5 начина за преодоляване на сърбежа поради диабет |

Диабетът може да засегне всяка част от тялото, включително кожата. Ако го изпитате, не се притеснявайте. Проблемът със сърбежа на кожата поради диабет всъщност може да бъде преодолян лесно, като се започне от използването на кремове или мехлеми до регулиране на приема на храна. Разберете как да се отървете от сърбежа по кожата поради диабет от следното обяснение.

Защо диабетът прави кожата суха и сърбяща?

Захарният диабет е заболяване, характеризиращо се с повишени нива на кръвната захар в организма. Без да го осъзнавате, промените в кръвната захар могат да повлияят на здравето на кожата.

Високата кръвна захар ще промени начина, по който нервната система работи и ще произвежда повече цитокини в тялото. Цитокините са хормони на тялото, които, ако се произвеждат в излишък, могат да причинят възпаление или възпаление.

Е, поради излишното производство на цитокини, кожата ще покаже възпалителна реакция. Тази излишна цитокинова реакция, дължаща се на диабет, е това, което кара кожата на диабетиците да проявява характеристиките на суха, напукана и сърбяща.

Симптоми на сърбеж на кожата поради диабет

Разликата между сърбежа по кожата поради диабет и обикновения сърбеж се характеризира с това, че кожата почернява и се удебелява. Текстурата на кожата става груба и люспеста, като кадифе.

Според Американската асоциация по диабет (ADA), типичният симптом на кожен проблем при диабет се нарича acanthosis nigricans. Това състояние обикновено се среща при хора с диабет тип 2, които са със затлъстяване или инсулинова резистентност, симптомите започват да се проявяват в преддиабетния стадий.

Acanthosis nigrikans, когато кожата се удебелява и потъмнява поради диабет

В допълнение, по -високите нива на кръвната захар при диабет могат да увеличат риска от инфекции по кожата на ръцете, краката, в областта на интимните органи. Следователно, диабетният сърбеж е по -често придружен от гъбични или бактериални инфекции на кожата, отколкото при редовен сърбеж.

Тези гъбички и бактерии трябва да растат естествено и нормално по кожата. Високите нива на глюкоза в кръвта обаче карат бактериите да растат бързо и да започнат да заразяват кожата.

Ако кръвната захар не се контролира, бавно кожните проблеми при диабет могат да причинят усложнения на диабета под формата на кожни заболявания като диабетни дерматофити и еруптивна ксантоматоза.

Как да се отървете от сърбежа по кожата поради диабет

Сухата и сърбяща кожа, дължаща се на диабет, често ви кара да се изкушавате да я надраскате, но колкото и да е сърбяща, не трябва да се чешете. Вместо да облекчи сърбежа, силно надраскване на кожата всъщност може да нарани кожата и да предизвика продължителна инфекция.

Освен това хората с определени видове диабет са склонни да имат диабетни рани, които трудно се лекуват. Ако кожата е надраскана твърде силно, възможно е да се появи рана, която е трудно да се отстрани.

Като решение, ето няколко начина за справяне със сърбежа на кожата поради диабет:

1. Използвайте овлажняващ крем

След къпане използвайте овлажнител под формата на крем или мехлем за лечение на сърбеж поради диабет. С помощта на овлажнител или лосион когато кожата е все още влажна е много по -полезно, отколкото когато кожата е суха.

Овлажнителите могат да помогнат за блокиране на влагата в мократа кожа. По този начин рискът от сърбеж поради диабет може да бъде намален.

За лечение на сърбеж поради диабет изберете овлажняващ крем или мехлем, който съдържа урея и омекотяващо. Тези две съставки могат да омекотят и овлажнят кожата и да облекчат сърбежа и лющенето.

В допълнение към овлажнителите, продавани на пазара, всъщност можете да използвате някои естествени съставки у дома за лечение на суха и сърбяща кожа поради диабет, като овесени ядки, гел от алое вера, мляко или зехтин.

Просто нанесете тези естествени съставки върху сърбящата кожа, след което я оставете да действа 10-15 минути. Правете го редовно преди къпане за максимални резултати.

2. Не се къпете твърде дълго

Всъщност водата е един от най -лесните начини за възстановяване на влагата в кожата и лечение на суха кожа. Прекалено дългото къпане, например повече от 15 минути, всъщност може да направи кожата на диабет по -суха и да предизвика сърбеж.

Особено ако често си вземате горещ душ, този навик може да разшири порите и да подкопае естествените масла, от които кожата се нуждае.

Някои експерти казват, че идеалното време за къпане е поне 5-10 минути. Използвайте топла вода, не прекалено гореща или студена, за да поддържате кожата си здрава.

3. Използвайте масло от чаено дърво

чаено дървомасло съдържа съставки, които могат да облекчат сърбежа на кожата поради диабет. В допълнение, веществата, съдържащи се в масло от чаено дърво Също така може да намали възпалението (противовъзпалително).

Проучване на Архивите на дерматологичните изследвания сравнете употребата цинков оксид с клобетазон бутират, открит в масло от чаено дърво при пациенти с дерматит.

Резултатът? Масло от чаено дърво се считат за много по -добри за намаляване на алергичните реакции при хора с дерматит в сравнение с други сърбящи мехлеми или мехлеми.

4. Коригирайте диетата си

Правилният прием на храна също е важен за поддържане на здрава кожа на диабетици, така че да може да облекчи или предотврати сърбежа. Ключът е да увеличите приема на омега-3 мастни киселини във вашата диета.

Можете да получите тези омега-3 мастни киселини от следните храни:

  • Мазна риба, например сьомга, риба тон, сардини, скумрия
  • Ленено семе и неговото рафинирано масло
  • Зная
  • семена от чиа
  • Някои зеленчуци, като листа от спанак и босилек

Можете също да пиете смутита авокадо всеки ден, за да поддържате кожата си здрава. Освен че е вкусно, авокадото съдържа ненаситени мазнини, които могат да поддържат кожата хидратирана и овлажнена. Не добавяйте обаче захар, става ли?

5. Използвайте овлажнител

Ако времето навън е студено, инсталирайте го овлажнител за овлажняване на въздуха в помещенията. Ниските температури намаляват нивата на влажност, така че кожата има потенциал да стане суха и сърбяща.

Тези пет начина да се отървете от сърбежа могат да бъдат приложени веднага, когато характеристиките на кожни нарушения, дължащи се на диабет, започнат да се проявяват.

В допълнение, също така живейте здравословен начин на живот, за да контролирате кръвната захар, като спортувате редовно и ядете храни за диабет. Ако сте в състояние да поддържате нормална кръвна захар, тогава симптомите на суха и сърбяща кожа поради диабет със сигурност ще бъдат по -лесни за контролиране.

Вие или вашето семейство живеете с диабет?

Не си сам. Елате да се присъедините към общността на пациентите с диабет и да намерите полезни истории от други пациенти. Включи се сега!

‌ ‌

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found