Кашлицата може да бъде придружена и от други симптоми, които са не по -малко обезпокоителни, като възпалено гърло и хрема. Различни лекарства за кашлица, които могат да бъдат лесно закупени в аптеките, могат да се разчитат като първо лечение. Понякога обаче може да разчитате повече на традиционни методи или естествени съставки за облекчаване на кашлицата, преди да вземете лекарства. За това вижте пълния преглед на следното естествено лекарство за кашлица.
Различен избор на естествени лекарства за кашлица
Преди да опитате лекарства за кашлица без рецепта, които можете да закупите в аптеки или супермаркети, всъщност можете да опитате различни естествени съставки, за да облекчите симптомите на кашлица от леки респираторни инфекции, като настинка и грип. Всъщност тази традиционна съставка е не само полезна при различни видове кашлица, но и преодолява други респираторни симптоми, които могат да я съпътстват, като запушване на носа.
Въпреки че мнозина смятат, че естествените съставки нямат странични ефекти като лекарствата за борба с кашлицата, все пак трябва да се консултирате с лекар.
Някои естествени и традиционни съставки, които могат да ви помогнат да облекчите кашлицата, са:
1. Солена вода
Солта може да бъде естествено лекарство за кашлица, което е лесно достъпно у дома. Гаргара с топла солена вода може да помогне за предотвратяване на растежа на бактерии, които заразяват гърлото. Този традиционен метод може също да помогне за разхлабване на храчките, които са се съсирвали в задната част на гърлото, така че кашлицата да отшуми.
За да направите лекарство за кашлица с храчки от физиологичен разтвор, добавете 1/4 до 1/2 чаена лъжичка сол към 250 ml топла вода и разбъркайте, докато се разтвори. След това изплакнете устата си с този разтвор на всеки три часа 3-4 пъти на ден.
Ако искате да използвате тази традиционна съставка като лекарство за кашлица за деца, уверете се, че сте научили и кажете на вашето мъниче как да изплаква правилно, така че разтворът да не се поглъща.
2. Скъпа
Медът отдавна се използва като естествено лекарство за различни заболявания, включително кашлица.
Различни изследвания, едно от които е в дневника Канадски семеен лекар, Доказване, че съдържанието на мед може да бъде ефективно при лечение на кашлица, ако се консумира редовно.
Аналгетичните вещества, открити в тези естествени съставки, са в състояние да спрат инфекциите при заболявания, които причиняват суха кашлица или кашляне на храчки.
За оптимален ефект като традиционно лекарство за кашлица, можете да пиете чаена лъжичка мед директно на гладно. Като алтернатива можете да го смесите в мляко или билков чай с лимонов сок.
Комбинацията от мед и лимон може да бъде по -добра за кашлица, защото помага за подобряване на движението на въздуха в дихателните пътища.
3. Джинджифил
Пиенето на смес от джинджифил, разтворен в топла вода или чай, може да помогне за облекчаване на симптомите на кашлица. Според Националния институт по здравеопазване джинджифилът има антибактериални и антивирусни свойства, които могат да увеличат способността на имунната система да се бори с инфекциите в дихателните пътища. Съдържанието е в състояние едновременно да предотврати развитието на нови вируси и бактерии.
Джинджифилът също е естествен аналгетик (обезболяващ), който може да има затоплящ ефект върху тялото. Топлият усет от тази традиционна съставка помага за изтъняване на храчките в дихателните пътища, така че е много подходящ като билково лекарство за лечение на кашлица с храчки.
Не само това, джинджифилът като естествено лекарство за кашлица може да намали болката в гърлото поради суха кашлица. Усещането за топлина е в състояние да отпусне напрегнатите мускули на гърлото.
Можете да приемате това традиционно лекарство за кашлица, като го консумирате директно. Можете също така да го смесите с лимонов сок, чай, мед или мляко. Пийте го два пъти на ден за кашлица.
4. Лимони
Плодовете могат да се използват и като естествено лекарство за кашлица, едно от които е лимонът.
Като лекарство за кашлица, лимонът е в състояние да намали възпалението, което възниква в гърлото, като същевременно осигурява прием на витамин С за тялото. Самият витамин С е полезен за увеличаване на силата на имунната система при изкореняване на бактериални инфекции, включително инфекции, които се случват в дихателните пътища и причиняват кашлица.
Една проста смес от лекарства за кашлица може да се направи, като смесите една чаена лъжичка лимонов сок с една чаена лъжичка мед. Пийте го няколко пъти на ден.
Друг начин да приемате лимон като лекарство за кашлица е да смесите черен пипер и мед в лимонов сок.
5. Куркума
Смята се, че куркумата намалява симптомите на упорита кашлица, особено като естествено средство за суха кашлица.
В куркумата има куркумин който има противовъзпалителни свойства. Това съединение има същата силна способност като някои лекарства, които също съдържат противовъзпалителни вещества. Неговата функция е да се бори с чужди частици, които причиняват инфекции в дихателните пътища.
За да направите куркумата естествено средство за кашлица, можете да смачкате куркумата на фин прах и да я смесите в чаша горещо мляко. Можете също така да го смесите със сол в чая заедно с четири чаши вода, за да облекчите сърбежа в гърлото.
