Мастурбацията или мастурбацията все още се разглеждат като тема табу от някои среди. Мастурбацията е самостимулиране на гениталиите за постигане на сексуално удоволствие и възбуда. Според медицинската страна тази дейност е нормална и безопасна за справяне със сексуалното напрежение и стрес. Въпреки това, здравословен начин на мастурбация все още трябва да бъде разбран, за да не застраши сексуалното ви здраве.
Какво правят мъжете, когато мастурбират?
- Мастурбацията включва сексуално желание или възбуда за докосване на гениталиите.
- Повечето мъже правят това, като държат гениталиите с ръце.
- Мъжете обикновено хващат или стискат срамната вал с една ръка или между палеца и средния пръст.
- Първото докосване до гениталиите се извършва бавно. Докато сексуалното желание не достигне връх, което води до по -бързо движение на ръката към пениса.
- Когато достигнат върха на сексуалната възбуда (оргазъм), мъжете ще изпитат еякулация. Еякулацията е освобождаването на сперма или сперма, течността, която носи клетките на сперматозоидите. Издадената сперма обикновено е до 5 ml, но може да бъде и повече, ако мъжът не еякулира в рамките на определено време.
- В някои случаи мъжете имат сексуално въображение, когато мастурбират.
Как да мастурбираме здравословно и правилно?
Въпреки че мастурбацията все още се счита за табу, тази гледна точка бавно се променя поради факта, че мастурбацията е най -безопасната сексуална активност. Това е така, защото не включва полов акт, за да се сведе до минимум разпространението на венерически болести и да се избегне бременност.
Няма правилен или грешен начин за мастурбация. За да избегнете обаче опасни неща. Мъжете трябва да знаят как да мастурбират по здравословен начин, особено без да навредят на пениса или себе си.
- Не мастурбирайте на тесни и мръсни места, като тоалетни или обществени тоалетни или други обществени места. Това място има потенциал като място за бактерии и вируси, които пренасят болести.
- Тази дейност е много лична, опитайте се да я направите на място, което не е известно на другите. Трябва да поддържате поверителност. Това ще се отрази на психологията на другите или на вас.
- Избягвайте да привличате други хора, когато мастурбирате. Моля, обърнете внимание, мастурбацията, включваща други хора или партньори, е изложена на риск от предаване на венерически болести. Това може да се случи, ако има директен контакт с хора с венерически заболявания или смесване на сперматозоидната течност от един човек на друг.
- Ако е необходимо, носете под ръка кърпичка, плат или друг мек предмет. Не използвайте небрежно предмети, особено мръсни или такива, които са склонни да навредят на пениса.
- Уверете се, че ръцете ви са чисти, за да поддържате гениталната област чиста.
- Правете го бавно. Повтарящото се грубо докосване и триене може да доведе до болка, синини и рани по гениталиите. Вероятно най -тежкото нараняване, което може да се случи на гениталиите, е причинено от прекалено усърдната мастурбация.
- Направете го в позиция, която е най -удобна и безопасна за вас. Избягвайте позиции, които увреждат пениса или увеличават риска от нараняване.
Грешният начин на мастурбация може да причини проблеми с вашето здраве. Също така може да попречи на качеството на личните отношения, социалния живот и дори да увреди гениталиите. Консултирайте се с лекар, за да получите най -доброто лечение.
