Болките в гърба могат да бъдат предизвикани от тези 12 причини

Болката в гърба е доста често срещано оплакване от болка. Шансовете на човек да изпита болка в гърба също могат да се увеличат поради възрастта и ежедневната физическа активност. Въпреки това, различните места на болка имат различни причини. Какво ще кажете за болки в гърба вдясно?

Различни причини за болки в гърба вдясно

Болките в гърба често ви карат да се чувствате неудобно по време на дейности. Болката в десния гръб може да бъде предизвикана от различни неща, но обикновено започва от мускулен или костен проблем в тази област. Цитирано от Penn Medicine, болката може да се разпространи от кости, стави, връзки, мускули или комбинация.

Болките в гърба като тази обикновено не са сериозни и могат да бъдат излекувани с подходяща домашна грижа. От друга страна, някои здравословни състояния могат да причинят болка, която е доста сериозна и продължава дълго време. Сериозната болка в гърба може да бъде предизвикана от проблеми с вътрешните органи далеч от мястото на болката. Ако случаят е такъв, трябва да получите подходяща медицинска помощ.

И така, как да различим кое причинява болка в дясната част на гърба, което все още е нормално и кое се нуждае от медицинска помощ?

1. Сковани или напрегнати мускули

Мускулната болка в дясната част на гърба може да ви накара да почувствате тъпа болка или болки. Мускулите в областта на гърба, които са напрегнати за дълго време, ще бъдат издърпани и ще причинят болка.

Болката в гърба в повечето случаи може да бъде причинена от лоша стойка, когато седите или стоите.

Например, поддържането на наведена стойка може да задържи мускулите на горната част на тялото ви, като позволи на раменете ви да се отпуснат. Междувременно мускулите на гърба и шията са принудени непрекъснато да поддържат тежестта на главата ви, когато се наведете.

Мускулното напрежение може да бъде причинено и от неудобни движения на тялото, като грешна възглавница по време на сън или неправилни движения на тялото по време на тренировка; например грешен начин за повдигане на железни тежести или прекомерно усукване на тялото.

Освен активността, някои здравословни проблеми, които атакуват мускулите и нервите в областта на шията, раменете и горната дясна част на гърба, също могат да причинят болка. Някои от заболяванията, които причиняват болки в гърба в дясно, са фибромиалгия, миофасциална болка и проблеми с гръбначния стълб, като притиснати нерви.

2. Повтарящо се движение

Ако работата или ежедневните дейности изискват постоянно да повтаряте едно и също движение, това със сигурност може да окаже влияние върху състоянието на тялото.

Ставите и мускулите, които се използват отново и отново за извършване на едно и също движение, могат да се износват и разтягат и в крайна сметка да причинят болка. Например, ако се налага многократно да повдигате нещата напред -назад от една и съща страна на тялото, мускулите на гърба ви могат да се стегнат.

Болките в десния гръб също могат да бъдат причинени от повтаряща се физическа активност, която лежи на дясната ръка; например да играете бадминтон или да рисувате и да работите пред компютъра с дясната ръка, която държи мишката (мишка).

Ако не промените навиците или стойката си, болката може да се превърне в хронична болка в гърба.

3. Физическо нараняване

Причината за болката могат да бъдат физически наранявания като падане, подхлъзване и почивка от дясната страна на гърба или инцидент с моторно превозно средство, засягащ горната част на гърба.

Различните наранявания, които могат да причинят болка в горната дясна част на гърба, са:

  • Наранявания на костите, като счупени ребра или дясна страна на гръбначния стълб.
  • Увреждане на мускулите, връзките, хрущялите и други меки тъкани от дясната страна на шията, дясната раменна става и горната и средната част на гърба.
  • Има рана в горната дясна част на гърба.

Ако не се лекува, болката в десния гръб от нараняване може да прогресира до хронична болка.

4. Нарушения на гръбначния стълб

Нормалната форма на гръбначния стълб трябва да бъде подравнена право надолу и наистина леко извита, за да подпомогне движението на тялото.

