За да се стремим към стройно тяло, бяха взети различни начини. Един от тях, като носи корсет. Напоследък появата на корсета или треньор за талия процъфтява. Често ли носенето на корсет е безопасно за здравето? Има ли странични ефекти от носенето на корсети за здравето? Просто погледнете следната информация, за да разберете отговора.
Защо да носите корсет или треньор за талия?
От 1900 -те години жените в Европа започват агресивно да носят корсети, за да поддържат формата на пясъчен часовник. Тази тенденция се простира и до азиатските страни, включително Индонезия. Жените на остров Ява също започнаха да носят корсети, по -известни като стаген. Корсетите се носят всеки ден, с надеждата, че с течение на времето талията ще следва формата на красив корсет.
В съвременната епоха корсетите се използват за поддържане на стойката, създаване на впечатление за стройно тяло и намаляване на талията и стомаха. Някои хора също упражняват, докато носят корсет или треньор за талия защото те вярват, че резултатите ще бъдат повече лост при оформянето на талията и изгарянето на мазнини, натрупани в стомаха.
Досега обаче не е имало изследвания, които да са успели да докажат ползите от носенето на корсет, докато тренирате за изгаряне на мазнини, изграждане на коремни мускули или свиване на кръста. Според експерти носенето на корсет няма да може да загуби телесните мазнини. Когато носите корсет, мазнините само ще се движат, а не изгарят или просто ще изчезнат.
Рисковете от носенето на корсет за здравето
Въпреки че мнозина казват, че корсетите са незабавен начин да отслабнете, трябва да бъдете внимателни. Носенето на корсет всеки ден всъщност може да причини различни сериозни здравословни проблеми. Това може да се случи, ако носите корсети твърде често в дългосрочен план.
1. Проблеми с дишането
Според д -р. Кристофър Охнър, здравен експерт от болница Mount Sinai в САЩ, ефектът от твърде дълго носене на корсет може да ви затрудни дишането. Освен това д -р. Кристофър Охнер също предупреди, че някои жени съобщават за припадък, тъй като носенето на корсет е твърде стегнато през целия ден, така че дихателните пътища са блокирани. Това се причинява от намален капацитет на белите дробове поради силното налягане на корсета.
2. Храносмилателни разстройства
Освен проблеми с дишането, тези от вас, които често носят корсет или треньор за талия също склонни към лошо храносмилане. Причината е, че както белите дробове са притиснати, така и храносмилателната ви система. Червата и стомаха трябва да работят по -усилено при преместване и смилане на храната. Налягането от корсета също може да предизвика ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест), състояние, при което стомашната киселина се издига срещу гравитацията в гърлото, отслабвайки стомашната клапа.
3. Деформация или нараняване на костите
Останките от женски кости от 18 -ти век, изследвани от експерти, показват, че продължителната употреба на стегнат корсет причинява увреждане или деформация на костите. Ребрата на жените в Англия и Франция са огънати и образуват буквата S. Ако е по -тежко, това увреждане може да доведе до костни наранявания, като фрактури или пробиване на вътрешни органи. Това обаче никога не е записано в медицинската история.
4. Атрофия на вътрешните органи
Атрофията е свиване или свиване на органи и тъкани в тялото. В този случай ежедневното носене на корсет рискува да причини атрофия на коремната стена и странична коремна мускулна атрофия ( наклонен ). В резултат на това, вместо да изглежда здрава и тонизирана, мускулната маса в стомаха всъщност отслабва. Ако сте атрофични, може да не успеете да стоите дълго време без никаква подкрепа или подкрепа. Особено ако не носите корсет.
5. Болки в кръста
Свързването на талията, стомаха и долната част на гърба с корсет ще доведе до лошо кръвообращение. Особено в долната част на гърба, която отговаря за поддържането на стойката ви. Следователно гърбът става болезнен, скован и изтръпнал. Когато сваляте корсета, сте склонни да се навеждате, защото долната част на гърба не е достатъчно здрава, за да поддържа тялото ви след ден на прекомерен стрес.
