Сърбящите крака със сигурност ни карат да се чувстваме неудобно, когато ходим или дори седим. Не подценявайте този проблем! Причината е, че непоносимото усещане за сърбеж има тенденция да ви кара да се чешете, така че състоянието да се влоши. Вместо да се лекува по -бързо, надраскването на сърбящата кожа всъщност може да причини болка и склонност към инфекция. И така, какво причинява сърбеж по краката и как да се справим с него?
Различни проблеми, които причиняват сърбеж на краката
Сърбежът на краката може да бъде причинен от леки кожни заболявания до нарушения на нервната система, психологически стрес или стрес и системни нарушения, които засягат всички системи в тялото.
Нормално е да се чувствате сърбеж от време на време. Въпреки това, непрекъснатият сърбеж може дори да бъде придружен от усещане за парене, за което да внимавате. Причината за сърбеж по краката може да бъде причинена от едно от горните нарушения или комбинация от тях.
По -долу са някои от състоянията, които причиняват сърбеж на краката като цяло:
1. Прекалено суха кожа
Сухата кожа на краката се сърби по -лесно. Причината е, че естественото масло на кожата, наречено себум, изсъхва или не работи правилно. Кожата, на която липсва себум, ще се раздразни и ще започне да сърби.
Някои хора имат сух тип кожа, но сухата кожа може да бъде причинена и от няколко неща, като например твърде студено или сухо време или твърде често излагане на вода и хлор.
Възрастта също влияе върху влагата на кожата. Хората на възраст над 65 години имат изтъняла кожа и губят естествената си влага, което я прави по -суха.
2. Псориазис
Псориазисът е хронично възпаление, което кара кожата да се удебелява, да изглежда червеникава и люспеста.
Признаците и симптомите на псориазис могат да варират от човек на човек. Въпреки това, най -честото оплакване, което се появява в почти всички случаи, е сърбеж в проблемните зони на кожата, включително краката.
Сърбежът от псориазис се причинява от неправилно функционираща имунна система, която всъщност се бори със здравите клетки на кожата. Това кара клетките на кожата да растат по -бързо, отколкото трябва, което предизвиква удебеляване на кожата.
Сърбежът, причинен от псориазис, обикновено се фокусира върху стъпалата и продължава дълго време. Други симптоми на псориазис са:
- Червеникав обрив с ясни люспи.
- Подуване или скованост на мускулите.
- Възпаление на сърбящите крака.
- Сърбеж в някои части, като лакти, колене, кръст и лице.
- Сърбежът, причинен от псориазис, може да бъде много силен, дори придружен от болка.
3. Краста (краста)
Крастата е заразно кожно заболяване, причинено от ухапване от акари Sarcoptes scabiei.
Най-честият симптом на краста е появата на обрив под формата на ухапвания, които често образуват линия като тунел. Обривът е сърбящ, който има тенденция да се влошава през нощта.
Акарата, която причинява краста, може да живее под кожата. Вие сте по -податливи на предаване на краста, ако сте продължили близък физически контакт със здрави хора. Освен това взаимстването на лични вещи взаимно, като кърпи, спално бельо и дрехи, също може да разпространи акари.
Освен това акарите, които причиняват сърбящи крака, също могат да живеят във влажни, нехигиенични предмети като матраци, дивани и дори дрехи и одеяла, които рядко се почистват.
4. Алергия към метал или никел
По принцип почти всеки вид алергия може да предизвика сърбяща реакция в организма. Алергичните реакции причиняват сърбеж, който е трудно контролируем и може да се разпространи в други части на тялото.
Възможно е обаче сърбежът на краката да бъде причинен от алергична реакция към никел или метал. Никелът се намира в голямо разнообразие от ежедневни предмети, включително мобилни телефони, бижута, часовници и рамки за очила.
В допълнение към алергия към никел, сърбежът може да бъде причинен и от алергична реакция към химикали, открити в почистващите и ароматизиращи продукти, като шампоан и парфюм.
5. Дерматит
Дерматитът е хронично възпаление, което причинява червен, люспест обрив по кожата, който изглежда много сух и сърбящ. Придружаващият го сърбеж може да бъде много лек или дори много силен.
Има много видове дерматити и почти всички от тях причиняват непоносим сърбеж. Видовете дерматити обаче, които причиняват специфични симптоми под формата на сърбеж по краката, са невродермит, дисхидрозна екзема и себореен дерматит.
Повечето от причините за дерматит не са известни със сигурност. Съобщава се обаче за свръхчувствителна имунна система, генетични мутации и анамнеза за наследствени заболявания, които увеличават риска от развитие на дерматит при човек.
В допълнение към петте условия по -горе, всъщност има няколко други заболявания, които могат да причинят симптоми на сърбеж по кожата, особено по краката и ръцете, включително:
- Варицела
- Фоликулит
- Рак на кожата
- Странични ефекти на лекарството
- Нервни разстройства
- Ужилване от насекоми
- Изгаряния
Как да лекуваме и предотвратяваме сърбящите крака
Сърбежът не само ви кара да се надраскате, но също така пречи на концентрацията и съня. Особено ако сърбежът се повтаря в дългосрочен план.
Вместо да се надраскате, следвайте по -безопасни начини за справяне с непоносим и постоянен сърбеж, както е препоръчано от Американската академия по дерматология по -долу:
- Поставете студен компрес върху сърбящата кожа за 5-10 минути, докато симптомите на сърбежа отшумят.
- Къпане с овесени ядки, особено за лющеща се и белеща се кожа поради едра шарка, ужилвания, изгаряния и алергии при експозиция отровен бръшлян.
- Редовно нанасяйте овлажнител върху кожата, която често изпитва сърбеж.
- Нанасяне на кортикостероиден мехлем или крем.
- Прилагайки локално лекарство или крем, съдържащ ментол, усещането за охлаждане може да облекчи сърбежа.
Междувременно превантивните мерки могат да бъдат предприети чрез:
- Вземете топъл душ за не повече от 10 минути.
- Винаги използвайте продукти за грижа за кожата, които не съдържат аромати, за да сведете до минимум дразненето, което може да причини сърбеж.
- Носете широки и памучни дрехи. Избягвайте да използвате дрехи, които лесно могат да раздразнят кожата, например вълна.
- Избягвайте резки температурни промени. Винаги се опитвайте да бъдете в среда с нормално ниво на влажност.
- Намалява стреса, за да сведе до минимум появата на сърбеж по кожата.
