Странични ефекти на антихистамините, ако се приемат всяка вечер преди сън

Прилагането на здравословен живот не е само хранене и упражнения. Също така трябва да поддържате качеството на съня, като например достатъчно време за сън и подходящите часове на сън. За съжаление, има много неща, които затрудняват съня ви. И така, можете ли да вземете антихистамин, за да спите добре през нощта? Какви са страничните ефекти на антихистамините, ако се приемат всеки ден преди лягане?

Мога ли да приемам антихистамини за лечение на безсъние?

Антихистамините са лекарства, които често се използват за лечение на симптоми на алергия, като сърбеж, сълзене на очите и кихане. Една от основните съставки в антихистамините от първо поколение, които действат бързо, е дифенхидрамин хидрохлорид (DPH).

Това лекарство действа като блокира хистамин, химикал, който предизвиква възпалителен отговор и причинява симптоми на алергия. Така че, когато централната нервна система произвежда хистамин и възниква алергична реакция, антихистаминът е този, който противодейства и успокоява тялото.

Според Рафаел Пелайо, доктор по медицина, експерт по съня в Станфордския център за медицина на съня, обяснява, че когато антихистамините действат за противодействие на хистамина, тялото ще се умори. Ето защо след приема на това лекарство ще се чувствате сънливи.

При алергични хора този антихистаминов страничен ефект наистина ще им помогне да заспят. Причината е, че симптомите на алергия често се влошават през нощта. За съжаление, много злоупотребяват със страничните ефекти на антихистамините за лечение на безсъние. От медицинска гледна точка това може ли да се направи?

Изследване от 2007 г., публикувано в Journal of Clinical Sleep Medicine, тества употребата на антихистамини за лечение на безсъние. Общо 46 проучвания преразглеждат ефективността на лекарствата на основата на DPH за подобряване качеството на съня. Резултатите показват, че приемането на антихистамини не е правилният начин да се помогне на човек да заспи.

Странични ефекти от приема на антихистамини всяка вечер преди лягане

Всъщност лекарствата на основата на DPH обикновено са безопасни за употреба и имат нисък риск от причиняване на сериозни странични ефекти. Възможно е обаче да има лошо въздействие, ако се използва в дългосрочен план, например, всяка вечер преди лягане. Някои от нежеланите ефекти, които могат да възникнат, включват:

  • Засилване на определени здравословни проблеми. Лекарствата, съдържащи DPH, могат да влошат астмата или сънната апнея. Ето защо, преди да използвате това лекарство, първо се консултирайте с Вашия лекар.
  • Причинява сънливост на следващия ден. Сънливите странични ефекти на антихистамините продължават дълго време във вашата система. Всъщност до следващия ден. Това състояние кара ума ви да се замъгли и е трудно да се концентрирате. Разбира се, ежедневните дейности ще бъдат много нарушени, особено при шофиране.
  • Тялото изгражда толерантност към лекарството. Ако лекарството се приема редовно в продължение на 2 седмици, тялото ще изгради толерантност към дозата на лекарството. В резултат на това ще увеличите дозата, за да постигнете същата доза. Това може да доведе до предозиране.
  • Предизвиква други нежелани странични ефекти. В допълнение към сънливостта на следващия ден, антихистамините причиняват и други странични ефекти, като сухота в устата и гърлото, запек, главоболие, замаяност, гадене и парасомнии.

Вместо да използвате антихистамини за лечение на безсъние, трябва да опитате други, по -безопасни методи. Консултирайте се с лекар, особено ако затрудненията със съня се появят повече от три дни. Вашият лекар ще оцени причината за вашето безсъние и ще ви помогне да изберете правилното лечение.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found