5 ползи от плодовете Матоа с уникален вкус |

Чували ли сте за ползите от плодовете матоа? Дървото матоа е едно от местните растения на Индонезия. В мястото на произход матоа дори се използва като традиционна медицина, тъй като осигурява ползи за здравето. Какво е съдържанието на плодовете матоа?

Хранителното съдържание на плодовете матоа

Плодове матоа ( Pometia pinnata ) е тропическо растение, което все още е в същото семейство като личи и лонган. Растения, които могат да достигнат осемнадесет метра височина, се срещат в Папуа, Фиджи и редица страни в Азия.

Вътре кожата е тънка и твърда, има бели плодове с дъвчаща текстура, подобна на рамбутан. Уникално е, че вкусът на плодовете матоа е подобен на смес от плодове лонган и дуриан. Този плод също има отличителен аромат.

Изследванията, които изучават хранителното съдържание на плодовете от матоа, все още са много ограничени. Известно е обаче, че този плод е богат на витамини С и Е, които са антиоксиданти. Подобно на личи и лонган, матоа също е с високо съдържание на вода и минерали.

Матоа може също да съдържа специфични за растенията съединения като други плодове. Редица изследвания също споменават съдържанието на антибактериални вещества в този уникален плод.

Ползите от плодовете матоа

Благодарение на високото съдържание на витамини, минерали и антиоксиданти, се смята, че плодовете на матоа осигуряват следните свойства.

1. Помогнете за задоволяване на нуждите от витамини и минерали

Една от причините да опитате плодове от матоа е, че те имат много разнообразно хранително съдържание, особено витамини и минерали. Този плод, известен още като фиджийски лонган, е богат на витамини С и Е, които могат да предотвратят свободните радикали.

Витамин С е полезен и за поддържане на имунната система. Междувременно ползите от витамин Е са добри за здравето на кожата и мъжката плодовитост. Този плод с дъвчаща консистенция също съдържа няколко минерала като калций и калий.

2. Помага за предотвратяване на хронични заболявания

Друго предимство, което можете да получите от консумацията на матоа, е да намалите риска от хронични заболявания, като сърдечни заболявания, инсулт, диабет и рак. Това е така, защото матоа е богат на танини, които са антиоксиданти.

Антиоксидантите действат срещу ефектите на свободните радикали. Свободните радикали всъщност са често срещана реакция в клетките на тялото. Тази реакция обаче също причинява увреждане на много клетки, което може да доведе до хронично заболяване.

Въпреки това ползите от този плод от матоа все още трябва да бъдат проучени допълнително. Причината е, че експертите все още не знаят колко танинови вещества трябва да се консумират, за да не се появят свободни радикали в тялото.

3. Ефективен срещу инфекциозни заболявания

Плодът Матоа е бил полезен и за борба с инфекциозните болести. От Семантичен учен, проучване, проведено в Богор, Западна Ява, доказа, че този плод може да инхибира развитието на бактерии, които причиняват инфекции на дихателните пътища и пикочните пътища.

Тези свойства могат да дойдат от антиоксидантните и антибактериални свойства, присъстващи в екстракта от кора от матоа. В това проучване се вижда, че антибактериалните свойства на кожата на матоа са ефективни срещу бактерии E. coli, S. aureus , и B. cereus .

Изследванията за ползите от самата плът на матоа все още са ограничени. Въпреки това експертите разкриват, че не е невъзможно един ден плодовете от матоа да станат източник на естествени съставки за антибиотици.

4. Понижаване на кръвното налягане

Друго неочаквано предимство на плодовете матоа е, че помага за контролиране на кръвното налягане. Всъщност не само месото на плода, екстрактът от семената и листата също е доказано, че намаляват високото кръвно налягане.

Екстрактът от плодове Матоа съдържа вещества, които са диуретични, което увеличава количеството течност, отделяна от тялото. Когато тялото отделя повече течности (включително от кръвоносните съдове), кръвното налягане постепенно ще намалява.

Изследване от Bandung посочва, че в доза от 100 милиграма на килограм телесно тегло, екстрактът от матоа може да премахне излишната вода и сол чрез урината. Това ще бъде много полезно за хора, които са предразположени към хипертония.

Плодът Матоа се оказва не само с уникален вкус, но и богат на хранителни вещества и ефикасност. Всички тези ползи все още трябва да бъдат допълнително проучени, но никога не боли да изпробвате това от време на време.

Като опитате плодове от матоа, поне ще получите прием на витамини, минерали и фибри, които не отстъпват на другите видове плодове.

скорошни публикации