За да разберете дали качеството на спермата е добро или не, най -лесното нещо, което можете да направите, е да видите колко и дебела се отделя спермата. Може да не успеете да изчислите колко сперматозоиди се съдържат в спермата, без да преминете през лабораторни изследвания. Но дебелината на спермата може да бъде картина на състоянието на вашата сперма. Така че, ако спермата се разрежда, може ли да забременее двойка или не?
Какви са характеристиките на здравата сперма и спермата?
Можете да видите признаци на здрава сперма и сперма чрез много фактори, вариращи от цвят, миризма, обем, брой на сперматозоидите и други. По отношение на цвета нормалната сперма обикновено има бял или сив цвят, но понякога е и леко жълтеникав. Ако спермата ви е розова или червеникава на цвят, тя може да се смеси с кръв.
Консистенцията на спермата, която отделяте по време на еякулацията, като цяло ще бъде гелообразна и малко лепкава. След това спермата ще се стопи в рамките на 5 до 40 минути. Спермата, която излиза и не се топи (остава дебела), може да възпрепятства движението на сперматозоидите, за да открие яйцеклетки в матката на жената. Това може да причини проблеми с плодовитостта при мъжете.
Когато се гледа от обема, средният обем на спермата, която излиза, е 2 до 5 ml (около половин до чаена лъжичка). Извиква се обемът на спермата, който е по -малък или по -малък от 1,5 ml хипоспермия . Това обикновено се случва, когато еякулирате често.
Междувременно се нарича обемът на спермата, който е твърде много или повече от 5,5 ml хиперспермия. Това състояние обикновено възниква, след като дълго време не сте отделяли сперматозоиди.
За да видите броя на сперматозоидите, трябва да направите тест за плодовитост при мъже. Много фактори влияят върху резултатите от този тест, като например продължителността на времето между еякулацията и анализа на пробата от спермата, как се съхранява пробата и т.н. Нормалният брой на сперматозоидите по време на еякулацията е около 15 милиона клетки на милилитър сперма. Всъщност имате нужда само от една сперматозоидна клетка, за да оплодите яйцеклетка.
Може ли мъж с разредена сперма все още да забременее жена?
Вискозитетът на спермата е един от най -лесните параметри, които трябва да разгледате, за да определите дали спермата е здрава или не. Много мъже може да се притесняват защо спермата им е водниста от обикновено.
Всъщност вискозитетът на спермата не е най -подходящият начин да се определи дали качеството на спермата е добро или не. При определяне на добро качество на спермата са необходими лабораторни изследвания, за да се определи дали имате проблеми с плодовитостта или не.
Според клиниката Mayo здравата сперма зависи от няколко фактора, включително броя на сперматозоидите, формата на сперматозоидите и подвижността на сперматозоидите. Нарушения или аномалии в клетките на сперматозоидите могат да получат определени състояния, които могат да причинят проблеми с фертилитета при мъжете, да намалят качеството на сперматозоидите и да увеличат риска от безплодие.
Нормалната сперма обикновено изглежда гъста и лепкава като гел. Тази лепкавост е предназначена така, че спермата да остане по -дълго в женската генитална област, за да увеличи шансовете на сперматозоидите при оплождането на яйцеклетката.
Междувременно дебелината на спермата може също да показва, че спермата, която отделяте, съдържа доста сперма. Разредената сперма обаче не означава, че спермата ви е с лошо качество и не може да оплоди яйцеклетка.
И така, разредената сперма все още може да забременее двойка? Да, разредената сперма все още може да забременее партньора ви. Това е така, защото имате нужда само от една сперматозоидна клетка, за да оплодите яйцеклетка и да импрегнирате партньора си.
Какви неща можете да направите, за да се справите с течащата сперма?
Не се притеснявайте, ако вие или вашият партньор откриете водна сперма по време на еякулация. Все още можете да положите някои усилия, за да предотвратите увреждане на сперматозоидите и да направите спермата по -дебела.
- Упражнявай се редовно. Упражненията са полезни за вашето физическо и психическо здраве. Редица проучвания казват, че увеличаването на индекса на телесна маса (ИТМ) може да намали броя и движението на сперматозоидите. Физическата активност също е в състояние да намали нивата на стрес, които могат да предизвикат хормони, които могат да попречат на производството на сперматозоиди.
- Подобрете приема на храна. Храната, която ядете, определя текстурата на вашата сперматозоидна течност. Един от хранителните вещества, от които се нуждаете, е протеин, цинк, витамин С, витамин Е и фолиева киселина, които също могат да бъдат получени чрез добавки.
- Откажете пушенето и ограничете употребата на алкохол. Пушенето може да намали броя на сперматозоидите и да увеличи риска от сексуални разстройства при мъжете. Прекомерното пиене на алкохол също може да понижи нивата на тестостерон, да предизвика импотентност и да намали производството на сперматозоиди.
- Не еякулирайте твърде често за един ден. Един от факторите, които определят дебелината на спермата, е колко често еякулирате. Ако забележите, че спермата ви е по -тънка от нормалното, може да се наложи да намалите честотата на еякулация. Дайте време на сперматозоидите в тестисите си да се развият и узреят. Причината, твърде честата еякулация също може да намали качеството на спермата.
- Не бъдете твърде бързи, когато искате да освободите спермата. Преди да решите да освободите спермата, трябва да отделите малко време за подготовката. Това може да помогне на тялото да произвежда допълнителен тестостерон, както и да подобри качеството на спермата и ерекцията. Прекалено бързата еякулация може да понижи нивата на тестостерон, да отслаби либидото и да намали сексуалната ви потентност.
- Избягвайте да носите твърде тесни дрехи. Прекалено тесните дрехи могат да причинят топлина в тестисите, което може да попречи на производството на сперматозоиди. За предпочитане използвайте бельо или широки дрехи. Избягвайте и навици, като прекалено дълго седене, топли бани и сауни, които също могат да повишат температурата на тестисите.
Ако обаче все още не сте сигурни за състоянието на воднисти сперматозоиди, които биха могли да повлияят на мъжката плодовитост, не се колебайте да се консултирате с лекар, за да намерите правилното решение.
