5 ефективни варианта за студена медицина за облекчаване на симптомите

Когато не се чувствате добре поради настинка, можете да изберете почивен ден, за да се възстановите бързо. Освен това, пиенето на билков разтвор за противоотрова при студено понякога не е задължително да може бързо да облекчи симптомите. И така, какво друго лекарство за настинка може да се консумира за лечение на настинка?

Какво е настинка?

В света на медицината всъщност няма термин настинка. Докладван от Kompas, експерт по вътрешни болести в болница Pantai Indah Kapuk, д -р. Mulia Sp.PD заяви, че терминът настинка всъщност се отнася до набор от симптоми.

Обикновено се казва, че човек настива, ако изпитва състояния като болки в тялото, подуване на корема, метеоризъм, гадене, кашлица, грип, усещане за студ и треска.

Д -р Негово Величество заявява, че когато човек започне да усеща един или повече от тези симптоми, тогава те твърдят, че са настинки. Причините обикновено са различни, но прекалената активност или шофирането през нощта е една от най -честите причини за настинки.

В самата Индонезия остъргването е един от най -ефективните начини да се отървете от настинки. Въпреки че остъргванията всъщност не са признати в света на медицината. Тъй като причините и симптомите са различни, лекарството за настинка, което ще приемате, е различно.

Причини за настинки

Като цяло настинките са съвкупност от симптоми между язва (диспепсия) и грип. Следователно, когато човек настине, това обикновено се дължи на комбинация от тези два фактора. Ето най -честите причини за настинки:

Късно за ядене

Пропускането на хранене обикновено е една от най -честите причини за настинка. Защо така? Това е така, защото тялото има циркаден ритъм. Циркадният ритъм е работният график за всеки орган, включително храносмилателната система.

Когато продължавате да се храните късно, работното време на тялото ви автоматично ще бъде нарушено. В резултат на това ще изпитате поредица от симптоми. Обикновено, когато ядете късно, един от симптомите, които обикновено се наблюдават, са стомашни спазми.

Самите стомашни спазми обикновено възникват поради стомашно заболяване. Ето защо, ако оставите стомаха празен твърде дълго, не е невъзможно стомахът да бъде подут и болезнен. Различните оплаквания относно храносмилането обикновено причиняват настинки.

Пиете твърде много кофеин, алкохол или сода

Пиенето на твърде много кофеин, алкохол и сода може да причини язви. Причината, съдържанието на тези напитки, особено на алкохола, може да раздразни и ерозира лигавицата на стомаха ви. В резултат на това стомахът става по -податлив на въздействието на стомашната киселина. Ако не се контролира, това състояние може да причини остри храносмилателни проблеми.

Вирус

Грипът или грипният вирус е една от причините за настинки. Обикновено симптомите често се появяват внезапно. Докато преди това може да се чувствате здрави. Доклад от Американската белодробна асоциация, този вирус обикновено заразява носа, гърлото и белите дробове. Вирусът обикновено се разпространява, когато заразен човек кашля, киха, говори, близо до вас.

Често навън през нощта

През нощта температурата на околната среда спада, което прави въздуха по -хладен. Е, в този студен въздух лигавиците и косата в носа обикновено стават по -сухи и намаляват функциите си.

В резултат на това тези косми от носа са трудни за филтриране на вирусите, които влизат в тялото, включително грипния вирус. Това ви прави уязвими за заразяване с грип.

В допълнение към различните неща, които бяха споменати, има много други причини за настинки, които могат да ударят.

Симптоми на настинка

Настинките обикновено са съвкупност от симптоми на язви и грип. Ето защо знаците, които чувствате, обикновено са комбинация от двете условия. Следните са различни симптоми, които обикновено се появяват, когато някой настине:

  • Внезапна висока температура
  • Главоболие, мускулни болки и болки в ставите
  • Кашлица, обикновено суха кашлица
  • Горещо или студено
  • Възпалено гърло
  • Запушен нос и хрема
  • Слабо и слабо тяло
  • Трудно дишане
  • Гадене
  • Gag
  • Диария
  • Надут
  • Болка в горната част на стомаха
  • Липса на апетит
  • Усещане за ситост, въпреки че не сте яли много

Обикновено тези симптоми могат да се появят при възрастни или деца. Тези различни симптоми на настинка обикновено се възстановяват за около седмица.

Мощно лекарство срещу настинка облекчава симптомите

Студената медицина всъщност е подобна на обикновената настинка, тъй като симптомите на заболяването са същите. Хайде, отворете кутията с лекарства и намерете следното лекарство за настинка.