Изключителните степени на кривина или необичайни измествания могат да причинят гръбначни изкривявания. Ако нормалната кривина на гърба стане по -голяма или по -малка, това може да причини болки в гърба вдясно, скованост в тялото и промени в походката.

Деформацията на самия гръбначен стълб може да бъде сколиоза, кифоза или лордоза. Сколиозата например е деформация на гръбначния стълб, изкривена настрани и образуваща форма на S или C. Възрастните със сколиоза са склонни да изпитват хронична болка в дясната част на гърба.

Междувременно кифозата е изкривяване на горните прешлени на повече от 50 градуса, което прави позата на тялото огъната. Кифозата е най -често при възрастни жени. Този проблем е тясно свързан с възрастта и остеопорозата.

5. Остеопороза

Остеопорозата е проблем с костната загуба, която прогресира бавно с възрастта. В напреднала възраст костите вече не образуват същия здрав състав и тъкан, както преди за производството на нови структури.

Отначало симптомите на костна загуба са доста трудни за разпознаване, тъй като няма очевидни физически характеристики.

С течение на времето обаче остеопорозата причинява огъната стойка и предизвиква болки в гърба, които излъчват към шията. Болката в дясната част на гърба може да бъде много силна, въпреки че при други болката не е прекалено пронизваща.

6. Остеоартрит

Остеоартритът е възпаление на ставите, което причинява постепенно разграждане на хрущяла и костите. Възпалението на ставите в областта на гръбначния стълб може да предизвика болка в дясната горна част на гърба, която се излъчва към шията, ръцете и раменете.

В допълнение, различни други симптоми на остеоартрит включват:

  • Болка по време или след движение.
  • По -мек при приложено налягане.
  • Ставите се чувстват сковани сутрин, когато се събудите и когато не извършвате активно дейности.
  • Възпаление на ставите.
  • Ставите губят своята гъвкавост, което ги прави по -твърди и по -трудни за придвижване.
  • Появата на костни шпори около целевата става, което е твърда и остра костна издатина.

Ако не се лекува остеоартрит, болката може да стане по -силна и по -интензивна.

7. Проблеми с белите дробове

Различни проблеми в десния бял дроб могат да причинят болка в гърдите, която се излъчва към гърба.

Някои белодробни заболявания, чиито симптоми могат да допринесат за причиняване на болка в дясната част на гърба, са пневмония, плеврит (плеврит) и плеврален излив (мокри бели дробове). Болката в дясната част на гърба може да бъде причинена и от пробит бял дроб по време на нараняване.

Ако болката в дясната част на гърба е придружена от внезапна болка в гърдите при дълбоко вдишване, това може да е признак на белодробна емболия. Ако болката се влоши и ви задъхне, кашля кръв или се чувствате слаби, незабавно се обадете на Вашия лекар.

Болката в горната дясна част на гърба също може да бъде симптом на рак на белия дроб. Симптомите на болки в гърба, свързани с рак на белия дроб, могат да включват определени признаци, като например:

  • Болката се усилва през нощта.
  • Има болка без активност.
  • Усеща се, когато лежите в леглото.
  • Възниква при дълбоко вдишване.

8. Храносмилателни разстройства

Въпреки че изглежда несвързано, лошото храносмилане може да бъде причина за болка в горната дясна част на гърба.

Възпалението на жлъчния мехур, например, може да причини силна болка под дясната гръдна клетка и се простира надолу в дясната част до дясната лопатка. Това състояние също обикновено е придружено от гадене, повръщане, промени в цвета на кожата, до загуба на апетит

В допълнение, проблеми с черния дроб, коремните органи и червата могат да причинят болка, която засяга и горната част на гърба.

Ако болката в горната дясна част на гърба продължава дълго време и се влошава, незабавно посетете лекар, за да установите причината.

9. Костохондрит

Една от основните причини за болки в гърба е състояние, наречено костохондрит (костохондрит).

Костохондритът е възпаление на хрущяла, който свързва ребрата с гръдната кост. Това възпаление може да ви накара да почувствате болка, която преминава от гърдите до десния ви гръб.

