Има много проучвания за ефектите от играта на игри върху развитието на децата. Някои проучвания показват положителни резултати, но много изследвания показват обратното. Изследователите твърдят, че независимо от това, че вашето малко играе на преносима игрална конзола, лаптоп, таблет или смартфони, Честотата на игра на игри ще има основно лошо въздействие върху растежа и развитието на децата в бъдеще.
Лошите ефекти от честото играене на игри
Ето някои лоши ефекти, които могат да изпитат децата, ако играят игри твърде често:
1. Здравни проблеми
Знаете ли, че игрите всъщност могат да предизвикат различни хронични заболявания? Без да знаете, игрите влизат в заседнал начин на живот, защото ви правят мързеливи да се движите.
Да, когато играете игри, само очите и ръцете ви са съсредоточени върху работата. Докато останалата част от тялото остава неподвижна.
Ако този навик се прави непрекъснато, тогава сте изложени на по -висок риск от затлъстяване, мускулна и ставна слабост и дори значителна загуба на зрението поради излагане на синя светлина от екраните на притурки.
Вие също сте изложени на риск да изпитате повече здравословни проблеми, ако този лош навик е придружен от лоша диета, пушене или пиене на алкохол.
Може да не почувствате непосредствените рискове от заседналия начин на живот. Обикновено последиците от този лош навик започват да се усещат години след като свикнете да живеете рутината.
2. Намалени академични постижения в училище
Вълнението, предлагано при игра на игри, е много различно от дните, през които децата преживяват, докато учат в училище. Да, ако в училище децата обикновено се чувстват отегчени и депресирани, различно е, когато играят игри.
Ако децата вече са в етап на пристрастяване към играта, те ще направят всичко възможно, за да могат да играят игри. В резултат на това много деца не са съсредоточени, когато усвояват уроци в клас, мързеливи са да учат и се осмеляват да пропуснат училище. Тези неща водят до спад в академичните постижения на децата в училище.
3. Оттеглете се от социалния живот
Децата, които са пристрастени към игрите, обикновено предпочитат да прекарват часове в изпълнение на мисиите на игрите, които играят. Това със сигурност ще се отрази негативно върху социалния живот на децата в бъдеще. Това е така, защото децата предпочитат да взаимодействат цифрово, а не в реалния свят. В психологически план това състояние се нарича асоциално.
Асоциалната е личностна дисфункция, характеризираща се с оттегляне и доброволно избягване на всяко социално взаимодействие. Асоциалните хора са склонни да не се интересуват от другите хора и са заети със собствения си свят.
Обикновено асоциалните деца често са тромави, когато бъдат помолени да започнат разговор и бързо се отегчават, когато са поканени на среща, която включва много хора.
4. Държи се агресивно
Насилственото съдържание, което предлагат много видео игри, може да накара децата да станат нетърпеливи и да се държат агресивно в ежедневието си. Те често ще се ядосват и лесно ще се обиждат, когато им бъде забранено или поискано да спрат да играят игри.
Тази загуба на самоконтрол кара децата да са на първо място игри в живота му. В резултат на това децата ще направят различни начини, за да могат да задоволят желанието си за опиум, независимо от последствията и рисковете. Включително агресивно поведение към другите.
5. Психични разстройства
Пристрастяването към играта се характеризира, когато децата вече не могат да контролират желанието си да играят игри. В резултат на това децата имат желание да продължат да играят игри.
Лошата новина е, че Световната здравна организация (СЗО) планира да включи зависимостта от игрите като една от новите категории психични разстройства, наречени игрово разстройство. Това се основава на явлението нарастващи случаи на пристрастяване към играта от различни части на света.
план, игрово разстройство се предлага да бъде включена в широката категория „Психични, поведенчески и неврологични разстройства“, по -специално в подкатегорията „Злоупотреба с вещества или разстройства на поведението, пристрастяващи“.
Това означава, че здравните експерти по целия свят са съгласни, че зависимостта от игрите може да има подобно въздействие върху зависимостта от алкохола и наркотиците.
Идеалното време за игра на игри
От различните обяснения по -горе може би се чудите кое е идеалното време за игра на игри?
Според проучване, проведено от експерти от Оксфордския университет, Англия, децата не трябва да играят игри повече от един час всеки ден. Не само да играят игри, експертите също молят родителите да ограничат времето, което децата им прекарват с използване на електронни устройства.
Това е така, защото детето ви също може да прекарва много време зад компютърен екран като смартфон или телевизия. Така че, може би, когато приключите с играта игри любими на компютъра, детето ще се движи и ще играе на смартфон- неговия.
Американската академия по педиатрия препоръчва децата да използват електронни устройства не повече от два часа на ден.
Каквито и правила да прилагате към вашето мъниче, уверете се, че сте твърди, когато става въпрос за ограничаване на времето, в което играете игри и електронни устройства за вас.
Мощен начин да ограничите времето, в което децата играят игри
За да могат децата да избягват различни негативни въздействия поради прекалено много игри, моля, разгледайте следните съвети:
Задайте време за възпроизвеждане
Преди да започнете да играете, уговорете колко дълго детето може да играе играта. Помолете детето да види колко е часът, след това подчертайте, че един час след това трябва да спре да играе играта.
Не се провокирайте от хленченето на детето
Дори и да нямате сърце да видите как детето ви хленчи и иска допълнителни часове за игра, внимавайте да не бъдете провокирани. Ако детето ви каже: „Още пет минути, тогава. Това е твърде голямо бреме - отговори хленченето с нещо като: „Можеш запишете и утре да играем отново. Нека го убием сега. "
Стерилизирайте детските стаи от електрониката
отделно от смартфон и преносими игрови конзоли, децата също имат достъп до игри от компютър или телевизор. Затова се уверете, че не предоставяте компютър или телевизор в спалнята.
Намерете други интересни дейности
След час игра, заведете децата на разходка с колело из къщата или следобедно упражнение. Една цел, така че децата да не се отегчават и да продължат да си спомнят играта. По същество поканете децата да правят дейности, които наистина харесват.
Замайване след като станете родител?
Елате в родителската общност и намерете истории от други родители. Не си сам!
