Категория: Мускулно-скелетно здраве

Нарушенията на движението или опорно -двигателния апарат включват болки в костите, мускулите и ставите. Краката са една част от тялото, която може да бъде нарушена, включително болки в краката. Каква е истинската причина за болката в краката, тогава как да се справим с нея?Признаци и симптоми на болка в стъпалата и други области на кракатаБолката в о

Болката в гърба или болката е доста често срещано оплакване. Всъщност може да се каже, че поне лека и временна болка в гърба ще изпитва всеки веднъж в живота. Обикновено болките в гърба се появяват, когато мускулите се напрегнат след усилена работа. По -силните болки в гърба обаче могат да бъдат причинени от по -сериозно състояние, като дехидратация, инфекция на пикочните пътища или бъбречно заболяване. Хайде, научете повече за симптомите, причинит

Ако имате подагра, лекарите обикновено ви съветват да избирате разумно. Причината е, че някои храни с високо съдържание на пурини карат симптомите на подагра да се повтарят от време на време. И така, ако има табута за страдащите от подагра, кои храни всъщност са добри за консумация? Има ли някои храни, за които е доказано, че понижават пикочната

Подагра или подагра е възпаление, което кара ставите изведнъж да почувстват болка, подуване и зачервяване. Причината за подагра е нивото на пикочна киселина (пикочна киселина), която се издига твърде високо в тялото. И така, какъв е диапазонът на нивата на пикочна киселина, които се наричат ​​нормални и колко са включени във високата категория? Какво е пикочна киселина?Подагра (пикочна кисел

Двигателната система в човешкото тяло се състои от кости, мускули и стави. Въпреки че ставите рядко се обсъждат, тяхната роля е много важна. Ставата е място, където две или повече кости се срещат, за да могат да се движат. Колко различни вида стави има в тялото и колко? Прочетете пълното обяснение по -долу.Видове стави в човешкото тялоПо принцип почти всяка човешка кост ще срещне поне една друга

Подаграта е възпаление на ставите, причинено от високи нива на пикочна киселина (пикочна киселина) вътре в тялото. Причините за повишена пикочна киселина могат да бъдат различни, една от които е храната, която консумирате. Затова трябва да избягвате различни храни, които са табу за това заболяване, за да предотвратите рецидив на подагра в бъдеще. И така, какви храни трябва да избягват страдащите от под

Подаграта е форма на възпалително заболяване на ставите, което възниква поради високи нива на пикочна киселина (пикочна киселина) високо в тялото. Това заболяване трябва да се контролира, за да се предотврати рецидив на подагра в бъдеще. Що се отнася до овладяването на болестта, някои хора избират да използват билкови или естествени лекарства, различни от лекарства за подагра, които се дават от лекари. И така, кои са естествените

Здравите мускули ви позволяват да се движите и да се движите свободно. Прекомерното и неподходящо използване на мускулите има потенциал да причини болки в тялото. Какво е усещането, когато имате болки? Хайде, вижте пълното обяснение на един от симптомите на често срещани мускулно -скелетни нарушения, както и различни съвети за преодоляването им по -долу.Болки в тяло

Болката в петата е едно от най -честите заболявания на краката. Тази болка може да се появи в гърба, дъното или в самата кост на петата. Понякога болката в петата отшумява сама. Но в някои случаи болката в петата може да продължи дълго и да се влоши, което изисква лечение. Сега в това състояние е добра идея да знаете

Подаграта може първоначално да не предизвиква симптоми, докато острата атака действително не настъпи. Постепенно симптомите на подагра могат да станат по -изтощителни, когато заболяването е продължило дълго време (хронично). Повечето от симптомите обикновено се проявяват за няколко часа в рамките на 1-2 дни. Ако не се лекуват, периодичните атаки могат да попречат на ежедневните дейности. И така, как да лекувам

Чувствали ли сте някога болка и скованост във врата? Това състояние може да се появи дори през нощта или сутрин, когато току -що се събудите. Тогава какви са причините за болката и схванаването на шията и как да се справим с тях? Вижте по -долу пълното обяснение на болката във врата, която причинява скованост на врата.Какво се случва, когато имате възпален врат или схванат врат?Вратът е много гъвкава структур

Повечето хора по -често се оплакват от болки в гърба отдясно, отляво или отдолу близо до кръста. Оплакванията от болка в средната част на гърба са доста редки, тъй като именно горната и долната област са по -често използвани като фокус за телесното тегло. Но всъщност не малко хора също изпитват болки в гърба точно в средата на гръбначния стълб. И така, каква е причината?За да продължите безпроблемно всички дейности, не забравяйте да проверите как да лекуват