Следните са различни други симптоми, които ще изпитате, ако имате костохондрит, а именно:

  • Болка, която атакува лявата страна на гръдната кост.
  • Остра и пронизваща болка като притискане.
  • Болката се влошава, когато дишате дълбоко или кашляте.
  • Болката се появява в повече от едно ребро

10. Стрес

Очевидно стресът и тревожността, на които е позволено да се проточат, също могат да бъдат причина за болки в гърба вдясно.

Това е така, защото тялото ви се бори с тези чувства и мускулите стават по -напрегнати, което води до болка, която се усеща в горната част на гърба.

Когато сте стресирани, можете да почувствате и други неща, като по -бърз сърдечен ритъм, главоболие, до увеличаване на стомашната киселина.

11. Гръбначна инфекция

При инфекции, които се появяват в гърба, могат да причинят болка в горната дясна част на гърба. Инфекциите, които възникват в областта на гръбначния стълб, могат да бъдат причинени от бактерии, вируси и гъбички. Този случай обаче е много рядък. Инфекцията не засяга само гръбначния стълб, но и костния мозък и костните дискове.

Можете да изпитате това, ако имунната ви система е слаба или в резултат на процедура след операция.

Други симптоми, които могат да се усетят, са изтръпване, треска или изтръпване.

12. Други причини за болки в гърба вдясно

В допълнение към причините, споменати по -горе, болката в гърба вдясно може да възникне и поради други неща, като например:

  • Бъбречна инфекция или камъни в бъбреците
  • Разкъсване в хранопровода
  • Инфекция в областта на яйчниците
  • рак на гръбначния стълб

Съпътстващи симптоми на болки в гърба вдясно, за които трябва да внимавате

Съдейки по различните възможни причини по -горе, болките в гърба вдясно могат да сигнализират за сериозен здравословен проблем

Ето защо, имайте предвид различните признаци и симптоми на болка в гърба вдясно, които показват доста сериозно състояние, като например следното:

1. Треска

В някои случаи силната болка в гърба, придружена от треска, изтръпване или изтръпване в ръката, може да произтича от гръбначна инфекция.

Някои от рисковите фактори, които предизвикват тези симптоми, са, ако сте имуносупресирани, имате рак или диабет или сте със затлъстяване.

2. Краката отслабват

Ако изпитвате болка в дясната част на гърба с изтръпване или слабост в краката и ръцете, това може да е симптом на неврологично увреждане и артрит като остеоартрит. Болката, която се усеща, затруднява движението на пациента.

3. Болката се увеличава при движение

Ако наскоро сте претърпели нараняване, като злополука или падане от височина, можете да счупите ребро.

В зависимост от това коя част е счупена, може да почувствате болка в горната дясна част на гърба.

Болката обикновено е умерена до силна, но се влошава при движение. Проверете незабавно състоянието си с Вашия лекар, особено след сериозно нараняване.

4. Болката се влошава през нощта

Болката в десния гръб, която се влошава през нощта, може да бъде причинена от тумор в областта на гърба или тумор, който се е разпространил (метастазирал) в костите около гърба.

Освен това може да се наложи незабавно да посетите лекар, ако болката в гърба не реагира на физиотерапия или други медицински процедури и ви кара:

  • Трудно дишане
  • Болката се движи от гърдите към гърба
  • Болка при дълбоко вдишване
  • Придружено от упорита кашлица, задух, внезапна загуба на тегло, умора или кашляне на кръв.

Как да преодолеем и предотвратим болките в гърба вдясно

Не всички причини за болки в гърба вдясно могат да бъдат напълно предотвратени. Въпреки това, повечето случаи на болка в гърба вдясно могат да бъдат лекувани с медицинско лечение, съобразено с основната причина.

Въпреки това, поне можете да направите някои доста лесни лечения, както е съобщено в Medical News Today по -долу:

  • Направете малко разтягане, ако седите твърде дълго.
  • Разтягайте мускулите като загряване.
  • Избягвайте да използвате тежки торби само от дясната страна.
  • Поддържайте правилна стойка, когато стоите, ходите, бягате и седите.
  • Почивка от дясната страна.
  • Компресирайте със студена или топла кърпа, така че кръвообращението да се върне гладко.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found