Колко често почиствате пъпа си? Всеки ден, веднъж седмично или изобщо никога? За съжаление, все още има много хора, които не осъзнават колко важно е редовно да почиствате тази една част от тялото. Ето защо е добра идея да знаете как да почистите замърсен пъп в тази статия.
Важността да знаете как да почистите пъпа
Псевдоним на пъпа пъпа е включен в една част на тялото, която често избягва да бъде почистена. Не рядко замърсеният пъп може да излъчва неприятна миризма.
Причината е, че цялата мръсотия, прах, сапун, овлажнител и пот, които се натрупват в пъпа, могат да се превърнат в лесно гнездо за размножаване на микробите.
Всъщност, докладвано от уебсайта UPMC Health, средният пъп на човека е заразен с повече от 67 вида бактерии.
Ако не се контролира, това натрупване на микроби има потенциал да се превърне в болест, знаете!
Можете да изпитате дразнене, алергични реакции, инфекции, докато пъпът ви не е склонен към различни здравословни проблеми.
И така, как правилно да почистите замърсяванията в пъпа или пъпа? Вижте обяснението по -долу.
Как да почистите пъпа правилно и правилно
Като цяло, хората имат два вида пъпа, а именно мрачни и вътрешни. Пъпа "outie ” е името на пъпа, който стърчи като издатината на пъпа.
Докато пъпът "страсти”Е пъпът, който отива навътре. За почистване на пъпа outieМожете да изстържете пъпа си с мека кърпа или кърпа.
Ако сте от хората, които имат вътрешен пъп, можете да използвате памучна пъпка да достигне до мръсотията в пъпа.
Не е нужно да почиствате пъпа всеки ден.
Но в идеалния случай поне можете да почиствате пъпа веднъж седмично като част от личната хигиена и да прилагате основен чист и здравословен начин на живот (PHBS).
Ето няколко начина да почистите замърсения пъп правилно и правилно.
1. Почистване по време на къпане
Най -лесният и подходящ начин за почистване на пъпа е при къпане.
За да бъде пъпът винаги чист, ето начини, по които можете да почистите мръсотията в удел.
- След като приключите с душ, използвайте лъжичка, за да смесите водата с достатъчно сапун.
- Вземете чиста и мека кърпа или кърпа.
- След това потопете кърпата в сместа със сапунена вода, след което почистете областта около пъпа, като внимателно я избършете.
Не забравяйте да изплакнете пъпа си с чиста вода, след като приключите с почистването му.
Можете също така да използвате солена вода, за да изплакнете пъпа си, след като приключите с почистването му.
След като се уверите, че пъпът ви е чист, използвайте чиста, мека суха кърпа, за да изсушите областта на пъпа.
Ако нямате такава, можете да използвате кърпа.
Уверете се, че областта на пъпа винаги е суха, да. Влажните условия на пъпа са изложени на риск от разпространението на бактерии или гъбички.
2. Носете бебешко олио
За да практикувате как да почистите пъпа на този, трябва да го направите в легнало положение на тялото.
- Първо, поставете бебешко масло в отвора на пъпа и го оставете да престои около 10 минути.
- След омекване на пъпа мръсотията, внимателно и нежно разтрийте пъпа си с памучен тампон, за да отстраните замърсяванията.
- Изсушете бившия бебешко олио с мека, чиста кърпа или кърпа.
Ако имате пъп страсти или пъпа, който отива навътре, можете да използвате памучна пъпка което улеснява премахването на замърсяванията.
Освен използването бебешко олиоМожете да използвате кокосово масло, зехтин или лосион за тяло.
3. Използване на ексфолианти
Можете да използвате естествен скраб, направен от малко вода и смляно кафе. Методът е почти същият като използването на ексфолианти за тяло.
Въпреки това, когато търкате скраба за тялото си по пъпа, трябва да го правите бавно и внимателно.
Това е така, защото кожата на пъпа ви е много тънка, чувствителна и склонна към дразнене.
4. Използване на вода с лимон
Освен като използвате утайка от кафе, можете да използвате и лимонена вода като естествен начин за почистване на пъпа.
Методът е доста лесен, а именно накиснете памука с лимонов сок. След това внимателно разтрийте областта на пъпа с напоен памучен тампон.
Освен че може да почиства, лимоновата вода може да помогне за премахване на миризми, причинени от купчина мръсотия в пъпа.
В някои случаи, ако сте пренебрегвали пъпа си от години, може да се наложи да посетите лекар за цялостно почистване.
Не забравяйте, че една от основните причини за миризлив пъп е остатъкът от сапун, който се намира в пъпа и не се почиства редовно.
Ето защо, не забравяйте да почиствате пъпа си поне веднъж седмично.
