Има известно забавяне, докато не можете да забременеете отново след раждането. По време на този период на кърмене майките обикновено се нуждаят от безопасна контрацепция или семейно планиране, за да предотвратят бременността. Кърменето може да бъде естествен контрол на раждаемостта, но може да не е надежден в дългосрочен план.
Със сигурност имате нужда от контрацепция, за да предотвратите бременност за по -дълго време. Не избирайте небрежно контрацептиви или семейно планиране за кърмещи майки. Какви са безопасните и добри опции?
Безопасни възможности за семейно планиране за кърмещи майки
Изключително кърмене за бебета всъщност може да бъде метод за предотвратяване на бременност за кърмещи майки или се нарича лактационна аменорея.
Да, едно от предимствата на кърменето е, че то може да помогне за забавяне на бременността след раждането, стига кърмата да се дава без допълнителна храна и други напитки.
Е, едно от предизвикателствата на кърменето, с които майките често се сблъскват, е кърменето по време на бременност. Обикновено това е причината, поради която майките искат да отложат бременността по време на кърмене.
Всички контрацептиви или семейното планиране обикновено са безопасни за употреба от кърмещи майки, както е описано в Планирано родителство.
Въпреки това контрацептивите или семейното планиране, които съдържат хормона естроген, могат да намалят производството на кърма при кърмещите майки.
Поради тази причина кърмещите майки се съветват да бъдат по -внимателни при избора на контрацептиви или противозачатъчни хапчета за отлагане на бременността.
Ето някои видове семейно планиране или контрацепция за кърмещи майки:
1. Хапчето за контрацепция
Противозачатъчните хапчета са една от няколкото възможности за контрацепция за кърмещи майки. Контрацепцията с този метод на хапче предлага на майките две различни възможности, а именно комбинираното хапче и мини-хапчето.
Следните са два вида противозачатъчни хапчета за кърмещи майки:
Комбинирани противозачатъчни хапчета
Комбинираните противозачатъчни хапчета са вид хормонална контрацепция, която съдържа етинилестрадиол, който е комбинация от хормоните естроген и прогестин.
И двата хормона всъщност се произвеждат естествено в женското тяло.
Следователно комбинираните противозачатъчни хапчета също се наричат синтетични версии на хормоните естроген и прогестин.
За да работи по -оптимално при предотвратяване на бременност, този контрацептив се препоръчва да се приема редовно всеки ден.
За съжаление се смята, че комбинираните контрацептивни хапчета намаляват производството на мляко при кърмещи майки.
В резултат на това комбинираните противозачатъчни хапчета могат да направят периода на изключително кърмене по -кратък, отколкото би трябвало да бъде.
Смята се, че това се дължи на влиянието на хормона естроген в комбинираните противозачатъчни хапчета.
Поради тази причина комбинираните противозачатъчни хапчета обикновено не се препоръчват за кърмещи майки.
Особено, защото комбинираните противозачатъчни хапчета могат да причинят кръвни съсиреци при кърмачки, ако се приемат в рамките на няколко седмици след раждането или в първите дни на кърмене.
Ето защо лекарите обикновено дават комбинираните противозачатъчни хапчета само 5-6 седмици след раждането.
Мини противозачатъчни хапчета
Междувременно мини хапчето за контрол на раждаемостта или наричано още мини хапчета, съдържа само прогестин в него, цитирано от клиниката Mayo.
Съдейки по съдържанието, може би сте започнали да преценявате, че мини-хапчето може да бъде по-безопасен избор за кърмещи майки в сравнение с комбинираното противозачатъчно.
Това е така, защото в мини хапчетата за контрол на раждаемостта няма естроген, така че се смята, че те нямат ефект върху производството на кърма.
Мини противозачатъчните хапчета, които съдържат само хормона прогестерон или прогестин, всъщност могат да помогнат за стартиране или увеличаване на производството на мляко.
Обикновено кърмещите майки могат да започнат да използват мини хапчето след около 6-8 седмици след раждането. Мини хапчета за контрол на раждаемостта обикновено могат да бъдат закупени с лекарско предписание.
Правила за прием на мини противозачатъчни хапчета
Кърмещите майки трябва да знаят как да приемат мини хапчето, което трябва да се приема по едно и също време всеки ден.
