Бодлива топлина (милирия) се причинява от запушване на потните жлези, което предотвратява изтичането на потта, причинявайки дразнене под формата на червен обрив по кожата. За щастие, има различни начини за справяне със симптомите, които възникват от бодливата топлина.
Как да се справим с бодливата топлина
Този вид кожно заболяване е сравнително леко и често не причинява сериозни проблеми. Симптомите могат да изчезнат сами за няколко дни. Въпреки това, симптоми като сърбеж със сигурност могат да бъдат досадни.
Ето защо, има различни начини и лечения, които можете да направите, за да преодолеете симптомите на бодлива топлина.
1. С помощта на студен компрес
Един лесен начин за облекчаване на сърбежа е прилагането на студени компреси върху проблемната зона. За да направите това, можете да използвате чиста кърпа, напоена със студена вода или увита на кубчета лед.
Компресирайте засегнатата от бодлива топлина част за максимум 20 минути.
2. Прилагане на каламин
Каламинът често се използва за облекчаване на сърбежа и дразненето на кожата благодарение на съдържанието на цинков оксид. Това лекарство се предлага под формата на лосиони и мехлеми.
Преди да го използвате, първо разклатете бутилката с каламинов лосион. След това отстранете подходящо количество върху памучен тампон и внимателно избършете кожата, засегната от бодлива топлина. Оставете лосиона да изсъхне.
3. Използване на локални стероидни лекарства
Друг начин да се справите с бодливата топлина е да приложите стероидни лекарства. Това лекарство има противовъзпалителен компонент, който ще помогне за облекчаване на сърбежа и зачервяването.
Стероидните лекарства, които могат да се използват за това състояние, са с лека сила като хидрокортизон. Хидрокортизонът обикновено се намира под формата на крем и се предлага в аптеките. Просто нанасяте тънък слой от лекарството върху сърбящата кожа 1-2 пъти на ден.
4. Вземете антихистаминови лекарства
Антихистамините са известни като лекарства, които могат да облекчат симптомите на алергична реакция. Оказва се обаче, че това лекарство може да облекчи и симптомите на бодлива топлина. Антихистамините действат за намаляване на сърбежа по кожата.
Преди да решите да изберете конкретно лекарство, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, за да се уверите, че употребата на лекарството е наистина безопасна.
Как да се справим с бодливата топлина с естествени съставки?
В допълнение към компресите и използването на медицински лекарства, има няколко естествени съставки, които също имат потенциала да помогнат при симптомите на бодлива топлина. Ето някои от тях.
1. Овесени ядки
Овесената каша е една от естествените съставки, за които е известно, че са доста ефективни за намаляване на сърбежа и възпалението на кожата. Овесената каша е широко използвана като съставка в грижата за кожата и лечението на няколко вида кожни заболявания.
Доказано е, че компонентите, съдържащи се в колоидната овесена каша, имат антиоксидантно и противовъзпалително действие, което със сигурност е добро за лечение на бодлива топлина.
За да го използвате, можете да смесите 1 или 2 чаши овесени ядки в топла вода. След това използвайте кипящата вода за къпане. Уверете се, че водата не е прекалено гореща, за да не дразните кожата.
2. Алое вера
Алое вера или алое вера може да осигури хладно усещане, така че може да намали интензивността на сърбежа, който чувствате. В допълнение, алое вера съдържа и добър антисептик за предотвратяване на инфекции по кожата.
Можете да лекувате бодлива топлина с алое вера, като нанесете гела върху проблемната кожа.
3. Сандалово дърво
Проучване през 2011 г. веднъж показа, че противовъзпалителните и аналгетичните компоненти, съдържащи се в сандаловото дърво, могат да намалят усещането за парене и болка, които често се появяват, когато изпитвате бодлива топлина.
Как да го използвате, смесете сандалово дърво на прах с розова вода, докато се сгъсти, след което го нанесете върху проблемните зони на кожата.
Естествените съставки по -горе наистина могат да подпомогнат лечебния процес. Имайте предвид обаче, че не всеки е подходящ за използване на естествени съставки, особено за хора, които имат алергии.
Затова се уверете, че нямате алергии към определени съставки. Ако не сте сигурни, консултирайте се с лекар, за да получите правилното решение.
Какво трябва да запомните, когато се занимавате с бодлива топлина
В допълнение към преодоляването на бодлива топлина по горепосочените начини, друго нещо, което също трябва да се направи, е да се избегнат задействанията на болестта по следните начини.
- Носете свободно прилепнали памучни дрехи, за да предотвратите прегряване, особено ако правите тежка физическа активност.
- Избягвайте да носите дрехи от дразнещи материи като вълна.
- Вземете душ с хладка вода.
- Избягвайте твърде дълги дейности на горещи места.
- Пийте много вода, за да намалите дехидратацията, която може да има ефект върху кожата.
- Не използвайте кремове или мехлеми като алуминиев хлорид, които могат да запушат потните канали.
