Туберкулозата или туберкулозата е заболяване на дихателната система, причинено от бактериална инфекция. Индонезия се нарежда на второ място като страната с най -много белодробни туберкулозни случаи след Индия. Последните данни от Индонезийския здравен профил на Министерството на здравеопазването изчисляват, че през 2018 г. в Индонезия е имало 842 000 случая на туберкулоза. Туберкулозата е силно заразна болест, но можете да предотвратите нейното разпространение. Вижте някои от стъпките за профилактика на туберкулозата по -долу.
Запознайте се с начина на предаване, първият начин за предотвратяване на туберкулоза
Знанието как се предава туберкулозата е първата стъпка за предотвратяване на предаването на това заболяване. Това се отнася за здравите и особено за болните.
Туберкулозно-причиняващи бактерии Mycobacterium tuberculosis, се разпространява, когато пациент с туберкулоза изхвърля във въздуха храчки или слюнка, съдържаща тези микроби, например при кашлица, кихане, говорене и небрежно плюене.
Микробите, които излизат от кашлицата на пациента с туберкулоза (ТБ), могат да оцелеят във влажен въздух, който не е изложен на слънчева светлина в продължение на часове, дори седмици.
В резултат на това всеки, който е в близък контакт с пациенти с туберкулоза, има потенциала да диша въздух, замърсен с туберкулозни бактерии.
И накрая, те са много потенциално заразени. Ето защо е важно здравите хора да знаят как да предотвратят туберкулозата.
Стъпки за превенция на туберкулозата, за да не се заразят здрави хора
Туберкулозната бактерия може да се разпространи по въздуха, така че е трудно да се знае нейното съществуване.
Най -добрият начин за предотвратяване на туберкулозата е да се предотврати разпространението на бактериите от болни хора към здрави хора.
Ако имате активна туберкулоза, подлагането на лечение е начин да се предотврати предаването на туберкулоза, което също трябва да се направи.
Лечението на туберкулоза има за цел да намали бавно броя на бактериите, за да сведе до минимум риска от предаване. Лечението включва редовно приемане на противотуберкулозни лекарства в продължение на 6-12 месеца.
Ето някои стъпки за предотвратяване на предаването на туберкулоза на други.
1. Покрийте устата си, когато кашляте и кихате
Туберкулозата се предава чрез храчки и слюнка, която излиза от устата.
Ето защо прикриването на устата при кихане и кашляне е един от начините, които пациентите с туберкулоза могат да направят, за да предотвратят предаването на здрави хора.
Въпреки това не покривайте устата и носа си с длани. Микробите могат да се прехвърлят в ръцете ви и след това в друг човек, когато се ръкувате или ги държите.
Трябва да използвате кърпа и веднага да я изхвърлите в кошчето, за да не се разпространяват микроби и да попречат на други хора да я докоснат.
След това трябва да измиете ръцете си със сапун или алкохолен дезинфектант. Ако нямате време да вземете кърпа, покрийте устата си, като обърнете лицето си отстрани на вътрешната си ръка или вътрешния лакът.
По време на симптоми на туберкулоза, като кашлица и кихане, носете маска, когато сте болни на обществени места, като начин за предотвратяване на предаването на болестта.
Можете също така да научите добър и правилен етикет за кашлица.
2. Не плюйте и не хвърляйте храчки небрежно
Подобно на кашляне или кихане на обществени места, хвърлянето на храчки и плюенето не трябва да бъдат небрежни.
Бактериите, съдържащи се в пръскането на слюнката, могат да летят във въздуха, след което да се вдишат от хората около вас.
Ако искате да изгоните храчките или да плюете, направете го в банята. Изплакнете слюнката си с вода и дезинфектант за почистване, докато се изплакне.
3. Намалете социалното взаимодействие
В допълнение към поддържането на лична хигиена, вие също трябва да избягвате взаимодействия, които включват близък контакт с други хора като начин за предотвратяване на туберкулоза.
Ако е възможно, опитайте се да се движите или да спите в отделна стая.
Ограничете времето за пътуване, не стойте на места, където има много хора, особено в обществения транспорт.
Ако нямате спешна нужда, почивайте си много у дома.
За пациенти с туберкулоза с резистентни към антибиотици състояния, те са длъжни да се самоизолират, докато не бъдат напълно излекувани от бактериалната инфекция.
Медицинските сестри или други хора, които влизат в контакт с хора с устойчива на лекарства туберкулоза, трябва да използват лични предпазни средства и облекло като превантивна мярка.
4. Пуснете слънчевата светлина в стаята
Когато сте вкъщи, уверете се, че стаята, в която живеете, се поддържа чиста.
