Как да прочетете резултатите от измерването на кръвното налягане?

Когато кръвното Ви налягане се измерва от медицински специалист, може да Ви бъде казано само какво е текущото Ви кръвно налягане и дали е нормално, високо или ниско. Само до такава степен. Знаете ли обаче всъщност какво означават резултатите от натиска? Тогава какъв е резултатът от кръвното налягане, което се нарича нормално?

Как да прочетете резултатите от кръвното налягане

Всеки би искал да има нормално кръвно налягане, за да избегне различни хронични заболявания, особено сърдечни заболявания. Ето защо в днешно време много хора умишлено купуват автоматични устройства за измерване на кръвното налягане, за да могат да измерват кръвното налягане по всяко време и навсякъде, без да се налага да се консултират със здравните работници. Тогава, когато погледнете показанията на кръвното налягане, какво знаете за тях?

Ако видите автоматично устройство за кръвно налягане, там са изброени два големи числа, а именно първият и вторият ред. Първият ред се нарича систолично число, докато вторият ред е диастоличното число. Двете числа не са просто числа, но описват състоянието на кръвния поток и сърдечната функция по това време.

систолично число

Когато сърцето бие, то прави две неща, а именно да свива и след това да изтласква кръвта да тече по цялото тяло и да се отпуска, което е придружено от връщане на кръвния поток към сърцето от цялото тяло. Дейността на изтласкване и свиване на кръвта произвежда налягане, наречено систолично налягане.

Диастолично число

Междувременно диастоличното число показва натиска върху сърцето в покой. Това е времето, когато сърцето получава кислородна кръв от белите дробове. Тази кръв е кръвта, която ще тече по цялото тяло, когато настъпи систоличното налягане.

Вие сте обявени за здрави, ако имате систолично и диастолично число, което е в нормалните граници. Какво ще стане обаче, ако едно от тези числа е нормално, но другото е ненормално?

Експертите казват, че ако систоличният брой е ненормален, тогава може да изпитате няколко здравословни проблеми като сковани артерии, проблеми със сърдечната клапа, хипертиреоидизъм или захарен диабет. Въпреки това, ако диастоличният брой не е нормален, има вероятност да имате коронарна болест на сърцето. Попитайте Вашия лекар за по -категорична причина.

Различни резултати от кръвното налягане по ниво

След като прочетете резултатите, може да се объркате какво здравословно състояние описва себе си с този номер. По -долу са резултатите от различни измервания на кръвното налягане и здравословни състояния, които могат да възникнат въз основа на тяхното ниво.

  • Резултати от нормалното кръвно налягане

Нормалното кръвно налягане показва систолично число в диапазона 90-119 mmHg и диастолично число в диапазона 60-79 mmHg. Според Американската сърдечна асоциация (AHA) се казва, че човек има нормално кръвно налягане, ако систоличното и диастоличното число на манометъра показват тези два диапазона, а именно под 120/80 mmHg или над 90/60 mmHg.

Ако резултатите от кръвното Ви налягане са нормални, не се нуждаете от медицинско лечение. Трябва обаче да поддържате здравословен начин на живот, като ядете хранителни храни и редовно спортувате, за да предотвратите анормално кръвно налягане.

  • Предхипертония

Междувременно, ако резултатите от измерването на кръвното ви налягане са в диапазона от 120-139 mmHg за систоличния номер и 80-89 mmHg за диастоличния номер, вие сте в групата с предхипертония.

Предхипертонията не означава, че имате хипертония. Тази група хора обаче е изложена на висок риск от развитие на високо кръвно налягане в бъдеще. Хората, които са изложени на риск от високо кръвно налягане, също са изложени на риск от други заболявания, ако не бъдат лекувани незабавно, като сърдечни заболявания.

Лице, което има предхипертония, не се нуждае от определено медицинско лечение. Трябва обаче да направите някои корекции в начина на живот за предхипертония, като например поддържане на тегло, упражнения, прием на препоръчаните храни и т.н., за да се избегне непрекъснатото покачване на кръвното налягане.

  • Хипертония

Казва се, че човек е нездравословен, ако има кръвно налягане 140/90 mmHg или повече. Ако сте един от тях, това означава, че имате високо кръвно налягане или се нарича хипертония.

Човек с хипертония трябва да се лекува от лекар. Вашият лекар също ще Ви даде едно или повече лекарства за хипертония, за да поддържате кръвното си налягане под контрол. Причината е, че хипертонията, която не се лекува и не се лекува незабавно, може да доведе до усложнения на хипертонията под формата на други заболявания, като сърдечни заболявания, инсулт, бъбречни заболявания и дори сърдечна недостатъчност.

Хората с хипертония обаче също трябва да приемат по -здравословен начин на живот, за да контролират кръвното си налягане. Подобно на хипертонията, хората с хипертония също трябва да спортуват редовно, да ядат препоръчаните храни, да стоят настрана от всички хранителни ограничения, които предизвикват хипертония, да стоят настрана от цигарите и алкохола, да поддържат тегло и да предотвратят стреса.

  • Хипертонична криза

Освен хипертония, има и така наречената хипертонична криза. Хипертонична криза възниква, когато кръвното Ви налягане е 180/120 mmHg или по -високо. Това високо кръвно налягане показва, че имате сериозен здравословен проблем.

Ако това се случи, трябва незабавно да отидете в болницата за спешно лечение, дори ако не усещате съпътстващите симптоми. Като цяло симптомите, които съпътстват хипертонична криза, включват гръдна болка, задух, симптоми на инсулт, т.е.парализа или загуба на мускулен контрол в лицето, кръв в урината или замаяност.

  • Хипотония

В допълнение към висок брой, кръвното налягане на човек може да покаже и ниско число или под нормалната граница, която е под 90/60 mmHg. Когато това се случи, имате ниско кръвно налягане или това, което е известно като хипотония.

Това състояние също може да бъде опасно за човек, тъй като налягането е твърде ниско, което означава, че доставката на кислородна кръв в тялото става ограничена. Хипотонията обикновено възниква поради определени състояния, като сърдечни проблеми, дехидратация, бременност, загуба на кръв, тежки инфекции, анафилаксия, хранителни дефицити, ендокринни проблеми или от приема на някои лекарства.

Хипотонията обикновено е придружена от замаяност или замаяност. Ако това се случи с вас, незабавно се консултирайте с лекар, за да установите точната причина за вас. Вашият лекар ще Ви даде и някои предложения за повишаване на кръвното Ви налягане.

Колко често трябва да измервате и четете резултатите от кръвното налягане?

Честотата на проверките на кръвното налягане ще варира за всеки човек, в зависимост от здравословното състояние и последните резултати от кръвното налягане. Помолете Вашия лекар да разбере колко често трябва да измервате кръвното си налягане и дали трябва да проверите кръвното си налягане у дома. Въпреки това, нещата по -долу могат да бъдат съображение за вас.

  • Ако кръвното Ви налягане е нормално, което е по -малко от 120/80 mmHg. Можете да го проверявате на всеки 2 години или според препоръките на Вашия лекар.
  • Ако имате предхипертония, систоличното Ви кръвно налягане е между 120-139 mmHg и диастолично 80-96 mmHg. Правете поне веднъж годишно проверка на кръвното налягане.
  • Ако сте навлезли в стадий на хипертония, т.е. кръвното налягане е повече от 140/90 mmHg, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found