Една от анатомиите на човешкото тяло с много жизненоважна функция за подпомагане на дейностите е ръката. Част от тази система за движение подпомага дейности, вариращи от носене на неща, държане на предмети, хващане и т.н. За да получите кратко обяснение на рисунката с ръка и функцията на всяка част, вижте прегледа по -долу. Ръчно рисуване и неговата функция Структурата на човешката ръка може да

Мускулната болка или миалгия могат да бъдат причинени от нараняване на мускулите, извършване на прекомерни и повтарящи се екстремни движения или заболявания, свързани с мускулно -скелетни нарушения. За да не се забавя, докато не пречи на ежедневието, никога не боли да опитате да вземете болкоуспокояващи мускули. Какви са вариантите?Избор на лекарства за облекчаван

Когато ви боли гърбът, със сигурност не можете да се чувствате свободни да се движите. Освен това, когато болките в гърба се влошават, има чувството, че седенето или стоенето неподвижно се чувства неудобно. Тогава, как да се преодолее един от симптомите на това мускулно -скелетно разстройство? Вижте пълното обяснение на болката в гърба, нейните причини и как да я преодоле

Изпитвали ли сте някога болка или болка в рамото? Когато ви боли рамото, способността ви да се движите свободно може да бъде възпрепятствана, ако не се лекува незабавно. Болката в рамото, както в дясното, така и в лявото рамо, е често срещан проблем, който може да възникне поради различни причини. Тогава к

Една от формите за лечение на фрактури или фрактури е поставянето на гипс. Знаете ли обаче какво е гипс и какви са процедурите за неговото поставяне и лечение при хора с фрактури или фрактури? Ето пълната информация за вас. Определение и ползи от гипсаГипсът е медицинско изделие, използвано за защита и поддържане на счупени или наранени кости или

Навяхване или навяхване е нараняване, което се случва в тъканта, която свързва костите и ставите. Навяхванията най -често се появяват в глезена. Навяхвания обаче могат да възникнат и в коляното или ръката. Това състояние обикновено се характеризира с болка, подуване, синини и намалена способност за движение. Разгледайте различните опции за навяхвания или навяхвания и как

Подаграта е форма на артрит, която причинява възпаление в ставите. Това заболяване може да причини различни усложнения на подаграта, които могат да попречат на здравето, ако не се лекуват незабавно. Затова е важно да контролирате симптомите на подаграта, за да не се влоши това заболяване. Тогава какви са симптомите, характеристиките и признаците на подагра? Об

Поддръжка хиропрактика е терапевтична процедура за лечение на проблеми с гръбначния стълб. Тази терапевтична процедура, известна още като гръбначна манипулация, е полезна за подобряване на движението на костите, както и на физическата функция на тялото. Е, за да научите повече за хиропрактика, вижте следното обяснение.Какво е това хиропрактика?Терапия хиропрактика е процедура, извършвана от терапевт, преминал специално обучение или хиропрактик. Целта на терапията

Можете да извършвате различни дейности с ръцете си, като например здраво хващане на предмет, повдигане на предмет или водене на фина нишка през малък отвор за игла. Оказва се, че правилното функциониране на ръцете е тясно свързано със структурите, които изграждат дланите, като костите и мускулите. Искате ли да знаете повече за функцията на костите и мускулите в дланта на ръката си? Ето пълния преглед.Анатомия и функция на костите на длантаИзточник: Национален център за биотехнологична информация Ръцете ви са изградени от сухожилия, нервни

Съзнателно или не, трябва да движите китката си, за да се движите всеки ден. Започвайки от отваряне на вратата, отваряне на капачката на бутилката, сваляне на дрехи, до повдигане на предмет, тогава китката ви също трябва да се движи. Е, в китката има кости и стави, които ви позволяват да се движите свободно в няколко посоки. Тогава какви са функциите на костите в китката? Вижте пълното обяснение по -долу, да.Разпозна

Болката в опашната кост може да ви накара да се чувствате неудобно да се движите. Всъщност причинената болка може да се разпространи в други части, като бедрата, бедрата, до ректума. В резултат на това може да ви е трудно да седнете, да спортувате или дори да спите. И така, какво причинява болка в опашната кост и как да я преодо