Микробите, които причиняват туберкулоза, обикновено могат да оцелеят на открито в продължение на 1-2 часа, в зависимост от наличието или отсъствието на излагане на слънчева светлина, влажност и вентилационни системи в къщата.
В тъмни, влажни и студени условия туберкулозните микроби могат да оцелеят дни, дори месеци.
Туберкулозните бактерии обаче могат да умрат веднага, ако са изложени на пряка слънчева светлина. Ето защо се препоръчва да отваряте прозорци и завеси, когато времето е слънчево.
Оставете слънчевата светлина да убие всички туберкулозни микроби, които може да живеят във вашия дом.
Когато отворите прозореца, циркулацията на въздуха също може да помогне за изтласкване на микробите от къщата, така че те умират, когато са изложени на ултравиолетови лъчи от слънцето отвън.
5. Ограничаване на контакта с уязвими групи
Един от определящите фактори човек да бъде заразен с туберкулоза или не е колко силна е имунната му система и личната му хигиена. Колкото по -силна е имунната ви система, толкова по -малко вероятно е да се разболеете от туберкулоза.
Хората със слаба имунна система са по -податливи на инфекция.
Според Американската агенция за контрол и превенция на заболяванията, CDC, групи хора, които са изложени на по -висок риск от заразяване с туберкулоза поради отслабена имунна система, включват:
- Деца
- Бременна майка
- Възрастни хора
- Страдащи от рак
- Страдащи от автоимунни заболявания
- Пациенти с латентна туберкулоза
- Хората, които не се подлагат напълно на лечение на туберкулоза
- Хора, заразени с туберкулозна бактерия през последните 2 години
Хората с определени заболявания като ХИВ/СПИН също трябва да бъдат тествани за туберкулоза. Същото е и с диабетиците, които трябва да се подложат на туберкулозно изследване.
И двете заболявания причиняват отслабване на имунната система, така че е по -лесно да се заразите с туберкулоза.
За да се предотврати туберкулозата, активните пациенти с туберкулоза трябва да ограничат социалните контакти с хора с тези здравословни състояния.
Как да се предотврати заразяване с туберкулоза при здрави хора
Всъщност няма конкретен начин, по който здравите хора да могат да предотвратят или избегнат предаването на това белодробно туберкулозно заболяване.
Наличието на туберкулозна бактерия, която се разпространява по въздуха, е много трудно да се открие директно.
Ето защо, вие сте здрави (изобщо не заразени), доколкото е възможно, избягвайте/ограничавайте близък контакт с хора с туберкулоза.
Ако живеете под един покрив и трябва да общувате всеки ден със страдащите или дори трябва да се грижите за тях, важно е да използвате лични предпазни средства като маски и да приемете чист и здравословен начин на живот.
Измиването на ръцете, поддържането на чистотата на къщата и жилището са превантивни мерки, които могат да се направят за здрави хора в превенцията на туберкулозата.
Тези усилия за превенция също трябва да бъдат придружени от поддържане и повишаване на съпротивителните сили на тялото, особено за възрастни хора, податливи на инфекциозни заболявания.
Междувременно, за да се предотврати туберкулозно заболяване при деца и кърмачета, трябва да се направи ранна имунизация. Понастоящем ваксината, която е ефективна за защита на организма от туберкулозна инфекция, е BCG ваксината.
Трябва също да посетите лекар, ако имате контакт с активен пациент с туберкулоза, за да определите дали сте заразени или не.
Кога е необходима профилактика на туберкулоза?
Разпространението на туберкулоза във въздуха кара тази болест да се разпространява бързо. Въпреки това, бактериите може да не причинят директно въздействия върху здравето, след като влязат в тялото.
Може да сте били заразени, но бактериите всъщност „спят“ дълго време в псевдонима на тялото е в латентна фаза. Това състояние ви кара да страдате от латентна туберкулоза.
Това е фазата, когато бактериите остават в тялото, но не се размножават активно или атакуват здрави клетки в тялото. На този етап не можете да предавате бактерии.
Единствените хора, които могат да предадат това заболяване, са активни пациенти с туберкулоза. Това означава, че бактериите в тялото активно се размножават и атакуват здрави клетки.
Въпреки че е силно заразен, хората с активна туберкулоза могат да предприемат няколко превантивни мерки, за да не разширят предаването на туберкулозно заболяване.
Усилията за предотвратяване на туберкулозата могат да се положат преди изчакване на резултатите от диагнозата, веднага щом усетите симптомите или характеристиките на туберкулозата.
Въпреки че не могат да се предадат, пациентите с латентна туберкулоза все още трябва да се подложат на лечение на туберкулоза като стъпка за предотвратяване на активна бактериална инфекция. Особено ако попадате в група хора, които са изложени на риск, например, със слаба имунна система.
