7 безопасни начина за секс за намаляване на риска |

Когато говорим за безопасен секс, първото нещо, което идва на ум, е използването на презервативи. Въпреки че може да предотврати риска от предаване на болести и нежелана бременност, безопасният секс не се ограничава само до използването на презервативи.

Има много съображения и други неща, които трябва да подготвите, физически и психически, за безопасен секс. Хайде, прочетете, за да разберете кои са истинските принципи на безопасен секс!

Каква е важността да знаете как да правите безопасен секс?

Безопасният секс е всяка форма на сексуална активност, която се извършва като превантивна мярка за защита на себе си и на партньорите им от риска от болести, предавани по полов път.

Всички форми на сексуален контакт носят свои собствени рискове, дори целувките.

Да, въпреки че често се счита за интимна дейност, която не е рискова, целуването на устни може да бъде посредник за разпространението на болестта чрез обмен на слюнка между вас и партньора ви.

Поради тази причина всеки трябва да разбере как да прави безопасен секс. Рисковите интимни отношения могат да доведат до различни заболявания, като например:

  • хламидия,
  • гонорея,
  • сифилис,
  • ХИВ, и
  • трихомониаза.

Междувременно се казва, че сексът е опасен или рисков, ако вие и вашият партньор участвате в сексуална активност без никакви предпазни мерки, особено ако не използвате презервативи.

Просто казано, принципът на безопасен секс е стратегия, която има за цел да намали рисковете и неблагоприятните ефекти от всякакъв вид сексуална активност.

Принципите за безопасен секс също могат да включват самозащита от непланирана бременност.

Как предпазвате секса?

Има няколко неща, на които трябва да обърнете внимание, за да имате безопасен секс, ето подробностите:

1. Уверете се, че вашият партньор иска да прави секс

Комуникацията е ключът към здравата и щастлива сексуална връзка. Една от формите на комуникация в секса е даването и получаването на одобрение един от друг.

Мнозина твърдят, че съгласието тук означава „консенсус“. Това определение обаче все още не е съвсем правилно.

Причината е, че въпреки че вие ​​и вашият партньор сте "като един на друг", това не означава, че и двамата искате да участвате в определени сексуални дейности едновременно.

Споразумение е споразумение, договорено между всички страни в съзнателно състояние да се занимава със сексуална активност.

Това съгласие трябва да присъства при всяка възможност или всеки път, когато вие и вашият партньор правите секс.

Даването на съгласие за една дейност наведнъж не гарантира, че това ще се отнася и за последващи секс или повторен сексуален контакт.

Вземете например, че съгласието за целувка не означава автоматично, че вашият партньор ви дава разрешение да се съблечете.

И двамата, които се съгласяват да правят секс тази вечер, също не гарантират, че партньорът е готов да прави секс утре и т.н.

Потвърждението е най -важният и много важен начин, ако искате да имате добър и безопасен сексуален опит.

Когато една от страните не е настроение (лошо настроение) или наистина не искате да правите секс, не трябва да го насилвате.

Това не само ще предизвика битка между вас двамата, но принудителният, заплашен или секс без съгласие може да ви вкара в проблеми със закона.

Не забравяйте, че „не“ е „не“. Така че няма друг начин да го разбиете.

Съгласието също не трябва да бъде устно. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време по време на сексуална активност, ако се чувствате неудобно.

2. Използвайте презерватив

Презервативите са един от начините, които трябва да се правят като форма на безопасен секс.

Презервативите са може би един от най -ефективните начини да се предпазите от болести, предавани по полов път и нежелана бременност (ако това също е грижа за вас).

Ако вашият партньор изглежда не е съгласен, опитайте да говорите отново за рисковете от незащитен секс, с които и двамата бихте могли да се сблъскате.

Гарантираният безопасен секс с презервативи също се влияе от начина, по който го използвате. Според уебсайта на NHS, презервативите могат да гарантират предотвратяване на бременност с до 98 %.

Въпреки това, как да използвате грешен презерватив, може да разкъсате материала, така че рискът от бременност и предаване на болестта все още може да ви дебне.

Можете да го надхитрите, като изберете подходящия материал за презерватив, знаете как да го използвате правилно и използвате допълнителни смазки, за да предотвратите изтичането на презервативи.