Всяка опаковка от мини хапчета се състои от 28 хапчета с подробности за 21 хапчета, съдържащи хормони, а останалите 7 са празни хапчета или не съдържат хормони.
Как да приемате мини хапчето, което е безопасно за кърмещите майки, е основно същото като комбинираното противозачатъчно хапче.
Комбинираните противозачатъчни хапчета трябва да се приемат редовно всеки ден, включително за кърмещи майки, не много по -различни от комбинираните противозачатъчни.
Освен че трябва да се приемат всеки ден, комбинираните противозачатъчни трябва да се приемат по едно и също време всеки ден.
В продължение на 21 дни ще трябва да приемате 21 хормонални хапчета всеки ден по едно и също време, последвано от 7 празни хапчета за 7 дни.
По време на едноседмичния период на приемане на това празно хапче ще имате менструация както обикновено. Правилото, че мини-хапчето трябва да се приема всеки ден по едно и също време, се оказва със свои причини.
Правилата за прием на мини-хапчета, които са безопасни за кърмещите майки, имат за цел да поддържат стабилни нивата на хормоните в тялото на майката.
Това е така, защото мини-хапчето съдържа по-малко прогестин от комбинираното противозачатъчно хапче (хапче, което съдържа както прогестерон, така и естроген).
Това може да причини прогестиновия хормон в мини хапчета за контрол на раждаемостта да продължи само 24 часа в цервикалната слуз, точно когато го приемате.
Всъщност цервикалната слуз служи за блокиране на навлизането на сперматозоиди в матката по време на полов акт.
Въздействието на това, че не приемате мини хапчетата навреме
Когато кърмещата майка забрави да вземе противозачатъчните си хапчета или не ги вземе навреме, може да има риск от бременност.
Вземете пропуснатата доза мини хапчета за контрол на раждаемостта веднага щом си спомните.
Добре е да вземете тези две хапчета наведнъж за един ден, стига да не са повече от 12 часа в същия ден.
След това продължете да приемате обичайната си доза от това хапче, докато майката кърми.
2. ВМС
ВМС контрацепция ( вътрематочно устройство ) е непостоянно устройство за дългосрочно планиране на семейството. Ако изберете това устройство за контрол на раждаемостта, лекарят ще постави Т-образно устройство в матката ви.
Инсталирането на контрацептиви или спирала за кърмещи майки се извършва най -малко шест седмици след раждането.
Точно като противозачатъчни хапчета, контрацептиви или спирала, които са безопасни и добри за кърмещите майки, също са разделени на два вида.
Първият е медна спирала или изобщо не съдържа хормони, а втората е спирала, която съдържа хормона прогестерон (прогестин).
Можете да изберете както контрацепция, така и семейно планиране, което е безопасно и добро за кърмещите майки, тъй като не влияе върху производството на мляко.
Контрацептивните устройства или вътрематочните спирали KB от мед не съдържат хормони, така че не влияят върху производството на мляко на кърмачки.
Докато контрацептивите или хормоналните спирали съдържат ниски нива на хормона прогестерон.
Следователно, хормоналните контрацептиви за вътрематочна спирала също няма да причинят проблеми при производството на мляко при кърмачки.
Хормоналните спирали работят чрез удебеляване на цервикалната слуз и изтъняване на лигавицата на матката, за да се предотврати оплождането и имплантирането на яйцеклетката.
Работният период на хормоналната спирала за предотвратяване на бременност е 3-5 години. Медната спирала действа, като предотвратява оплождането на яйцеклетка от сперматозоиди.
Използването на контрацептиви или медната спирала, която е безопасна и добра за кърмещите майки, може да помогне за предотвратяване на бременност до 10 години.
3. Импланти
Ако майката не харесва поставянето на устройство в матката, като спирала, можете да опитате контрацепция или контрол на раждаемостта под формата на имплант за кърмене.
Контрацептивните средства или имплантите за контрол на раждаемостта за кърмещи майки съдържат хормона прогестерон (прогестин) и се поставят под кожата на горната част на ръката.
Безопасни контрацептиви или KB импланти могат да се използват за предотвратяване на бременност при кърмещи майки за около три години.
Използването на безопасни импланти няма да повлияе на производството на кърма при кърмещи майки, тъй като те съдържат само хормона прогестерон.
4. Инжекционни контрацептиви
Инжекционните контрацептиви могат да се дават на кърмещи майки на всеки три месеца при лекар.
