8 билкови лекарства за диабет, които можете да получите лесно

Наличието на захарен диабет не трябва непременно да ви отчайва. Въпреки че не може да бъде излекуван, все пак можете да го контролирате, така че симптомите на диабета да не ви притесняват и да можете да живеете нормален живот. В допълнение към поддържането на здравословен начин на живот, приемане на лекарства и инсулинова терапия, алтернативната медицина, като билколечението, все още е изборът на повечето индонезийци за естествено лечение на диабет.

Билкови растения за диабет естествена медицина

Поддържането на нормална стабилност на кръвната захар е основният ключ, така че тялото да остане здраво, въпреки че имате диабет. От многото начини за контрол на кръвната захар, използването на естествени лекарства от билкови растения все още се вярва от повечето индонезийци като поддържаща терапия за диабет.

Причината е, че се смята, че естествените съставки имат по -малко странични ефекти, са евтини и безопасни. И така, какви билкови растения имат потенциал да понижат нивата на кръвната захар при диабетици?

1. Женшен

Женшенът е известен по целия свят благодарение на своя престиж, за който се смята, че може да лекува различни заболявания. Корените на това растение са били използвани от хиляди години за увеличаване на издръжливостта.

Проучване установи, че женшенът има естествени съставки, които могат да се използват като билкови лекарства за диабет. Съобщава се, че естествените съединения в женшен помагат за регулиране на усвояването на глюкозата в организма, като по този начин предотвратяват внезапните скокове на кръвната захар.

Други изследвания, публикувани в Вестник за изследване на лечебни растения също показа ефикасността на женшен като естествено лекарство за диабет. Както корените, плодовете и листата на женшен от американски и азиатски видове са еднакво ефективни при подпомагането на контрола на нивата на кръвната захар.

От резултатите от проучването е известно, че женшенът намалява кръвната захар на гладно (БВП), кръвната захар два часа след хранене (GD2PP) и кръвната захар за последните 3 месеца (HbA1c). Въпреки това, степента на намаляващия ефект варира значително, в зависимост от количеството активни съединения, съдържащи се във всеки вид женшен.

Всъщност са необходими повече изследвания с по -широк обхват, за да се гарантира ефективността на женшен като традиционно лекарство за диабет. Преди да приемете женшен като билково лекарство за диабет, първо се консултирайте с Вашия лекар.

2. Куркума

Не само като ароматизатор за храна, куркумата също се счита за потенциална като естествено лекарство за диабет за контрол на кръвната захар. Ползите от куркумата като билково лекарство за диабет се получават от нейното антиоксидантно съдържание.

Приемайки тази традиционна медицина, нивата на кръвната захар на хората с диабет могат да спаднат с почти 18% след консумация на 300 mg куркума под формата на билкови лекарства на ден.

Друго проучване в списание Diabetes Care показва, че консумацията на 1,5 грама куркума дневно в продължение на 9 месеца предотвратява развитието на диабет тип 2 при хора с преддиабет. Освен това е доказано, че куркумата предотвратява усложненията при диабет.

3. Канела

След това има канела, която можете да използвате като естествено лекарство за диабет. Смята се, че тази подправка намалява инсулиновата резистентност, понижава нивата на кръвната захар след хранене и се бори с възпалението, тъй като може да увеличи метаболизма на глюкозата.

Едно от проучванията, които подкрепят ползите от канела за понижаване на кръвната захар, са изследвания от Списание за наука и технологии за диабета.

От проучването е установено, че консумирането на 1, 3 или 6 грама канела на ден за хора с диабет тип 2 може да намали нивата на кръвната захар и риска от усложнения на диабета, свързани с високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.

Разбира се, това не означава, че яденето на канела ви прави свободни да консумирате захар и въглехидрати. Все още трябва да спазвате правилата за здравословно хранене, особено диабет.

8 храни, които диабетиците трябва да избягват

За да добавите това народно лекарство за диабет към диетата си за диабет, опитайте да следвате тези инструкции:

  • Добавете добавяне на ½ чаена лъжичка канела на ден към вашата диета, може да бъде в храната или напитките. Първо се консултирайте с лекар.
  • Винаги използвайте една и съща доза всеки ден, за да избегнете нивата на кръвната захар, които бързо се колебаят.
  • Използвайте канела на прах или пръчици вместо преработени канелени продукти като канелено масло, например. Метилхидроксихалконов полимер (MHCP)Основната съставка в канелата, която има инсулиноподобен ефект и повишава инсулиновата чувствителност, не се намира в канеленото масло.

Въпреки това все още има много проучвания, чиито резултати са противоречиви по отношение на ефектите на канелата при контролиране на нивата на кръвната захар.

Ето защо са необходими допълнителни изследвания, за да се потвърди, че канелата може да се разчита като традиционно лекарство за диабет.

4. Черен кимион

Черният кимион от самото начало се е доверявал като естествено лекарство за лечение на различни заболявания, включително диабет.

Черният кимион или известен също като Черно семе е известен с това, че може да се бори с възпалението, да понижава нивата на мазнините в кръвта и да поддържа здравето на сърцето и черния дроб. Изследване на списания Окислителна медицина и клетъчно дълголетие проведено върху животни също откри същото.

Ползите от Черното семе като билково лекарство за диабет идват от неговото антиоксидантно съдържание тимохинон. Този антиоксидант контролира кръвната захар, като същевременно помага за подобряване на производството на инсулинова секреция.

Антиоксидант тимохинон Също така може да предотврати появата на диабетна дислипидемия. Дислипидемията е състояние, при което нивото на мазнините в кръвта е необичайно, било твърде високо или твърде ниско.

