Лечение на алергия по естествен път
Алергичните реакции не могат да бъдат напълно излекувани, така че трябва да сте подготвени за реакции, които могат да се появят по всяко време. Въпреки това има различни лекарства и методи на лечение, които могат да ви помогнат да живеете здравословен живот, дори ако имате алергии.
Лечението също зависи от вида и целта. Има лекарства, които имат за цел да предотвратят появата на алергии, да облекчат симптомите или да лекуват опасни реакции като анафилаксия.
Преди медицинско лечение може да бъдете посъветвани да се справите с алергиите по естествен път. Естествените начини се препоръчват и за пациенти, които не могат да приемат лекарства за алергия, например, защото имат лекарствена алергия или не могат да понасят страничните ефекти.
Ето защо трябва да се консултирате с лекар, преди да вземете каквито и да е лекарства за алергия. Алергичните лекарства могат да причинят алергични реакции при някои хора.
Алергичните реакции обикновено се проявяват под формата на замаяност, прекомерно отделяне на слуз, кожни обриви и влошаване на симптомите на предишни алергии.
В някои случаи лекарствената алергия може дори да причини тежки реакции като задух, пристъпи на астма и драстични спадове на кръвното налягане. Най -добрият начин да се предотврати тази реакция е да се определи какво лекарство я причинява.
Ако предпочитате естествени начини за справяне с алергиите, ето няколко метода, които можете да опитате.
1. Естествено лекарство за алергии към акари и прах
Акарите и прахът са често срещани алергени. Можете да лекувате алергиите естествено без лекарства, като се уверите, че в дома ви няма акари и прах. По -долу са някои начини, които могат да бъдат направени.
- Редовно почиствайте мека мебел, като я перете или носите прахосмукачка .
- Почистете повърхността на мебелите с влажна кърпа, за да предотвратите по -нататъшното излитане на прах.
- Почистете ъгъла на къщата с прахосмукачка оборудвани с HEPA филтър.
- Използвайте винилови или дървени подови настилки, а не килими.
- Използвайте синтетични възглавници и одеяла.
2. Избягвайте въздушни алергени от околната среда
Димът, прашецът и замърсяването са примери за въздушни алергени от околната среда. Доколкото е възможно, избягвайте да пътувате в сухо и ветровито време, тъй като тези условия могат да разпространят допълнително прах, дим и цветен прашец.
Ако трябва да пътувате, носете очила обгърне за защита на цялото око. Избягвайте райони с много трева, като паркове или ниви. Веднага щом се приберете, вземете душ, измийте косата си и сменете всички дрехи.
3. Контролирайте пърхота на домашния любимец
Ако сте алергични към домашни любимци, можете да се справите с алергиите естествено, като контролирате козината и изпражненията им. Подрязвайте козината им редовно, къпете ги поне на всеки две седмици и почиствайте клетките и кутията за отпадъци.
Не допускайте домашни любимци в стаята, да не говорим за матрака и възглавниците. Уверете се, че домашните любимци стоят на открито или създайте специална стая за тях.
4. Променете диетата си
Ако е доказано, че хранителна съставка предизвиква алергична реакция в тялото ви, спрете да я консумирате. Не го тествайте, като ядете отново в малки количества или опитвате многократно, защото може да имате тежка алергична реакция.
Винаги обръщайте внимание на етикетите на опаковките на храните, които купувате. Храната, която причинява алергия, може да има друго име в списъка на съставките. Запомнете тези имена и ги избягвайте колкото е възможно повече.
5. Лекувайте алергиите с естествени съставки
В допълнение към избягването на алергените и промяната в начина на живот, можете също да лекувате симптомите на алергия с естествени съставки.
По -долу са представени различни съставки, за които се смята, че имат потенциал да преодолеят алергиите, но имайте предвид, че има и вероятност да получите алергия към тези съставки:
- гел от алое вера,
- Centella asiatica или готу кола,
- масло от чаено дърво,
- овесена каша,
- овлажнител за кожа от кокосово масло,
- масло мента, и
- пробиотици и пребиотици.
6. Акупунктура
Смята се, че акупунктурата помага за намаляване на алергичните реакции в дихателната система, включително нейните ефекти като алергичен ринит, астма и синузит. Това се открива в десетки проучвания, публикувани в Американско списание за ринология и алергия .
Акупунктурата също има потенциал да облекчи сърбежа поради атопичен дерматит. Не е ясно какво кара акупунктурата да повлияе на алергиите, но могат да бъдат включени акупунктурни механизми, включващи нервната система и хормоните.
7. Измиване на носа
Измиването на носа е полезно за лечение на алергични симптоми в дихателната система. Както подсказва името, ще измиете носа си, за да облекчите дишането си и да изплакнете слузта, която се е натрупала поради алергии.
Можете да използвате устройство, наречено neti pot, както и специален физиологичен разтвор за измиване на носа. Просто излейте разтвора от нети тенджерата в едната ноздра, след това извадете другата. Правете го редовно, докато симптомите отшумят.
