Всяка жена, достигнала пубертета, обикновено ще получи менструация. Не всички жени обаче получават менструация всеки месец. Някои винаги пристигат навреме, други са непредсказуеми. Това е така, защото менструалният цикъл на всяка жена може да бъде различен. И така, как изглежда нормалният менструален цикъл?
Как протича менструацията?
Менструацията се характеризира с отделяне на лигавицата на матката, причинявайки кървене от влагалището. Но докато това се случи, има процес, през който първо трябва да преминете.
Първоначално яйчниците (яйчниците) ще освободят яйцеклетка, която след това ще се прикрепи към стената на матката - в очакване да бъде оплодена от сперматозоиди.
Докато чакат пристигането на сперматозоидите, тъканта на стената на матката ще продължи да се удебелява, за да се подготви за бременност. Ако има сперматозоиди, които влизат, яйцеклетката може да бъде оплодена и след това да се развие в плод.
От друга страна, ако яйцеклетката не е оплодена, тъканта на лигавицата на матката постепенно ще изпадне и ще се отдели, което се изхвърля през влагалището. Този процес ще се повтори отначало след края на менструацията.
Процесът на менструация от началото до края се нарича менструален цикъл. Не всички жени имат един и същ менструален цикъл: някои са нормални и редовни, други са обратното. За да разберете как изглежда нормалният менструален цикъл, помислете за следните прегледи.
Какъв е нормалният менструален цикъл?
Като цяло нормален менструален цикъл се случва средно на всеки 28 дни. Има и такива, които имат Менструалният цикъл е около 25 до 35 дни. Това все още се счита за нормално.
Смята се, че имате редовни менструации, ако вашите менструации идват на всеки 23 дни или на всеки 35 дни или някъде между тези периоди. Нормалната менструация продължава от три до седем дни.
Времето за овулация (когато яйчниците освобождават яйцата си) при нормален менструален цикъл винаги ще настъпи на 14 -ия ден, точно в средата на цикъла.
Периодът на овулация също често се нарича фертилен период, когато яйцеклетката е готова да бъде оплодена от сперматозоиди. В противен случай първият ден от менструацията ще дойде в рамките на четиринадесет дни.
Например по следния начин: Първият ден от менструацията ви пада на 5-ти, което означава, че менструацията ви приключва около 12. Така предишният ви период на овулация е бил около 20-21-и на последния месец.
Междувременно следващият ви период на овулация ще настъпи в рамките на четиринадесет дни след последния ден от менструацията (12-ти), който е на 26-27 от същия месец.
Жените, които имат нормален менструален цикъл, ще получат менструация веднъж месечно, с общо 11-13 менструации за една календарна година.
Този менструален цикъл ще продължи да се повтаря, докато не навлезете във възрастта на менопаузата, когато тялото вече не произвежда яйца, така че няма да имате менструация.
Освен от цикъла, нормалната менструация може да се види и от:
1. Цветът на кръвта му
Нормалната менструална кръв обикновено е яркочервена като зрели череши. Но колко червени са те също ще варира при всяка жена - в зависимост от вискозитета или обема на кръвта.
Яркочервеният цвят обикновено е най -забележим на първия и втория ден на менструацията, тъй като кръвта, която излиза в началото, обикновено е все още прясна и потокът е доста тежък.
В последните дни на менструацията кръвта, която излиза, ще стане кафява, защото „възрастта“ е стара. Възможно е също така тази кръв да е останала от менструалния цикъл от миналия месец, който не е пролял напълно.
2. Продължителност на менструацията
Обикновено жените Менструация от 3 до 7 дни. Има обаче хора, които изпитват менструация само за 2 дни.
Вариациите в продължителността на менструацията също зависят от количеството освободена кръв. Ако това се случи в продължение на 2 дни, обикновено се отделя повече кръв.
Менструацията, която не свършва, може да бъде причинена от много неща, от употребата на противозачатъчни хапчета, аденомиоза, СПКЯ, заболяване на щитовидната жлеза, до наднормено тегло.
3. Вагинално течение
Обикновено ще изпитвате вагинално течение няколко дни преди менструацията. Вагиналният секрет се произвежда от шийката на матката и се случва по време на фертилния период.
Белият секрет, който излиза преди менструацията, е нормален бистра бяла / бистра, плътна и лепкава текстура (по -течна близо до периода на плодородие) и без мирис.
5. Настъпващи менструални симптоми
Симптомите на нормалната менструация включват:
- Надут
- Спазми в долната част на корема и гърба
- Затруднено заспиване
- Чувствителни гърди
- Появява се акне
- Копнеж за храна
- Промени в настроението
Симптомите на ПМС обикновено се появяват няколко дни преди менструацията и спират в първите дни на менструацията.
Поредица от горните симптоми все още се считат за нормални, но ако са по -тежки и са склонни да възпрепятстват ежедневните дейности (или дори склонност към депресия), това може да означава, че имате PMDD.
Ако получите вагинално кървене извън менструалния цикъл, промени в цвета на менструалната кръв, необичайно вагинално течение, силна болка и нередовен менструален цикъл извън използването на семейно планиране, незабавно се консултирайте с лекар.
Възможно е тези промени в цикъла да бъдат повлияни от определени медицински състояния.
