6 ефикасни ползи от цветята Lawang, които не пропускайте: употреби, странични ефекти, взаимодействия |

Цветето Lawang или известно като глухо е подправка, която идва от Южен Китай и Виетнам. Обикновено тази подправка се използва в много ястия, особено азиатски. Растения с научни имена Illicium verum Оформен е като звезда, състояща се от осем сегмента. Всеки сегмент съдържа малко кафяво семе, със същия цвят като цветето. Всъщност има безброй ползи от звездовиден анасон, които е жалко да се пропуснат.

Ползи от цветя лаван за здравето

Цветята на лаванга имат различни ползи за здравето като:

1. Противогъбични и антибактериални

Първото предимство на цветето Lawang е, че функционира като противогъбично и антибактериално. Според Korean Journal of Medical Mycology, този екстракт от растение има естествени противогъбични и антибактериални свойства. Цветята на лаванга са в състояние да контролират определени видове гъби, като напр Candida albicans.

Тази гъба е най -честата причина за инфекция. Обикновено Candida albicans може да расте неконтролируемо и да причини кандидоза. В допълнение, учените от Тайван също откриха, че в звездното зърно има четири антимикробни съединения, които са ефективни срещу 70 щама бактерии, които са устойчиви на лекарства.

2. Функционира като антиоксидант

Цветето на лаванга съдържа етерично масло от линаоол и витамин С, който е източник на антиоксиданти. Антиоксидантите са естествени съединения, които предпазват клетките на тялото от увреждане, причинено от свободните радикали и токсините от околната среда, като цигарен дим и замърсяване на въздуха.

Свободните радикали в организма ускоряват процеса на стареене на тялото. В резултат на това сте изложени на риск от различни заболявания като сърдечни заболявания и рак до преждевременно стареене на кожата. Изследването, публикувано в списанието Chemico-Biological Interactions, установи, че звездовият анасон може дори да намали развитието на ракови клетки.

3. Подобряване здравето на бременните жени

Освен че може да подобри цялостното здраве на тялото, звездовият анасон може да помогне за преодоляване на различни заболявания по време на бременност. Така че това билково растение е безопасно и добро за консумация по време на бременност.

Всъщност кърмещите майки също могат да опитат звездовиден анасон, за да увеличат производството на мляко. Съединенията с антихол в цветето на Lawang също показват свойства, подобни на хормона естроген, който може да регулира хормоналната функция при жените.

4. Здрава храносмилателна система

Цветята на лаван са подправки, богати на фибри. Не е новост, че фибрите са в състояние да поддържат здрава храносмилателна система, като например преодоляване на газове, спазми и запек. Фибрите могат да омекотят и омекотят изпражненията, така че да ви предпазят от запек.

Запекът, който е оставен твърде дълго, може да се развие в хемороиди, които могат да причинят кървави и болезнени движения на червата. Една супена лъжица екстракт от цвете Lawang съдържа един грам фибри или еквивалент на 3-4 процента от дневните ви нужди, в зависимост от възрастта и пола.

5. Преодоляване на грип и кашлица

Ползите от цветята Lawang, които може да не очаквате, са преодоляването на грипа и кашлицата. Това е така, защото цветът на Lawang съдържа висока шикимова киселина. Според Journal of Medical Virology, комбинацията от шикимова киселина и антиоксидантния кверцетин може да засили имунната система.

По този начин тялото е в състояние да се предпази оптимално от болестни атаки, особено от вируси. В допълнение, консумирането на чаша чай с екстракт от цвят Lawang три пъти на ден помага за облекчаване на кашлицата и болките в гърлото.

6. Преодоляване на нарушенията на съня

Цитирано от Mercola, цветето Lawang също се използва широко за лечение на различни нарушения на съня. Причината е, че традиционната медицина е установила факта, че цветето на Lawang има леки успокоителни свойства, които спомагат за успокояване на нервите. Опитайте се да консумирате чай от екстракт от цвят Lawang всеки ден. Ако нарушението на съня, което имате, може да бъде разрешено, тогава качеството на вашето физическо и психическо здраве ще се подобри.

скорошни публикации