Диабет тип 2 е вид захарен диабет, който причинява високи нива на кръвната захар, които обикновено са причинени от нездравословен начин на живот.
Това заболяване се нарича още диабет при възрастни защото обикновено атакува възрастни или възрастни хора.
Възможно е обаче да се атакуват млади хора поради редица рискови фактори.
Научете за симптомите, причините, диагностиката и лечението на диабет тип 2 в следния преглед.
Какво е диабет тип 2?
Захарен диабет тип 2 (DM тип 2) е състояние, характеризиращо се с нива на кръвната захар, които надвишават нормалните граници.
При диабет тип 1 високите нива на кръвната захар са причинени от панкреаса, който не може да произвежда оптимално инсулин.
Междувременно захарният диабет тип 2 обикновено възниква, защото клетките на тялото вече не са чувствителни към инсулин, така че е трудно да се преобразува глюкозата в енергия.
С други думи, панкреасът все още произвежда инсулин при хора с диабет тип 2, но тялото вече не е чувствително към неговото присъствие.
Ако се остави кръвната захар да продължи да бъде висока, страдащите са изложени на риск от усложнения от диабет, които засягат нервната система, сърцето, бъбреците, очите, кръвоносните съдове и венците и зъбите.
Признаци и симптоми на диабет тип 2
Захарният диабет тип 2 често протича безсимптомно.
Много хора дори не осъзнават, че имат това заболяване от години, въпреки че симптомите са се появили.
Ето характеристиките на диабет тип 2, които трябва да знаете.
- Уринирайте постоянно.
- Честа жажда и повече пиене.
- Гладувайте бързо, въпреки че сте яли много.
- Загуба на тегло без видима причина.
- Раните трудно се лекуват и са податливи на инфекция.
- Кожни проблеми, като сърбеж и тъмна кожа, особено в гънките на подмишниците, шията и слабините.
- Зрителни смущения като замъглено зрение.
- Ръцете и краката често са болезнени, изтръпващи и изтръпнали (изтръпване).
- Сексуална дисфункция, като еректилна дисфункция.
Кога трябва да видя лекар?
Ако имате признаците или характеристиките на диабет тип 2, споменати по -горе, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.
Тялото на всеки може да прояви различни реакции, така че симптомите, които се появяват, могат да бъдат различни.
Консултирайте се с Вашия лекар, за да определите най -добрия начин на действие за неговото лечение.
Причини и рискови фактори за диабет тип 2
Според проучване на Американската диабетна асоциация, захарният диабет тип 2 обикновено се причинява от инсулинова резистентност, което е състояние, когато клетките са резистентни към хормона инсулин.
Когато се появи инсулинова резистентност, толкова повече инсулин е необходимо, за да поддържате стабилни нивата на захар (глюкоза) в тялото.
За да компенсират обилните нива на глюкоза в кръвта, клетките, произвеждащи инсулин в панкреаса (бета клетки), ще произвеждат повече инсулин.
Това е така, че колкото повече инсулин се произвежда, толкова повече глюкоза се преработва в енергия.
За съжаление способността на бета -клетките в крайна сметка ще намалее, тъй като те постоянно са „принудени“ да произвеждат инсулин.
В резултат на това високите нива на кръвната захар излизат извън контрол, причинявайки диабет.
По принцип това състояние на инсулинова резистентност може да възникне поради няколко неща, включително наднормено тегло (затлъстяване) и генетични фактори.
Кой е по -застрашен от развитие на диабет тип 2?
Някои неща, които могат да увеличат риска от развитие на захарен диабет тип 2, са следните.
1. Фамилна анамнеза
Рискът от развитие на това заболяване е още по -голям, ако вашите родители или братя и сестри също имат диабет тип 2.
В сравнение с диабет тип 1, захарният диабет тип 2 има по -силна връзка със семейната история и произхода.
2. Възраст
Увеличаването на възрастта ще увеличи риска от развитие на това заболяване, особено след навършване на 45 години.
Това може да се дължи на хора на тази възраст, които са склонни да бъдат по -малко подвижни, губят мускулна маса и наддават на тегло.
В допълнение, процесът на стареене може да доведе до намаляване на функцията на бета -клетките на панкреаса като производител на хормона инсулин за регулиране на нивата на кръвната захар.
3. Тегло
Хората с наднормено тегло или затлъстяване са изложени на риск 80 пъти по -вероятно да развият това заболяване, отколкото хората с идеално телесно тегло.
4. Заседнал начин на живот
Заседналото поведение е модел на минимална активност или физическо движение. Може да сте по -запознати с термина мързелив известен още като мързелив да се движи.
Всъщност физическата активност ви помага да контролирате теглото си, използва глюкозата като енергия и прави клетките ви по -чувствителни към инсулина.
В резултат на това, колкото по -пасивни са вашите дейности, толкова по -голям е рискът от развитие на диабет тип 2.
5. Преддиабет
Преддиабетът е състояние, при което нивото на кръвната Ви захар е по -високо от нормалното, но не достатъчно високо, за да бъде класифицирано като диабет.
Това състояние обикновено не причинява значителни симптоми, така че е трудно да го откриете.
6. Гестационен диабет
Бременните жени, които са имали диабет по време на бременност (гестационен диабет) и се възстановяват, имат голям шанс да развият това заболяване по -късно в живота.
7. Синдром на поликистозни яйчници (СПКЯ)
СПКЯ е тясно свързана с инсулинова резистентност. Редица други медицински състояния също са изложени на риск да причинят това заболяване, като панкреатит, синдром на Кушинг и глюкагоном.