Избягвайте да не пиете вода веднага след консумацията на тази съставка от лекарството за кашлица. Водата може да инхибира работата на противовъзпалителните съединения, съдържащи се в куркумата.
6. Чесън
Чесънът е едно от най -лесните природни средства за изкашляне на храчки. Антимикробните свойства на чесъна са в състояние да спрат инфекции или раздразнения, които причиняват прекомерни храчки. Това е благодарение на съединението алицин които могат да изкоренят бактериите и вирусите в гърлото.
Освен че сте изядени, можете да вдишате и острия аромат на чесън. Като алтернатива можете да направите традиционна смес от лекарства за кашлица, като смесите ситно нарязан чесън, мед и чай. Пийте този разтвор за кашлица поне два пъти на ден, за да облекчите кашлицата и болката в гърлото.
7. Ябълков оцет
Ябълковият оцет съдържа оцетна киселина, която е антибактериална. Поради свойствата си ябълковият оцет може да се преработи в естествено лекарство за кашлица. Антибактериалните вещества в ябълковия оцет са в състояние да разрушат съсиреците от слуз и да убият бактериите, които атакуват дихателните пътища.
За да преработите ябълков оцет в естествен лек за кашлица, можете да разредите 1-2 супени лъжици ябълков оцет в една чаша вода. След това гаргара с този разтвор и се пие директно. Повторете този метод последователно един до два пъти в час.
Преди да си направите гаргара с разтвор на традиционна медицина за кашлица от ябълков оцет, изпийте колкото е възможно повече вода.
8. Пробиотични храни
Пробиотиците са микроорганизми, които имат много ползи за здравето. Пробиотичните храни не лекуват директно кашлицата. Пробиотичните храни обаче помагат за укрепване на имунната система, като балансират добрите бактерии в храносмилателния тракт.
Полезните пробиотици като Lactobacillus обикновено се намират в млякото, кефира, киселото мляко и ябълковия оцет. Тези естествени съставки могат да намалят симптомите на кашлица, причинени от определени алергени.
Следователно пробиотиците могат да се използват като лекарство за кашлица, причинена от алергии. Най -доброто съдържание на пробиотици се намира в млякото, но консумацията му все още трябва да бъде внимателна, тъй като може да накара храчките да се сгъстят.
10. Ананас
Ананасът може да бъде и естествено лекарство за кашлица. Ананасът съдържа ензима бромелаин, който може да помогне за облекчаване на кашлицата с храчки по естествен път. Съдържанието на бормелаин, което се състои от ензими протеолитичен и тази протеаза има противовъзпалителни свойства, така че може да разгради храчките, които се съсирват в гърлото и белите дробове.
Яжте 60 грама парчета ананас на ден. Можете също така да правите сок и да го пиете 3 пъти на ден, докато симптомите Ви постепенно се подобрят.
Трябва да се отбележи обаче, че ако се приема заедно с антибиотици, ензимът бромелаин в ананаса може да намали ефикасността на лекарството в борбата с бактериите.
11. Супа от костен бульон
Консумирането на костен бульон може да има много положителни ефекти върху здравето, от подпомагане на засилването на имунната система, разреждане на храчките в дихателните пътища, до увеличаване на способността на организма да се детоксикира.
Костният бульон не лекува директно кашлицата. Това естествено лекарство за кашлица обаче може да облекчи симптомите на кашлица поради инфекция с вредни частици, като например излагане на замърсяване, химикали, бактерии и други токсични вещества.
Когато имате продължителна кашлица, нивата на течности в тялото Ви намаляват, което Ви прави по -податливи на дехидратация. Костният бульон е едно от естествените лекарства за кашлица, който съдържа електролити под формата на натрий, което улеснява тялото да абсорбира входящите течности.
Можете да приемате лекарство за кашлица от костен бульон, който е бил загрят, така че да може да осигури максимален релаксиращ ефект върху частта от дихателните пътища, която се чувства задръстена.
12. Корен от женско биле
Отдавна се използва като билково лекарство за облекчаване на болки в гърлото женско биле може да се използва и като естествено лекарство за кашлица, особено кашлица с храчки и кашлица поради алергии.
Съдържание глициризин върху лекарството за кашлица от корена женско биле Той има антиалергенни свойства, така че може да разрежда слузта, което причинява усещане за стягане при дишане.
Знайте това, преди да вземете естествено лекарство за кашлица
Естественото или традиционното лекарство за кашлица от различни популярни билкови съставки е алтернативно лечение за кашлица, тъй като се твърди, че има минимален риск от странични ефекти, е евтино и лесно се получава.
За съжаление са необходими все по -мащабни клинични изпитвания, за да се установи колко ефективно е това естествено лекарство за лечение на кашлица. Това обаче не означава, че естествените и традиционните съставки изобщо не са полезни при кашлица.
Междувременно използването на традиционната медицина за кашлица е доста безопасно, ако се използва за кратко време. Въпреки това, Не трябва да заменяте лечението на лекаря с билкови лекарства, особено при хронични респираторни заболявания, като кашляне на кръв. Това може да показва сериозно възпаление в белите дробове, което не може да бъде излекувано с билки.
Най -подходящо е да се консултирате с лекар, преди да вземете естествено лекарство за кашлица, независимо дали става въпрос за суха кашлица, храчки или кръв. По този начин можете да получите най -подходящия съвет, така че и лечението Ви да протича оптимално.
