Наличието на големи мускули може да бъде предмет на гордост, особено за мъже или хора, които се занимават със спорт, като културисти. Понякога желанието за големи мускули се появява бързо, не рядко някои хора използват стероиди като пряк път. Безопасно ли е обаче използването на стероиди за мускулите за тялото?
Какво представляват стероидите?
Стероидите са съединения, които естествено се произвеждат в тялото. Има много различни видове стероиди, които имат свои собствени функции, като холестерол и мъжки хормон тестостерон. В допълнение към естествените стероиди, има и два вида изкуствени стероиди, а именно синтетични стероиди и анаболни стероиди.
- синтетични стероиди, е вид стероид, който обикновено се използва като противовъзпалително лекарство. Това лекарство се използва за лечение на различни заболявания, като астма, синдром на раздразнените черва , екзема, артрит и др. Този стероид работи за намаляване на възпалението и активността на имунната система, което го прави полезен при лечение на болести.
- анаболни стероиди, вид стероид, използван за повишаване на мускулния тонус, изработен от синтетични материали, подобни на тестостерон или мъжки полов хормон. Поради тези прилики, използването на този стероид може да предизвика появата на мъжки черти и характеристики, като например отглеждане на брада и мустаци, както и подпомагане на развитието на мускулите и костите.
Анаболните стероиди са медицински полезни за стимулиране на пубертета при мъжете или за инхибиране на мускулната загуба при хора със СПИН и рак. За съжаление, някои кръгове незаконно използват анаболни стероиди за изграждане на мускули, особено сред спортисти.
Безопасно ли е да се използват стероиди за изграждане на мускули?
Стероидите често се злоупотребяват с цел повишаване на мускулния тонус, въпреки че това е забранено. Потребителите на стероиди могат дори да използват стероиди в дози 10 до 100 пъти по -големи от лекарствената доза. С използването на дози, далеч от нормалния праг, стероидите могат да бъдат вредни за здравето.
По принцип стероидите влизат в тялото чрез инжекции. Използването на незаконни стероиди със сигурност не се превръща в стерилитет на използваните спринцовки. В резултат на това може да възникне риск от предаване на ХИВ или инфекция с хепатит.
Използването на анаболни стероиди може да направи повече протеини достъпни в мускулите, като по този начин позволява формирането на по -големи мускули. Това прави анаболните стероиди да ускорят процеса на изграждане на мускули.
Какви са страничните ефекти от употребата на стероиди върху тялото?
По принцип анаболните стероиди имат структура и функция, които са почти същите като тестостерона. Въпреки това, твърде много анаболни стероиди, които влизат в тялото, могат да причинят много неблагоприятни последици за здравето.
Цитирано от Американския център за пристрастяване, злоупотребата със стероиди за мускулите в краткосрочен план може да причини различни ефекти, както е показано по -долу.
- Акнето се дължи на хормонален дисбаланс
- Промени в настроението
- Уморен или слаб
- Чувство на безпокойство
- Намален апетит
- Нарушение на съня
- Мазна кожа
- Плешивост
- Жълтеница, известна още жълтеница или промяна в цвета на кожата до жълт при кърмачета
По-долу са дългосрочни ефекти, които могат да възникнат при многократна употреба на стероиди.
- Раздразнителен или неспокоен ( ярост )
- Параноя или странни мисли
- Заблуди или мисли, които са в противоречие с реалността
- Високо кръвно налягане и инфаркт
- Разширяване на сърцето поради увреждане на сърдечния мускул
- Повишен риск от инсулт, бъбречна недостатъчност, чернодробно заболяване и рак на черния дроб
- Стероидна зависимост или зависимост
Стероидите са мощни хормони и могат да повлияят на състоянието на тялото. Допълнителните стероиди, които влизат в тялото, могат да причинят хормонален дисбаланс. Това може да причини физически промени в здравословните проблеми, както при мъжете, жените, така и при юношите.
Странични ефекти на стероидите при мъжете
По -долу са посочени допълнителни странични ефекти, които мъжете, които прекаляват със стероидите, могат да изпитат.
- Увеличени гърди
- Болка по време на ерекция
- Тестисите се свиват
- Намалено производство на сперматозоиди
- Безплодие или проблеми с плодовитостта
- Еректилна дисфункция (импотентност)
Странични ефекти на стероидите при жените
Жените също понякога използват стероиди, могат да бъдат причинени следните ефекти.
- Появата на фина коса по тялото и лицето
- По -тежкият глас се променя
- Нередовен менструален цикъл
- Клиторно разширение
- Намален размер на гърдите
Странични ефекти на стероидите при тийнейджъри
По някаква причина има тийнейджъри, които се опитват да използват стероиди. По -долу са някои от възможните ефекти от употребата на стероиди.
- Проблеми с височината, при които потребителите могат да изпитат инхибиране на растежа на костите, така че да имат късо тяло.
- При подрастващите момичета стероидите могат да причинят маскулинизация или мъжественост при жените в дългосрочен план.
Как да изградим мускули по естествен начин?
Препоръчваме ви да използвате естествени методи, ако искате да изградите и увеличите мускулната маса. Не практикувайте незабавни методи, като например използване на стероиди. Опитайте постепенно, като коригирате модела на упражнения и хранителния прием от храната, която консумирате.
Увеличете тренировките за мускулна сила силови тренировки ) рутинно. Също така трябва да ядете повече източници на протеини, които всъщност са достатъчни, за да увеличат мускулите ви.
За да получите максимални резултати, може да се нуждаете от помощта на личен треньор във фитнеса, за да определите частта и вида на упражнението. Консултирайте се с лекар или диетолог, за да определите приема на хранителни вещества и добавки, които отговарят на вашите нужди.
