Болката в китката е едно от мускулно -скелетните нарушения (кости и мускули), които са включени в човешката система за движение. Обикновено движенията ви не се влияят от китката ви, но прекомерната употреба или внезапна злополука могат да причинят болка в тази част на тялото. Тази болка може да повлияе на ежедневните дейности и да ограничи обхвата на движение. Ето защо е важно да знаете какво означава болка в китката, за да можете да намерите начин да се справите с нея.
Как се появява болка в китката?
Костите в китката се състоят от осем малки кости. Тези кости осигуряват опора за канал, наречен карпален тунел, който минава от китката до долната част на дланта. В него се съдържат нерви и сухожилия, което прави този канал важен. За поддържането му се използват връзки.
Нормалните дейности не причиняват болка в китката, но повтарящите се дейности като рязане или писане могат да повредят тази част на ръката. Болката в тази част на ръката може да дойде и от внезапно нараняване по време на спорт или работа. Други синдроми като синдром на карпалния тунел могат да бъдат причина за този проблем.
Този вид болка обикновено започва с подуване и синини в китката. Това може да е знак за нараняване. Ненормална форма на ставата или затруднено движение на китката може да е признак на фрактура.
Какво причинява болка в китката?
Болка в китката може да изпита всеки на всяка възраст. Ето някои възможни причини за това състояние:
1. Спортни травми
Първата причина за болка възниква поради нараняване. Тези наранявания могат да бъдат резултат от някои спортове като баскетбол, волейбол, боулинг, голф или тенис. Този спорт също изисква много често да използвате ръцете и китките си и това може да доведе до прекомерна употреба.
2. Повтарящо се движение
При някои видове работа трябва да повтаряте нещата отново и отново. Ако това изисква да използвате китката си, болката може да се развие с течение на времето. Тези работни места включват фризьори и готвачи. Ако вършите тази работа, може да помислите за смяна на работата или да обърнете повече внимание на китките си.
3. Някои заболявания или състояния
Когато сте бременна, задържането на течности в тялото ви оказва натиск върху карпалния тунел. Карпалният тунел е канал, който минава от китката до долната част на дланта. Това състояние обаче е временно и може да изчезне в рамките на няколко месеца след раждането.
Диабетът може да засегне китката. Китката ви може да се втвърди и може да ви е трудно да я движите или използвате.
Затлъстяването също е рисков фактор за болка в китката. Когато сте с наднормено тегло, тялото има излишни мазнини. Тази излишна мазнина може да разруши ставите и да причини болка в китката.
Тази болка в китката е проблем, който причинява болка или дискомфорт. Преживяването на този вид болка означава, че сте имали нараняване или друг проблем с китката. Това също означава, че може да сте изложени на по -висок риск от болка в китката в сравнение с други хора.