1. Парацетамол

Парацетамол или ацетаминофен е болкоуспокояващо, което може да помогне за облекчаване на настинки. Това лекарство обикновено се използва за лечение на различни леки болки, треска и настинка и грип. Парацетамолът е безопасно лекарство за:

  • Бременни жени
  • Кърмещи майки
  • Деца над два месеца по препоръка на лекар

Не приемайте парацетамол просто като лекарство за настинка. Защото първо трябва да се консултирате с лекар, ако:

  • Имате проблеми с черния дроб или бъбреците
  • Тежък алкохолик
  • Много тънък
  • Приемате други лекарства
  • Имали ли сте някога алергия към парацетамол?

Преди да вземете парацетамол, който се продава свободно на пазара, първо трябва да прочетете етикета на опаковката. Причината е, че броят на дозите, които трябва да се приемат, се съобразява с възрастта, теглото и вида на парацетамола, който приемате.

Това лекарство може да реагира отрицателно с други лекарства, които приемате в момента. Затова първо се консултирайте с Вашия лекар, преди да го приемете.

Парацетамолът е обезболяващ, който е безопасен за употреба в подходящи дози. Въпреки това, в много редки случаи това лекарство може да причини странични ефекти като:

  • Алергични реакции като обрив и подуване.
  • Червено лице, ниско кръвно налягане и повишена сърдечна честота (обикновено присъства при интравенозно приложение).
  • Кръвни нарушения, като тромбоцитопения (ниски тромбоцити) и левкопения (ниски бели кръвни клетки).
  • Увреждане на черния дроб и сърцето, ако се приема твърде много.

Можете да вземете парацетамол, който се продава широко на пазара за лечение на настинки. Ако обаче след седмица симптомите не се подобрят, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

2. Ибупрофен

Ибупрофенът е едно от болкоуспокояващите, което също се намира широко на пазара без лекарско предписание. Това лекарство принадлежи към нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), които обикновено се използват за:

  • Облекчете лека до умерена болка като зъбобол, мигрена и менструална болка
  • Контролиране на треската, особено когато някой има грип
  • Облекчете болката и възпалението в тялото
  • Облекчете болката и подуването

В сравнение с парацетамол, ибупрофенът трябва да се използва с повишено внимание. Не трябва да приемате ибупрофен, ако:

  • Имали ли сте реакция на свръхчувствителност към аспирин или други НСПВС?
  • Току -що ме боли стомаха
  • Изпитва тежка сърдечна недостатъчност
  • Имате тежко чернодробно заболяване
  • Приемате ниски дози аспирин за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания

Освен това трябва да бъдете внимателни, преди да приемете ибупрофен, ако имате:

  • Астма
  • Проблеми с бъбреците или черния дроб
  • Лупус
  • Болест на Crohn или улцерозен колит
  • Кървене в стомаха
  • Имате хипертония
  • Има стеснение на кръвоносните съдове (периферни артерии)
  • При инсулт
  • Има проблеми със сърцето

Ибупрофен може да се приема и от бременни жени, кърмачки и бебета, стига да е съобразен с предписанието, дадено от лекаря.

Подобно на други лекарства, ибупрофенът като студено лекарство може да причини различни често срещани странични ефекти като:

  • Гадене или повръщане
  • Запек или диария
  • Лошо храносмилане или болки в стомаха

3. Аспирин

Аспиринът е болкоуспокояващо, което обикновено се използва за лечение на главоболие, зъбобол и болка поради менструация. Може да се използва и за лечение на настинка и други грипни симптоми, като понижаване на температурата.

За разлика от ибупрофен и парацетамол, аспиринът не може да се приема от деца, особено под 16 -годишна възраст. Причината е, че много изследвания показват връзка между аспирина и синдрома на Рей. Синдромът на Reye е рядко заболяване, което може да причини сериозно увреждане на черния дроб и мозъка.

Най -добре е да се консултирате с лекар, преди да приемете аспирин. Особено ако имате условия като:

  • Алергия към болкоуспокояващи
  • Имали ли сте някога язва?
  • Току -що получи инсулт
  • Имате високо кръвно налягане или хипертония
  • Имате астма или белодробно заболяване
  • Някога имал проблеми със съсирването на кръвта
  • Имате проблеми с черния дроб или бъбреците
  • Имайте пикочна киселина
  • Бременни сте или кърмите

Като лекарство, аспиринът може да причини различни странични ефекти като лошо храносмилане и лесно кървене. Това е така, защото аспиринът е разредител на кръвта, което улеснява кървенето ви понякога, когато сте ранени.

4. Деконгестанти

Деконгестантите могат да помогнат за изчистване на запушен нос, когато настинете. Съдържанието в деконгестанти може да свие кръвоносните съдове и подути тъкани в носа. В резултат на това можете да дишате по -лесно.