3. Ограничете секса само до един човек наведнъж

Най -сигурният начин да правите секс е да нямате няколко сексуални партньори едновременно.

Ако вие и вашият партньор сте се ангажирали с изключителна връзка, ограничете всяка сексуална активност само до вас двамата.

Колкото по -често сменяте полови партньори, камо ли да се занимавате с много различни сексуални дейности с няколко души в непосредствена близост, толкова по -голям е рискът от заразяване с болест, предавана по полов път.

Причината е, че една нощ любовта с непознат е тясно свързана с незащитен секс, който има потенциала да бъде портал за разпространението на редица инфекциозни заболявания.

По принцип и двамата не знаете нищо за подробностите за здравословното състояние един на друг.

Не само здравословното състояние, дори пълното име, адрес и професия може никога да не бъдат тема за разговор.

Ако сте взели твърдо решение да правите секс само с един партньор по това време, дори ако сте законно женени, вие също трябва да знаете тяхната минала история на сексуална активност.

Проверката на вашата медицинска история и сексуалната активност също е важна всеки път, когато започнете връзка с нов човек.

4. Поддържайте интимните си органи чисти след секс

Друг начин, който е не по -малко важен за безопасен секс, е да поддържате гениталиите си чисти.

Не е нужно да вземате душ веднага, просто трябва да измиете и почистите половите си органи първо след секс.

Почистването на пениса и вагината след секс е полезно за предотвратяване на бактериални или гъбични инфекции.

Причината е, че пенисът и вагината могат да бъдат изложени на различни видове микроби, бактерии и мръсотия от различни неща при правене на любов, например ръце, смазки, секс играчки (секс играчки) и устата.

Избягвайте обаче използването на антибактериални сапуни или женски хигиенни продукти ( обливане ) за почистване на вагината.

Химикалите от тези почистващи препарати всъщност рискуват да нарушат баланса на нивата на рН във вашата интимна зона.

Това увеличава риска от инфекция или дразнене. Вместо това просто измийте гениталиите си с чиста вода и сменете бельото с ново (ако има такова).

Освен това е важно да отидете направо в банята и да уринирате след секс.

Това може да бъде един от основните начини за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища при жените.

5. Почистете секс играчки след употреба

Секс играчките, известни също като секс играчки, често се използват за увеличаване на удоволствието от полов акт в леглото или се използват за мастурбация.

За да избегнете опасни заболявания, не забравяйте да почиствате редовно секс играчки след употреба.

Това важи и дори да използвате играчката за себе си. Също така избягвайте споделянето секс играчки с други хора.

Използвайте секс играчки споделянето с други хора може да увеличи шансовете ви да се заразите с болестта.

6. Самоконтролирайте тялото си

Друг начин, по който не бива да пропускате да правите секс безопасно, е да разберете състоянието на собственото си тяло.

Както бе обяснено по -рано, незащитеният секс може да увеличи риска от заразяване с венерически заболявания.

За съжаление, много видове болести, предавани по полов път, не показват никакви симптоми от години.

Въпреки това има ранни признаци, които можете да използвате като знак, че може да има нещо необичайно с тялото ви, а именно:

  • Кървене на пениса или вагината без причина
  • Болка/топлина при уриниране
  • Болка по време на секс
  • Обриви и рани по кожата (включително в областта на гениталиите)

При жените другите симптоми, които трябва да се наблюдават, включват вагинално течение, което е различно от обикновено и сърбяща или болезнена вагина.

Анормално вагинално течение, например, мътно на цвят, зеленикаво, по -млечно бяло или розово/кърваво и има остра или неприятна миризма на риба.

Внимавайте за промени в тялото си след секс (със или без презерватив) и се консултирайте с Вашия лекар, ако забележите подозрителни признаци и симптоми.

7. Направете тест за пол

Направете цитонамазка, ако сте на възраст над 21 години и сте сексуално активни (правили сте проницателен секс).

Този метод е ефективен като превантивна мярка срещу болести, предавани по полов път, така че винаги можете да правите секс безопасно.

Освен това можете да правите редовни тестове за венерически болести, за да проверите състоянието си на репродуктивно здраве.

По същество научаването на безопасни начини за секс ви обучава да бъдете по -мъдри в секса.

Този принцип също трябва да бъде преподаван от родителите на децата им като част от половото възпитание от най -ранна възраст.

скорошни публикации