Не приемайте това леко, ако вие или вашето дете често изпитвате болки в ставите. Причината е, че това състояние може да е знак, че имате ревматизъм или ревматоиден артрит. Какви са обаче характеристиките на болките в ставите при ревматични заболявания, както при възрастни, така и при деца?Чести симптоми на р

Чували ли сте за хрущялите? Хрущялът е съединителна тъкан в различни части на тялото. Преди да стане кост, човешкото тяло е било съставено от хрущял. С нарастването си хрущялът бавно ще се превърне в нормална кост. Някои обаче оцеляват и образуват някои части на тялото, като например ушната мида. Следва обяснение на видовете, функциите и различните здравословни проблеми в хрущяла.Видов

При раждането човешката система за движение се състои от хрущял, който с възрастта ще се превърне в кост. Този процес продължава и продължава, дори докато остареете. Тогава как протича процесът на костно образуване? Прочетете повече в тази статия.Процесът на образуване на човешка костПреди да бъдат н

Коляното се състои от различни стави и кости, които улесняват движението на стъпалото. Ето защо, когато имате болка в коляното, независимо дали е възпалена става или навяхване, ви е трудно да ходите, камо ли да бягате. Е, има различни начини за лечение на болки в коленете, които могат да се правят у дома, които можете да направите, за да допълните медицинското лечение. Различни начини за леч

Глюкозаминовите добавки са един вид добавка, която обикновено се използва за лечение на различни нарушения на системата за движение, като болки в ставите, артрит и много други. Знаете ли обаче, че тялото всъщност произвежда глюкозамин естествено? Е, за да научите повече за ползите от глюкозамина в организма, помислете за

Подаграта е възпаление на ставите (артрит), което обикновено се появява в палеца на крака, коляното, глезена, ходилото на крака, китката или лакътя. За лечение на подагра обикновено се нуждаете от лекарства, или от аптеки (генерични), или от лекарско предписание. И така, какви са лекарствата за лечение на подагра? Има ли друг начин за лечение на подагра?Списък на медицински лекарства за лечение на подаграПодаграта се причинява от високи нива на пикочна киселина (пикочна

Човешкото тяло може да се движи поради костите и мускулите, които са важна част от човешката система за движение. Ако костите се считат за пасивно движение, мускулите са активно движение, което може да движи костите. Е, но преди това знаете ли как работят мускулите? Вижте пълния преглед в следващата статия.Механизмът на действие на мускулите при хоратаКато средство за активно движение, муск

Болеха ли ставите ви напоследък? Някои казват, че това е така, защото имате ревматизъм, но други смятат, че това е заради подагра. И така, кое е правилно? Въпреки че и двете причиняват болки в ставите, тези две заболявания всъщност са различни. За да не сбъркате, ето разликите между ревматизъм и подагра, които трябва да знаете.Разлики в симптомите между ревматизъм и подаграРевматизмът и подаграта са двата вида артрит. И двете причиняв

Болката в гърба е най -честото оплакване, изпитвано от хора от всички възрасти, от тийнейджъри до възрастни хора. Обикновено болките в гърба се появяват след повдигане на тежки предмети, седене твърде дълго или стоене твърде дълго. Но очевидно не всички болки в кръста са причинени от болки и могат да изчезнат сами. Ако болките в гърба продължават дълго време, това може да е знак, че имате притиснат нерв. Какви са разл

Свободното движение на ръцете не зависи само от костите на предмишницата. Здравите и здрави кости на горната част на ръката също имат важна роля, така че можете свободно да използвате и движите ръката си за дейности. И така, каква е структурата и функцията на костите на горната част на ръката? Тогава какви са здравословните проблеми на костите, които могат да възникнат в тази област? Вижте с

Имали ли сте някога болки в ставите? Като се има предвид, че ставите са разположени в различни части на тялото, болката или нежността, които изпитвате, може да се усети във всяка става в тялото. Тогава какви са признаците на болки в ставите, какви са причините и как да се лекува? Вижте следното обяснение. Какво представлява болката в ставите? Став

Млякото е напитка, за която е известно, че е полезна за здравето на костите, тъй като е с високо съдържание на калций и витамин D. Въпреки това, може ли млякото да предотврати загубата на кост или да я забави? Какво ще кажете за млечните продукти с високо съдържание на калций, които са специално за възрастни хора? Ето прегледа.Ефективно ли е млякото с високо съдържание н

