Няма значение какъв е вашият произход, възраст или опит, първият пол е много смесен опит. Нормално е да се чувствате тревожни, когато мислите за първия си опит, но можете - и трябва - да се подготвите колкото се може повече физически и психически, преди да дойде очакваният ден.
Ето тънкостите на първия сексуален въпрос, които трябва да знаете, когато сте готови да преминете към следващото ниво.
1. Ще навреди ли сексът за първи път?
Що се отнася до секса, тревогата за болката е най -често срещаната тема - и е нормално да се чувствате така. Много жени смятат, че загубата на девственост ще навреди. Ако хименът е скъсан, със сигурност ще почувстваме болка, нали?
Reena Liberman, MS, секс терапевт, цитирана от Her Campus, обяснява, че сексът за първи път може да се почувства малко неудобно. Може също да почувствате малък натиск. Но сексът не трябва да причинява прекомерна болка.
Ако изпитвате непоносима болка по време на секс, спрете и поговорете с партньора си. Това може да означава, че сте напрегнати и нервни, имате нужда от различна позиция, по -дълга любовна игра, повече смазване или че вашият партньор върви твърде бързо. Болката може да бъде и комбинация от всичко това.
Болката по време на секс също е много честа и засяга мъжете, особено по време на анален секс за първи път.
2. Вагината определено ще кърви ли?
Заедно с разкъсването на химена, нормално е да кървите по време на и след секс за първи път. Някои жени изпитват леко зацапване, някои дори изобщо не кървят.
Но ако количеството кръв е повече от това, като обилно кървене и обединяване като прободена рана, това може да означава, че нещо не е наред (или може би сте в цикъл). Според Либерман, всяка жена има различен размер и дебелина на химена, така че това може да определи колко кървене ще изпитате, въпреки че хименът също може да не се разкъсва по време на секс.
Важно е също да запомните, че хименът ви може да се разкъса, дори ако никога преди не сте правили секс, например при използване на тампон, по време на мастурбация или дори при енергични упражнения като колоездене. Една жена може да не знае, че хименът й е повреден, защото разкъсването не винаги причинява болка или кървене, а в редки случаи жената може да не се роди с химен.
3. Жените може да не получат оргазъм по време на първия секс
Мъж може да мисли за секс, да има ерекция, да получи малко стимулация, след което да еякулира. Но за жените възможността да получат оргазъм при първия секс е малка.
Сюзън Ърнст, лекар в Клиниката за здраве на жените в Университета в Мичиган, казва, че е нормално жените да не достигат оргазъм по време на секс за първи път, защото не са свикнали с интимни взаимодействия с партньорите си. „Отсъствието на оргазъм е още по -често, когато жените не са запознати със собственото си тяло и какво може да е необходимо, за да се достигне тази кулминация“, казва тя. "Когато жените се чувстват по -комфортно с партньорите си и техните партньори познават себе си, а жените разбират себе си, е по -вероятно да настъпят оргазми."
Има обаче неща, които можете да направите, за да увеличите шансовете си за оргазъм, като например любовната игра. Предпочитаният тип прелюдия ще бъде различен за всяка жена, затова е по -добре да експериментирате с партньора си и да не се отказвате.
4. Какво е прелюдия - необходимо ли е да се направи?
Първият начин за секс, който можете да обмислите, е любовната игра. Прелюдията може да се разглежда като разгряващ кръг, който да помогне за подготовката на ума и тялото за секс. Много жени трябва да бъдат целувани, гушкани и да се чувстват комфортно и безопасно, за да предизвикат вагинално смазване, а това е от съществено значение за приятно, безболезнено секс преживяване. Начинът на функциониране на вагиналния канал е, че след като се възбудите, вагиналните стени ще се подуят и отворят, за да улеснят проникването. Ако няма възбуда преди проникването, сексът може да бъде болезнен.
Репортаж от WebMD, „Много е важно жените да играят предварително, защото жените отнемат повече време (от мъжете), за да създадат стимулация, необходима за оргазъм“, казва Рут Уестхаймер, EdD, психосексуален терапевт, професор в Нюйоркския университет и преподавател в Йейл и Принстън Университет.
Но не забравяйте, че любовната игра е еднакво важна за мъжете. Първият секс може да бъде невероятно изживяване и за двете страни, ако разбирате тънкостите на тялото си и какво искате всеки от партньора си. Така че, никога не боли да експериментирате малко.
5. Можете ли да получите венерическа болест, ако вие и вашият партньор все още сте девствени?
Ако две девици, които никога не са имали анамнеза за венерическа болест, решат да правят секс за първи път, тогава е малко вероятно те да са се заразили една от друга.
Въпреки това, само защото някой твърди, че е девствен, не означава, че не е защитен от венерически болести. Инфекциите, предавани по полов път, се предават не само чрез генитално проникване. Възможно е някой от вас да е правил друг вид секс, например анален или незащитен орален секс, с някой, заразен с венерическа болест, дори ако се смятате за „девствена“.
Освен това е възможно някой от вас да има болести, предавани по полов път, като ХИВ/СПИН, от несексуален метод на предаване, например от споделяне на игли или от майка на дете (въпреки че това е рядкост). Обмислянето на използването на презервативи, докато и двамата не бъдете тествани за ХИВ и други инфекциозни инфекции, е най -добрият начин за действие.
6. Трябва ли да използвам презерватив при първия секс?
Презервативите са задължителен вид защита, ако решите да правите секс за първи път (и всеки път след това!). Причината е, че презервативите са единственият ефективен начин да ви предпазим от болести и инфекции, предавани по полов път.
Сексът за първи път също не гарантира, че нямате риск от бременност. За да предотвратите нежелана бременност (ако това е вашата грижа), може да помислите да използвате контрол на раждаемостта, независимо или като „допълващ“ презерватив. Ако достигнете момент в отношенията си, в който не чувствате нужда да използвате презерватив, можете да говорите с вашия доставчик на здравни грижи или акушер за правилната форма на контрол на раждаемостта за вашата ситуация.
Най -важното е, че първият секс (и така нататък) трябва да бъде по взаимно съгласие
Сексуалната комуникация е ключът към щастлива и здрава сексуална връзка. Едно от тях е чрез даване и получаване на съгласие (по взаимно съгласие). Съгласието е договорено споразумение между всички страни за извършване на сексуална активност и това трябва да се случва по всяко време.
Даването на съгласие за една дейност наведнъж не гарантира съгласие за преминаване към следващото ниво или повторен сексуален контакт. Например, да се съгласиш да целунеш някого не означава да дадеш разрешение на този човек да те съблече. Историята на предишен секс в миналото също не дава на настоящия ви сексуален партньор да прави секс отново с вас в бъдеще.
Най -добрият начин да се уверите, че и двете страни са доволни от сексуалната активност, е да говорите за това. Устното изказване на съгласие за различни сексуални дейности може да помогне на вас и партньора ви да уважавате границите един на друг. Много е важно ясно да съобщите на партньора си, че вече не се чувствате комфортно с тази дейност и искате да спрете. Не забравяйте, че „не“ е „не“. Така че няма друг начин да го разбиете.
Но съгласието не трябва да бъде устно. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време на сексуална активност, ако се чувствате неудобно. Да бъдеш под влияние на наркотици или алкохол не е същото като съгласие. Същото важи и за принуждаването на някой да се занимава със сексуална активност, използвайки страх или сплашване.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Защо някои хора могат да правят секс с животни?
- 5 най -ефективни методи за предотвратяване на бременност
- Защо пенисът е изправен всяка сутрин, когато се събудите?