8. Някои лекарства
Стероиди, статини, диуретици и бета-блокери са няколко вида лекарства, които могат да повлияят на нивата на кръвната захар и са изложени на риск да причинят диабет тип 2.
Усложнения при диабет тип 2
Ако това заболяване не се лекува незабавно, могат да възникнат редица усложнения от диабет тип 2, като следните.
- Сърдечно -съдови заболявания, включително коронарна артериална болест с гръдна болка (стенокардия), сърдечни заболявания, инсулт, стесняване на артериите (атеросклероза) и високо кръвно налягане.
- Невропатия или увреждане на нервите при пациенти с диабет могат да засегнат краката и храносмилателния тракт.
- Диабетна ретинопатия или тежко увреждане на зрението, като катаракта на глаукома и слепота.
- Нефропатия, състояние на бъбречно увреждане или заболяване, което може да доведе до бъбречна недостатъчност.
- Диабетно стъпало или диабетно стъпало, което се случва, когато драскотини и рани по краката могат да се превърнат в сериозни инфекции, които са трудни за лечение и могат да доведат до ампутация на крака.
В допълнение, диабет тип 2 може да причини стесняване на кръвоносните съдове във всички части на тялото, включително артериите на краката.
Ако има сериозно и сериозно запушване на артериите на краката, това може да доведе до смърт на тъканите в краката, което може да доведе до диабетна гангрена.
Диагноза диабет тип 2
Лекарите могат да диагностицират диабет тип 2, като проверят нивата на кръвната захар. Резултатите от изследването на кръвната захар ще бъдат анализирани от лекаря в лаборатория.
Въпреки че можете да проверите кръвната си захар независимо у дома, за по -точни резултати е по -добре тестът да бъде направен в болница или клиника.
Следват редица изследвания на кръвната захар за диагностициране на диабет тип 2.
- Тестът за кръвна захар е тест за кръвна захар, който може да се направи по всяко време.
- Тестът за кръвна захар на гладно за проверка на кръвната захар се прави след гладуване 8 часа.
- Тестът за HbA1c е тест, който измерва средното ниво на кръвната захар през последните 3 месеца.
- Тестът за глюкозен толеранс е тест, проведен след 2 часа консумация на захарен разтвор, съдържащ 75 грама глюкоза, и първо на гладно в продължение на 8 часа.
Вашият лекар може да извърши други тестове, като тест за инсулинов С-пептид за измерване на инсулин, кръвно налягане и холестерол и триглицериди.
Лечение на диабет тип 2
Преди да предприемете каквото и да е лечение, трябва да разберете, че диабетът тип 2 е състояние, което не може да бъде излекувано.
Въпреки това все още можете да го управлявате, за да живеете здравословен и нормален живот. Лечението на диабета се фокусира повече върху промяната на начина на живот, за да станем по -здрави.
Някои от нещата по -долу обикновено се препоръчват от лекарите за контрол на кръвната захар при пациенти с диабет тип 2.
1. Здравословна диета
Лекарят ще даде препоръки за моделите на здравословно хранене. Пациентите с диабет трябва да избягват храни с високо съдържание на захар и да избират храни с нисък гликемичен индекс.
Храните с нисък гликемичен индекс изискват по -дълъг процес на разграждане на въглехидратите до глюкоза, така че не предизвикват скокове в нивата на кръвната захар.
2. Спорт
В допълнение към регулирането на вашата диета, можете да лекувате диабет тип 2 чрез увеличаване на физическата активност, една от които е чрез редовни упражнения.
Трябва да спортувате редовно, поне 30 минути 5 пъти седмично или общо 150 минути седмично.
3. Вземете редовно лекарства
Ако двата горни метода не работят ефективно за поддържане на нивата на кръвната захар, лекарите обикновено предписват лекарства за диабет, които да помогнат за контролиране на нивата на кръвната захар.
Вашият лекар може да Ви даде само един вид лекарство или комбинация от лекарства, в зависимост от състоянието на Вашето тяло.
4. Инсулинова терапия
Не всички диабетици се нуждаят от инсулинова терапия. Лекарят ще ви помоли да вземете инсулинови инжекции, ако лекарствата за диабет не осигурят значително подобрение.
Инсулиновата терапия може да се прилага само от лекари в краткосрочен план, особено когато диабетиците изпитват стрес.
Домашни средства за диабет тип 2
Въпреки че няма лечение, диабетът е състояние, което можете да лекувате и контролирате с дисциплинирани промени в начина на живот.
В допълнение към споменатите по -горе методи на лечение, вие също трябва да направите следните домашни лечения за диабет, за да поддържате нормалните нива на кръвната захар.
- Поддържайте нормални нива на кръвната захар и проверявайте редовно кръвната захар.
- Поддържайте идеалното телесно тегло с целевия индекс на телесна маса 18,5 или по -малък.
- Яжте здравословни и хранително балансирани храни, включително фибри, въглехидрати, протеини, добри мазнини, витамини и минерали.
- Откажете пушенето и намалете алкохолните напитки.
Освен това лекарите съветват пациентите с диабет да се консултират поне на всеки 3 месеца.
Лекарят ще извърши редица прегледи, включително:
- кожата и костите на краката,
- стъпалата са изтръпнали или не,
- кръвно налягане,
- здраве на очите и
- HbA1c тест, на всеки 3-6 месеца, ако диабетът е добре контролиран.
Ако имате допълнителни въпроси, моля, консултирайте се с Вашия лекар за разбиране и най -доброто решение според вашите нужди.
Вие или вашето семейство живеете с диабет?
Не си сам. Елате да се присъедините към общността на пациентите с диабет и да намерите полезни истории от други пациенти. Включи се сега!
