Девиантно хранително поведение или наричано още хранителни разстройства е хранително разстройство, което може да ви направи твърде слаби или прекалено дебели. Най -честите хранителни разстройства са анорексия нерва, булимия или преяждане. Това са някои видове хранителни разстройства, които трябва да се лекуват старателно, за да не се влошат усложненията. И така, защо хората получават това разстройство? Какви са истинските причини за хранителни разстройства? Нека да разберем тук.
4 Чести причини за хранителни разстройства
Точната причина за хранителните разстройства не е известна със сигурност. Причината е, че хранителните разстройства са доста сложни проблеми, тъй като има много фактори, които влияят на това поведенческо отклонение.
Експертите смятат, че фактори като генетични, биологични, екологични, психологически, всички те, които правят хранителното поведение на човека нарушено.
1. Генетични фактори
Досега връзката между генетичните условия и девиантното хранително поведение все още се изучава. Експертите обаче смятат, че хората с хранителни разстройства може да имат малко по -различна генетика от хората, които нямат това хранително разстройство.
В някои проучвания е известно също, че това хранително разстройство може да бъде наследствено. Лице, което има член на семейството с хранително разстройство, е 7-12 пъти по-вероятно да има хранителни разстройства също.
2. Биологични фактори
Състояния в тялото, като хормонални състояния, невротрансмитери (мозъчни химикали), липса на енергия или хранителни вещества също могат да предизвикат хранителни разстройства.
Изследванията са установили разлика в количеството серотонин (химикал в мозъка) при хора с анорексия и тези, които не го правят. Смята се, че тази разлика прави хората с анорексия способни да потиснат апетита си до краен предел.
Хормоналният баланс в организма също може да предизвика хранителни разстройства. Известно е, че един от тях при жените, яйчниковите хормони (естроген и прогестерон) увеличават риска от преяждане и емоционалните чувства към яденето. Така че нивата на тези хормони трябва да се поддържат в баланс.
Хората с недохранване също оказват влияние върху състоянието на хормоналния баланс в тях, което може да предизвика хранителни разстройства.
3. Психологически фактори
Причините за хранителните разстройства също идват от самия вас. Психологическите условия ще определят вашето удовлетворение от собственото ви тяло.
Перфекционист
Хората, които са твърде перфекционисти, особено перфекционистите, които винаги са ориентирани към себе си, имат по-голям риск от хранително разстройство. Хората с това състояние имат големи очаквания за себе си, включително състоянието на тялото си.
Не съм доволен от образа на тялото
Образът на тялото е чувството на човек за собствената му форма на тялото. Хората, които изпитват хранителни разстройства, обикновено имат много високо ниво на неудовлетвореност от образа на тялото в сравнение с хората като цяло.
Наличие на тревожно разстройство
Съобщава се на страниците на Националната асоциация за хранителни разстройства, повечето хора с хранителни разстройства изпитват тревожни разстройства. Признаци на тревожни разстройства, които обикновено придружават хората с хранителни разстройства като социална тревожност, генерализирана тревожност, обсесивно -компулсивно разстройство.
4. Екологични фактори
Никога не подценявайте своите екологични или социални условия. Този най -прост фактор е причина за хранителни разстройства, които дори се появяват като първоначален спусък.
Стигма за теглото
Съобщенията в медиите и околната среда винаги подчертават, че целта е да бъдеш слаб или слаб. Тази експозиция непрекъснато увеличава недоволството на тялото с течение на времето. С течение на времето това чувство на неудовлетвореност води до хранителни разстройства.
Тази стигма за тегло съществува от миналото досега и е навлязла в мисленето на хората, че да си слаб или слаб е най -доброто. Въпреки че формата на тялото на хората има свои собствени характеристики, тя не винаги е най -съвършеното тънко и високо тяло.
Подигравай се с хората наоколо
Подигравките от хора около теглото също могат да увеличат риска на човек да има хранително разстройство.
Според уебсайта на Националната асоциация за хранителни разстройства, 60 % от хората с хранителни разстройства казват, че тормозът за теглото им влияе значително върху развитието на тяхното хранително разстройство. Всъщност подигравките или тормозът около теглото могат да бъдат първоначалният фактор за това някой да има хранително разстройство.
Чуствам се самотен
Липсата на социално взаимодействие или приятели за директно взаимодействие също кара хората да изпитват хранителни разстройства като анорексия. Човек, който изпитва това състояние, изпитва по -малка социална подкрепа в живота си. С течение на времето те се чувстват изолирани от заобикалящата ги среда и са тревожни.
Професионални или кариерни изисквания
Професии или кариери, които изискват да бъдат слаби или с определено тегло, също ще накарат хората да се опитат максимално да се придържат към строга диета. Например като модел, балерина или спортист, който се нуждае от стройно тяло, като гребане, гмуркане, гимнастика, бегачи на дълги разстояния.
