Благодарение на съвременната технология, много продукти за грижа за кожата на пазара имат различни цели, като премахване на мъртвите клетки на кожата и овлажняване. Всички тези продукти обаче действат върху най -външния слой на тялото, а именно върху кожната бариера.
Какво представлява кожната бариера?
Кожната бариера е здравият външен слой на кожата, свързан заедно с липиди. Неговата функция е да бъде защитна.
Виждате ли, структурата на кожата обикновено се състои от различни слоеве, всеки от които играе важна роля в защитата на тялото. Най -външният слой (stratum corneum) е кожната бариера, описана като тухлена стена и се състои от твърди кожни клетки (корнеоцити).
След това ще намерите кератин и естествени овлажнители в клетките на кожата. Този липиден слой, който съдържа холестерол, мастни киселини и керамиди, се нарича кожна бариера.
Въпреки тънкия си вид, тази бариера за кожата помага да се предпази тялото от голямо разнообразие от вредни токсини и патогени и може да проникне в кожата ви.
Без кожната бариера водата в тялото може да избяга и да се изпари, което ви излага на риск от дехидратация.
В заключение, кожна бариера е най -външната защитна кожа, която е важно да се поддържа, за да функционира правилно и да може да бъде оптимизирана с грижата за кожата ви.
Причини за увреждане на кожната бариера
Както е известно, кожата ви е изложена на риск от различни кожни проблеми или заболявания, които могат да бъдат причинени от различни неща, както отвън, така и отвътре.
Редица от тези състояния могат да повлияят на здравето на кожната бариера. Има различни фактори, които могат да увредят кожната бариера, за която трябва да внимавате, а именно:
- среда, която е твърде влажна или прекалено суха,
- прекалено много излагане на слънце,
- алергени, дразнители и замърсители,
- излагане на определени съединения, като агресивни химикали или детергенти,
- ексфолира твърде често
- психологически разстройства, или
- генетични фактори, които ви излагат на риск от кожни проблеми, като дерматит и псориазис.
Знаци кожна бариера повредени
Когато кожната бариера не функционира правилно, кожата обикновено е по -податлива на симптоми и кожни състояния като:
- суха люспеста кожа,
- сърбящ обрив,
- обезцветяване на кожата,
- проблем с акне,
- чувствителна или възпалена кожа и
- бактериална, вирусна или гъбична инфекция на кожата.
Ако имате едно или повече от горните състояния, трябва да се консултирате с дерматолог или дерматолог. По този начин можете да разберете причината за проблема и как да се справите с него по подходящ начин.
Как да се грижим за кожната бариера
Всъщност грижата за кожната бариера не се различава много от поддържането на здрава кожа като цяло. За да не забравите, ето няколко начина да се грижите за протекторите за кожа, които можете да опитате.
1. Опростете ежедневната грижа за кожата
Най -важният начин да се грижите за кожната бариера е да започнете да опростявате ежедневната си грижа за кожата. Някои хора може да не осъзнават, че понякога сложната грижа за кожата може да отслаби кожната им бариера.
Ако кожата започне да се бели, опитайте се да обърнете внимание на това как кожата реагира на използвания метод. Някои експерти препоръчват използването на мека кърпа и леки химикали при ексфолиране на кожата, особено върху чувствителна кожа.
Ако сте объркани, попитайте дерматолог или дерматолог относно подходящите продукти за грижа за вашия тип кожа.
2. Поддържайте pH баланса на кожата
Поддържането на нивото на киселинност (рН) на кожата също е важно за поддържане на кожната бариера. Обикновено нивото на рН на кожата трябва да бъде около рН 5,7. Въпреки това, рН на някои продукти за грижа за кожата може да варира от 3,7 до 8,2.
Затова се опитайте да изберете почистващ продукт, който е близо до естественото рН на кожата ви. Това има за цел да ви предпази от кожни проблеми като дерматит, акне, инфекция с Candida albicans.
Въпреки че не всички продукти изброяват нива на рН, можете да започнете да търсите на уебсайта или да попитате продавача, ако е възможно.
3. Нанесете естествено растително масло
Според проучване от Международно списание за молекулярни науки , някои растителни масла могат да помогнат за възстановяване на увредената бариера на кожата.
Всъщност тези видове масла могат да поддържат бариерата на кожата ви влажна. Това се дължи на неговите антибактериални, противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти.
Редица растителни масла, които са доста безопасни и ефективни за лечение на кожата, включват:
- кокосов орех,
- бадеми,
- Арган,
- шипки, или
- слънчоглед.
Можете да изберете крем или лосион, който съдържа едно или повече от горните масла. Не само това, можете да излеете малко от маслото в дланите си и леко да го масажирате, докато се абсорбира от кожата.
4. Изберете продукти със съдържание на керамид
Керамидите са восъчни липиди, които могат да бъдат намерени в кожната бариера. Междувременно е доказано, че продуктите, съдържащи това съединение, облекчават симптомите на суха кожа, като сърбеж и коричка на кожата.
Нещо повече, овлажнителите, съдържащи керамиди, осигуряват и други ползи за здравето на кожата, като например укрепване на структурата на кожата.
За тези от вас, които имат акне, този продукт може да е правилният избор. Причината е, че защитата на кожата, склонна към акне, често е проблематична.
От друга страна, лекарствата за лечение на акне могат да причинят суха и зачервена кожа. С присъствието на керамиди във вашия овлажнител, страничните ефекти на лекарствата за акне ще станат по -леки.
5. Опитайте овлажнител с определени съставки
Един от продуктите за грижа, които трябва да се имат предвид, за да се поддържа кожната бариера, са овлажняващите продукти. Изберете подходящия овлажнител, за да блокирате влагата от кожата, като например вазелин и овлажнители.
Твърди се, че и двата вида овлажнител предотвратяват загубата на вода от кожата до 99%. Някои от препоръчаните вещества в овлажнителите включват:
- глицерин,
- хиалуронова киселина (хиалуронова киселина), и
- пчелен мед.
По същество трябва да поддържате здрава кожа, така че кожната бариера да продължи да функционира правилно. Ако имате допълнителни въпроси, обсъдете с дерматолог или дерматолог, за да разберете правилното решение.