Деконгестантите се предлагат в много форми, от хапчета, спрейове за нос и капки като:

  • Оксиметазолин назален
  • Фенилефрин назален
  • Перорален фенилефин

Деконгестантите без рецепта обикновено са относително безопасни. Но не забравяйте, че това лекарство трябва да се използва само за възрастни и трябва да се използва само за максимум пет дни. Деконгестантите не са за продължителна употреба.

Освен това трябва да се консултирате с лекар, преди да вземете деконгестант, ако имате състояния като:

  • Бременни сте или кърмите
  • Деца под шест години
  • Приемате други лекарства
  • Имате високо кръвно налягане (хипертония)
  • Имате свръхактивна щитовидна жлеза (хипертиреоидизъм)
  • Имате проблеми с черния дроб, бъбреците и сърцето
  • Имате глаукома

Деконгестантите обикновено имат леки или никакви странични ефекти при някои хора. Някои от страничните ефекти, които обикновено се усещат, са:

  • Сънлив
  • Дразнене на лигавицата на носа
  • Главоболие
  • суха уста

5. Антихистамини

Антихистамините действат, за да блокират освобождаването на хистамин, естественото вещество, което причинява алергична реакция, когато сте изложени на алерген. Хистаминът също предизвиква грипни симптоми, когато настинете, като кихане, кашлица и хрема.

Антихистамините без рецепта обикновено съдържат относително безопасни активни съставки, включително:

  • Бромфенирамин (диметан)
  • Хлорфенирамин (Allerest, Sudafed Plus)
  • Клемастин (тавист)
  • Дифенхидрамин (Benadryl)
  • Доксиламин (Aldex AN)

Внимавайте, лекарствата, съдържащи антихистамини, обикновено предизвикват сънливост. Ето защо лекарството за настинка, съдържащо антихистамини, е по -добре да се приема вечер преди лягане.

В допълнение към сънливостта, някои странични ефекти, които могат да се появят след прием на антихистаминови лекарства, са сухота в устата и замъглено зрение.

Естествено лекарство срещу настинка

В допълнение към медицинските лекарства, можете също да лекувате настинка по различни естествени начини, като:

Почивай много

Опитайте се да си почивате достатъчно и да не бъдете твърде активни, когато настинете. Спестете енергията си и дайте шанс на тялото да се бори с вирусната инфекция вътре.

Почивайки, тялото ще бъде подпомогнато да възстанови състоянието си. Обикновено различните лекарства за настинка, дадени от лекари или закупени на пазара, ви карат да спите. Това е така, за да можете да си починете по -удобно.

Пийте много течности

Водата и сокът могат да бъдат източник на течности, които можете да опитате, когато настинете. Причината е, че се нуждае от достатъчно течности, за да поддържа тялото добре хидратирано. Когато тялото има достатъчно течности, тялото може да изпълнява функциите си правилно, включително възстановяване на силата на имунната ви система.

В допълнение, топлите храни и напитки, като пилешка супа или топла вода с лимон, са силно препоръчителни естествени средства срещу настинка. Освен че осигуряват хранителните вещества, от които тялото се нуждае, топлите течности помагат за облекчаване на дишането и запушването на дихателните пътища.

Яжте балансирана хранителна диета

За възстановяване на състоянието е необходима балансирана хранителна диета. Затова, когато настинете, не бъдете мързеливи да ядете здравословна и питателна храна. Дори ако устата има горчив или мек вкус, все пак се насилете да ядете.

Уверете се, че храните, които ядете, отговарят на нуждите от минерали и витамини, особено С и Е, за да помогнат в борбата с инфекцията. Не забравяйте да ядете редовно, така че стомахът да не е празен твърде дълго. Яжте лека закуска, ако натовареният ви график ви пречи да хапнете обилно.

Поддържайте стайната температура топла

Когато настинете, тялото ви определено се чувства зле. Сигурно се чувствате зле, защото дори сънят е неудобен. Опитайте се да поддържате стаята топла и не прекалено студена.

Ако въздухът е сух, можете да използвате овлажнител за овлажняване на въздуха. Когато въздухът в стаята е влажен, запушеният нос ще се почувства по -облекчен. В допълнение, овлажнителите на въздуха също помагат за намаляване на интензивността на кашлицата, когато настинете.

Използване на капки за нос с физиологичен разтвор

Солените капки за нос могат да помогнат за облекчаване на запушен нос, когато настинете. Можете да закупите тези капки в аптека без рецепта от лекар. Тези капки за нос ще помогнат за облекчаване на симптомите на настинка, особено тези, причинени от грип.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found