Това инжекционно контрацептивно устройство е безопасно за кърмещи майки, тъй като съдържа само хормона прогестерон, който няма да попречи на производството на кърма.
Недостатъкът обаче е, че плодовитостта на кърмещите майки е по -трудна за възстановяване след спиране на инжектирането от този метод за инжектиране на контрацепция.
Кърмещите майки могат да отнемат около 1 година за възстановяване на плодовитостта след употреба на инжекционни контрацептиви.
5. Кръпка или пластир
Кърмещите майки могат да се придържат лепенки Контрол на раждаемостта на гърба, ръцете, стомаха или задните части за една седмица, за да помогне за забавяне на бременността. За съжаление, стр atch KB съдържа естрогенен хормон и прогестерон.
Този контрацептив или контрол на раждаемостта може да не е най -добрият избор за кърмещи майки, тъй като съдържа хормона естроген, който може да повлияе на производството на мляко.
Ако обаче майката иска да го използва, трябва да изчакате до шест седмици след раждането.
6. Вагинален пръстен
Кърмещите майки могат да използват контрацептиви или пръстени за контрол на раждаемостта, като ги поставят във влагалището в рамките на три седмици. Този вагинален пръстен съдържа естрогенен хормон и прогестерон.
Това означава, че този метод на контрацепция или семейно планиране също е лош избор за кърмещите майки, тъй като съдържа хормона естроген.
Ако сте кърмеща майка и искате да използвате този контрацептив или контрол на раждаемостта, изчакайте до шест седмици след раждането, за да отложите бременността.
7. Безопасни бариерни методи за семейно планиране за кърмещи майки
Бариерните методи имат за цел да блокират проникването на сперматозоиди в матката. Контрацептивите или контрацептивите с бариерни методи изобщо не съдържат хормони, така че няма проблем, ако се използват от кърмещи майки.
Презерватив
Презервативите включват контрацептиви или семейно планиране, които са безопасни за кърмещи майки и се използват всеки път, когато правят секс.
Презервативите са лесен и безопасен контрол на раждаемостта, който майките могат да използват по време на кърмене.
Ако кърмещата майка също използва контрацепция или контрол на раждаемостта под формата на спермицид (пяна или кремове, които убиват сперматозоидите), е по -малко вероятно да забременеят отново.
Контролът на раждаемостта със спермициди също не съдържа хормони, така че е безопасен за употреба от кърмещи майки.
Диафрагма
Това устройство е предназначено да затваря шийката на матката, за да предотврати навлизането на сперматозоидите. Кърмещите майки могат да го използват шест седмици или повече след раждането.
Това е така, защото използването на диафрагмата трябва да се регулира според размера на тялото ви.
Качулка на шийката на матката
Този контрацептивен метод или контрацептив с качулка служи и за покриване на шийката на матката.
Шийката на матката ще се разшири леко по време на раждането, така че може да се наложи кърмещите майки да изчакат поне 6 седмици след това, за да използват този контрол на раждаемостта.
Имайте предвид използването на безопасно семейно планиране за кърмещи майки
Кърмещите майки трябва да изберат контрацептиви или семейно планиране, които не съдържат хормона естроген, за да забавят бременността.
Отново хормонът естроген може да намали производството на мляко, така че графикът на кърмене може да бъде по -кратък.
Не всички кърмещи майки, използващи контрацептиви, съдържащи естроген, изпитват намаляване на производството на мляко.
За да сте в безопасност, добра идея е да се консултирате с лекар, за да получите препоръки за добри и безопасни контрацептиви или семейно планиране, докато майката кърми.
Ако имате проблеми с кърмещите майки и използвате хормонални контрацептиви, първо трябва да спрете да ги използвате.
Това е за да се види дали контрацептивът, който използвате, влияе върху производството на мляко.
Обикновено кърмещите майки често се оплакват от малко производство на мляко, така че е трудно да се наддаде на тегло на бебето.
Можете да опитате да увеличите производството на мляко, като ядете храната на кърмещи майки или редовно използвате помпа за кърмене за изцеждане на мляко.
Не забравяйте, уверете се, че прилагате правилния начин за съхранение на кърмата, за да не остарее.
Замайване след като станете родител?
Елате в родителската общност и намерете истории от други родители. Не си сам!
