрудни сперматозоидите да плуват до яйцеклетката.
Понякога имплантът спира яйчниците да отделят нови яйцеклетки. Този метод за предотвратяване на бременност може да работи ефективно до 3-4 години.
Процентът на неуспехите на имплантите KB обикновено достига само 0,5 %. Тоест има по -малко от 1 нежелана бременност на 100 жени за една година, които използват импланти.
Трябва обаче да знаете, че след като имплантът бъде премахнат, все още можете да забременеете. С други думи, използването на KB импланти не е постоянно.
7. Използване на Injectable KB
Инжекционният контрол на раждаемостта е един от най -ефективните начини за предотвратяване на бременност, налични на пазара.
За разлика от противозачатъчните или противозачатъчните импланти, инжекционният контрол на раждаемостта се вкарва в тялото чрез инжектиране на хормона прогестин под кожата на задните части или горната част на ръката.
Инжекционният контрол на раждаемостта действа чрез удебеляване и сгъстяване на цервикалната слуз, за да блокира движението на сперматозоидите.
Според Американския конгрес на акушерите и гинеколозите, това е за да се предотврати сперматозоидите да плуват през шийката на матката и да оплождат яйцеклетка.
Не само това, този инжекционен контрол на раждаемостта също може да спре яйчниците да отделят нови яйцеклетки (овулация).
Този метод може ефективно да предотврати бременност дори след полов акт по време на фертилния период.
Ако получите хормонална инжекция през първите 7 дни от началото на менструацията, инжекциите за контрол на раждаемостта могат да започнат да действат веднага, за да предотвратят бременността.
По същия начин, ако получите инжекция 5 дни след спонтанен аборт, аборт или в рамките на 3 седмици след раждането, бременността също може да бъде предотвратена незабавно.
Преди употреба, запознайте се с първите 8 странични ефекти на инжекционната КБ, която може да се случи
8. Инсталирайте Вътрематочно устройство (ВМС)
Друг начин за предотвратяване на бременност е поставянето на вътрематочно устройство (спирала) или спираловиден контрол на раждаемостта. Този инструмент може незабавно да избегне оплождането след монтажа.
ВМС е Т-образно парче пластмаса или мед, което се имплантира в матката от лекар.
Медната спирала може да предотврати бременност за около 10-12 години. Докато хормоналните спирали могат да предотвратят бременност за 3-5 години, в зависимост от това коя марка използвате.
Това устройство може да се използва като спешна контрацепция, ако се постави в рамките на 5 дни след полов акт по време на плодородния прозорец, без презерватив.
Стартирайки от Планирано родителство, е показано, че поставянето на IUD има високо ниво на ефективност до 99,9 % за предотвратяване на бременност.
Начинът на действие на спиралата е чрез промяна на движението на сперматозоидите в тялото на жената, така че да е трудно да се достигне яйцеклетката.
Въпреки това този метод за предотвратяване на бременност трябва да се прилага само от раждали жени.
Странични ефекти ВМС може да причини разширяване на матката, което причинява болка по време на бременност при жени, които не са имали деца.
9. Предотвратете бременността с KB стерилна за жени
Има няколко начина за стерилизация, които жените могат да направят, за да предотвратят бременността.
Например, изрязване, обвързване или запечатване на фалопиевите тръби (тубектомия) за отстраняване на матката (хистеректомия).
Женската стерилизация действа, като спира яйцеклетката да се спусне в матката (където настъпва оплождане).
Това може да бъде ефективен начин да не забременеете, дори ако жената продължава да прави секс.
Понякога една жена, която ражда с цезарово сечение, също може да извърши стерилизационната процедура наведнъж, така че вече да не се налага да се подлага на две хирургични процедури.
Как да се предотврати бременност чрез стерилизация е метод, който е постоянен. Не можете да забременеете отново, след като сте направили стерилно семейно планиране.
10. Извършете стерилно семейно планиране за мъже
Междувременно за мъжете методът на стерилизация като превенция на бременността се нарича процедура на вазектомия. Тази процедура действа, като предпазва сперматозоидите от спускане в пениса.
По този начин се надяваме, че няма да има сперматозоиди, съдържащи се в спермата всеки път, когато еякулирате. Ефективността на този метод може да се каже, че е близо 100 процента.
Който и начин да изберете за предотвратяване на бременност, уверете се, че вие и вашият партньор сте се договорили взаимно, преди да опитате.
Освен това помислете и за здравословното състояние на вас и вашия партньор. Причината е, че някои здравословни проблеми могат да повлияят на ефективността на използването на някои контрацептиви.
За да разберете ефекта му върху здравословното състояние, трябва да се консултирате допълнително с Вашия лекар.
