Спермата е течност, отделяна от пениса в разгара на сексуалната възбуда. Тази обикновено бяла, лепкава течност показва наличието на сперма в спермата. В някои случаи обаче еякулацията може да произведе водна, течна и бистра сперма. Как точно е това състояние? Вижте обяснението за причините за разредена сперма или сперма по -долу.
Причини за водна и течна сперма
Като цяло спермата има консистенция, подобна на тази на гел и лепкава.
Това трябва да се има предвид за вас и вашия партньор. Особено, когато планирате бременност.
Цитирано от Центровете за контрол и превенция на заболяванията, промени или проблеми в сперматозоидите могат да възникнат поради здравословни проблеми или неподходящ начин на живот.
Включително, когато сперматозоидите изглеждат по -воднисти, течни или воднисти от обикновено.
Трябва да се отбележи, че водна или водна сперма обикновено се среща при юноши, които са в пубертета или не са полово зрели.
Въпреки това, понякога може да се появи и при възрастни мъже или при определени състояния.
Ето някои причини за воднисти или течни сперматозоиди, като например:
1. Твърде често еякулация
Твърде често еякулацията при една сексуална активност е най -честата причина за състоянието на мания или водниста сперма.
Ако сте сексуално активни или често мастурбирате, честотата на еякулацията влияе върху външния вид на спермата, която излиза.
Това е така, защото тестисите не могат да регенерират сперматозоидите в рамките на кратко време след първата еякулация.
Имайте предвид, че на здравите сперматозоиди са необходими 2 до 3 месеца, за да узреят напълно.
2. Ниски или под нормалните нива на сперматозоидите
Една от най -честите причини за течащи сперматозоиди или сперма е, че те са с малък брой.
Това състояние е известно още като олигоспермия, което е, когато броят на сперматозоидите е по -малък от 15 милиона на милиметър.
Въпреки че може да намали шансовете за бременност, много мъже с това състояние са в състояние да оплождат яйцеклетка.
3. Предварителна еякулация
Опитайте отново, за да видите дали спермата или спермата, която излиза, са воднисти и много бистри.
Възможно е това да е течността, която излиза преди да еякулирате.
Е, течността при загряване преди секс обикновено също съдържа сперма, дори и само малко.
4. Обратна еякулация
Това състояние е известно още като ретроградна еякулация, която се отнася до всеки вид мъжко безплодие.
Ако получите обратна еякулация, спермата, която излиза, ще бъде много малко, водниста или дори изобщо няма да излезе
Това е така, защото по време на оргазъм спермата не излиза максимално през върха на пениса, а навлиза в пикочния мехур.
5. Липса на прием на цинк
Цинкът или цинкът е едно от хранителните вещества, които са полезни за организма.
Някои от неговите ползи са борбата с инфекцията, заздравяването на рани и добрата за репродукция.
Не само това, цинк Също така е добре за производството на здрави сперматозоиди.
Понякога тази липса на хранителни вещества може да бъде фактор, който да ви накара да изпитвате течащи и воднисти сперматозоиди.
В Journal of Reproduction and Infertility, недостиг на прием цинк може да доведе до лошо качество на спермата.
Едно от тях е да направят спермата водна, а също и течна от обикновено.
6. Дефицит на фруктоза
Вие сте на прекомерна диета или спортувате?
Ако е така, тези две неща могат да бъдат причина за воднисти и течни сперматозоиди.
Това се случва, защото когато вашата диета избягва консумацията на захар, така че нивата са ниски.
Всъщност все още можете да консумирате повече естествена фруктозна захар, като плодове, така че да е по -безопасна за здравето
Нормално ли е да има течаща сперма?
Не е нужно да се притеснявате твърде много за качеството или количеството на спермата, отделяна от пениса.
Освен ако наистина изобщо не отделяте сперматозоиди или не чувствате болка при еякулация.
По принцип воднистите сперматозоиди или спермата са нормално състояние.
Например, течността преди еякулацията често има водна текстура и е бистра на цвят.
Стандартното количество течност, което излиза по време на еякулацията за мъжете като цяло, е 3-4 ml.
Въпреки това, ако отделяте само по -малко от 1,5 ml, това все още се счита за нормално.
Консистенцията на спермата или спермата може да варира всеки път, когато еякулирате. Нормалната сперма обикновено изглежда гъста и лепкава като гел.
Целта на лепкава консистенция е да позволи на сперматозоидите да останат по -дълго в матката, като по този начин увеличава шансовете за оплождане на яйцеклетка.
Междувременно вискозитетът може също да означава, че отделената сперма съдържа доста сперма.
Разредената сперма обаче не означава лошо качество на спермата и не може да оплоди яйцеклетка.
Водната сперма все още може да забременее партньора ви.
Освен това спермата, която е била дебела и лепкава, също се превръща в течност за определено време.
Не забравяйте, че имате нужда само от една сперма за оплождане на яйцеклетка като бърз начин да забременеете.
Как да се справим с водната сперма
За някои хора здравият еякулат или спермата са един от интересните фактори в оргазмичното преживяване.
Ако изпитате състоянието на воднисти и течни сперматозоиди, не се притеснявайте и изпадайте в паника.
Има няколко начина, по които можете да се справите с воднистите сперматозоиди, като:
1. Контролирайте честотата на еякулацията за един ден
Обикновено на спермата са необходими няколко месеца (70 дни), за да узреят в тестисите.
Ако еякулирате повече от веднъж на ден, тестисите ви може да не произвеждат сперма или плътна сперма толкова бързо.
Ще са необходими поне 5 часа или повече, за да се възстанови течната сперма до първоначалната си консистенция.
2. Създайте здравословна диета и начин на живот
Ако сте загрижени за състоянието на разредените сперматозоиди, по-добре е да поддържате диета, като храни, оплождащи сперматозоиди.
Поддържането на диета чрез определяне на добър прием за организма също може да повлияе на консистенцията на сперматозоидите.
Например, като консумирате протеин, защото е полезен за организма и може да произвежда гъста и лепкава сперма.
Вземете приема на протеини от риба, пиле, месо и млечни продукти, или тофу и темпе, киноа и ядки и семена.
Също така отговорете на приема на плодове и зеленчуци, за да получите адекватно количество фруктоза.
Освен това можете да приемате и добавки с желязо, витамини С и Е и фолиева киселина, които могат да стимулират производството на сперма.
Не забравяйте да спортувате, така че тялото да се чувства по -здраво.
Регулирайте обаче и честотата на упражненията, така че да не е прекомерна и дори да изморява тялото бързо.
3. Изберете удобно бельо
Не забравяйте, че горещите температури могат да попречат на производството на сперматозоиди. Когато носите много тесни дрехи, това ще повиши телесната ви температура.
Това може да се случи по време на упражнения или на работа, където седите твърде много.
С течение на времето този навик може да причини намалено производство на сперма.
Не изключвайте и причината за спермата да стане водна.