Друго проучване установи, че черният кимион може да помогне за понижаване на кръвната захар на гладно, кръвната захар след хранене и нивата на HbA1c.

За съжаление, различни изследвания на кимиона като традиционно лекарство за диабет все още са ограничени до животни. Все още са необходими клинични изпитвания при хора, за да се докаже ползата от черния кимион като билково лекарство за диабет.

5. Джинджифил

Джинджифилът е вид подправка, която е популярна поради богатите си ползи, включително като билково лекарство за диабет.

Изследвания в списания Допълнителни терапии в медицината показа, че джинджифилът е в състояние да намали нивата на кръвната захар на гладно и нивата на HbA1c при 88 диабетици, които консумират 3 грама джинджифил дневно в продължение на осем седмици.

Ефективността на джинджифила като билково лекарство за диабет не е само това. Известно е, че джинджифилът предотвратява възпаления, които причиняват очни усложнения, както и сърдечни заболявания, причинени от диабет.

Въпреки това отново резултатите от проучванията за ползите от джинджифила като естествено лекарство за диабет са все още ограничени. Необходими са допълнителни изследвания, за да се определи ефективността и безопасността на джинджифила като билково лекарство за диабет.

6. Алое вера

Алое вера е много популярен като естествена съставка за лечение на здрава кожа и коса. Не само, че има потенциал за красота на тялото, това растение има и свойства като билково лекарство за диабет.

Цитирано от страницата на Глобалната диабетна общност, алое вера може да намали нивата на кръвната захар на гладно (БВП), така че е подходящо за консумация като естествено лекарство за диабет. Освен това е известно, че алое вера помага за понижаване на нивата на мазнини в кръвта при хора с диабет тип 2.

Ползите от алое вера като билково лекарство за диабет се получават и от съдържанието на лектини, манани и антрахинони в алое вера. Известно е, че тези активни съединения облекчават диабетните рани чрез намаляване на отока и ускоряване на лечебния процес поради усложнения на диабета.

Въпреки това досега не е известно какво е дългосрочното въздействие на използването на алое вера като лечебно растение за диабет. Ето защо е необходимо да се направят допълнителни изследвания за ползите и безопасността на алое вера като билково лекарство за диабет.

7. Лук

Смята се, че шалотът е полезен за стабилизиране на нивата на кръвната захар. За съжаление, не са направени много изследвания, за да се провери достоверността на това билково растение като естествено лекарство за диабет.

Въпреки това, едно проучване в списанието Статистика за здравето на околната среда включващи хора с диабет тип 1 и диабет тип 2 показват, че консумирането на 100 грама суров шалот на ден може да понижи кръвната захар. Други проучвания също споменават, че червеният лук може да понижи нивата на кръвната захар след хранене.

Експертите подозират, че червеният лук може да се използва като билково лекарство за хора с диабет, като повишава нивата на инсулин и подпомага процеса на понижаване на нивата на кръвната захар.

8. Листата на Soursop

В допълнение към плодовете, които могат да се консумират директно или да се използват като ароматизиращи сок и сладолед съставки, листата от сос се използват и за естествени средства, едно от които е билково лекарство за диабет.

в дневника Фармакогнозия изследвания проучване през 2017 г. показа резултатите, че е известно, че екстрактът от листа на кисела листа съдържа полифеноли и флавоноиди, които са антихипергликемични и могат да намалят скоростта на разграждане на захарта от храната на по -прости.

Това дава повече време на панкреаса да произвежда достатъчно инсулин, за да помогне за усвояването на кръвната захар. С други думи, екстрактът от листа на сос има потенциал да контролира нивата на кръвната захар при диабетици

За да се възползвате от листата на подправка като лечебно растение за диабет, можете да я обработвате по различни начини, а именно:

  • Пийте преварена вода кисели листа.
  • Чаят се приготвя чрез варене на листа от сос с други билки и добавяне на мед.
  • Вземете добавки от листа на сос.

Въпреки това все още са необходими по -нататъшни изследвания, особено за да се тества ефективността на листата на сос като билково лекарство за диабет в човешкото тяло, тъй като резултатите от това проучване все още са ограничени до животни.

Неща, които трябва да знаете за билковата медицина за диабет

Досега проучванията показват, че има само няколко естествени билкови лечебни растения, които имат потенциал да понижат кръвната захар при пациенти с диабет.

Въпреки това, трябва да знаете, че естествените средства все още не могат да се използват като заместител или единственото основно лечение за вашия диабет.

Билколечението всъщност е допълнение, което се използва заедно с медицински лекарства за диабет; при условие, че е предварително обсъдено и одобрено от лекаря.

Важно е да се разбере, че споменатите по -горе билкови лекарства за диабет не винаги е безопасно и дава същото въздействие за всички. Някои хора може да го намерят за полезен, но не и за други.

При пациенти с диабет с анамнеза за алергии или други хронични заболявания, като рак, високо кръвно налягане (хипертония) и сърдечни заболявания, те могат да получат опасна реакция след консумация на някои традиционни лекарства.

Ето защо първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате каквито и да било билкови лекарства, ако имате диабет. Не забравяйте, че все още са необходими много медицински изследвания, за да се гарантира безопасността и ефективността на традиционните съставки, споменати по -горе, за да станат лекарства за диабет.

//wp.hellosehat.com/center-health/diabetes-urination-diabetes/diabetes-mellitus-diabetes/

Бъдете внимателни при избора на възможности за лечение на диабет за вашето състояние. Уверете се, че лекарствата, които приемате, и терапията, която приемате, имат ползите надвишават рисковете.

Вие или вашето семейство живеете с диабет?

Не си сам. Елате да се присъедините към общността на пациентите с диабет и да намерите полезни истории от други пациенти. Включи се сега!

‌ ‌

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found