Повечето хора, които изпитват гръдна болка, смятат, че това е сърдечен удар. Докато в много случаи болката в гърдите не винаги е свързана със сърцето. Причината за стягане в гърдите може да се дължи на нараняване на гръдната кост или храносмилателни проблеми, които след това засягат гръдната кост. Научете повече за най -честите причини за болка в гръдната кост в тази статия. Различни причини за болка в гърдитеВ костната анатомия гръдната кост е удължена плоска кост, разположена в средата на гръдния кош. Тази част от костта е свързана с

Болката в тялото, когато се събудите сутрин, е отличителен белег на симптомите на подагра. Всъщност това заболяване се повтаря, което означава, че симптомите могат да се появят по всяко време. За да не се повтаря пикочната киселина, трябва да обърнете внимание на избора на храна, например при избора на плодове. И така, какви плодове са безопасни з

Упражнения за изграждане и увеличаване на мускулния размер можете да правите всеки ден. Ако е така, може да развиете състояние на мускулна хипертрофия. Какво точно се разбира под мускулна хипертрофия? Вижте пълното обяснение в следващата статия.Какво е мускулна хипертрофия?Мускулната хипертрофия е увеличаване на мускулния размер в определени части на тялото. Обикно

Болката в челюстта може да повлияе на способността ви да ядете и да говорите, дори да се смеете. Ето защо е важно да знаете каква е основната причина за болката в челюстта, за да намерите начин да се справите с нея. Най -честите причини за болка в челюстта Цитирано от Американска стоматологична асоциация Болката в челюстта или болката в челюстта е често срещан здравословен проблем,

Болката в гърба е доста често срещано оплакване от болка. Шансовете на човек да изпита болка в гърба също могат да се увеличат поради възрастта и ежедневната физическа активност. Въпреки това, различните места на болка имат различни причини. Какво ще кажете за болки в гърба вдясно?Различни причини за болки в гърба вдясноБолк

Ходенето, скачането или бягането можете да правите удобно, ако краката ви са в добро здраве. Е, здравите крака със сигурност са без проблеми с костите, мускулите и нервите в краката. Хайде, научете повече за функцията на костите, мускулите и сухожилията на пръстите на краката, както и за техните здравословни проблеми!Функцията

Лице, което има счупена кост или фрактура, се нуждае от медицинско лечение, за да лекува състоянието. След получаване на лечение, периодът на възстановяване може да отнеме много време, за да се възстанови както преди. Знаете ли обаче как протича процесът на заздравяване на счупена кост или фрактура? Какви лекарства и лекарства, включително първа помощ, обикновено се дават като начин за лечен

Болката в гърба, особено от лявата страна, е доста често срещано оплакване от болка. Вероятно всеки го е изпитвал поне веднъж в живота си. Е, причината за болка в лявата част на гърба се оказва различна от един човек на друг. Хайде, разберете характеристиките, причините и начините за справяне с болките в гърба вляво по -долу.Причини за болки в гърба влявоЦитирано от Healthline, като цяло болките в гър

Фрактурите или фрактурите могат да бъдат причинени от различни неща, като нараняване или чупливи кости. Ако имате фрактура, може да бъдете помолени да преминете процедура за лечение на фрактури, като например поставяне на костна писалка, носене на гипс или операция за счупване. Освен това, трябва да ядете определени видове храна по време на възстановяването на фрактури. Видове храни, които могат да помогнат за възстановяване на фрактури По принцип всички здравословни и питателни храни могат да помогнат з

Като цяло, възпалено прасец може да бъде признак на спазми или стегнати мускули. Това състояние обаче може да бъде и знак за по -сериозно състояние. Тогава какви са условията, които могат да причинят болка и как да ги преодолеем? Вижте пълното обяснение по -долу.Някои често срещани причини за възпалени телетаВсеки път, когато ходите или бягате, трябва да движите мускулите на прасците си. Телето на всяко човешко

Дефицитът на витамин D може да причини рахит. Заболяването може да предизвика аномалии в костите, тъй като пациентите изпитват отслабване или омекотяване на костите. В резултат на това състояние костите могат да се огънат. Лице, което има недостиг на витамин D, може да развие деформации на краката, или

Хората от Индонезия може би вече са запознати с термина подагра. Подаграта е заболяване, което често се свързва с болки в кръста и обикновено се среща от възрастните хора. Болката може да се влоши, особено ако пациентът вдига големи тежести или стои твърде дълго. Стартирайки фондация за артрит, подаграта всъщ

Краката O (genu varum) и X (genu valgum) са чести при деца. Всъщност много деца имат О-крака до около двегодишна възраст и Х-крака до около шестгодишна възраст. Понякога има деца, които може да нямат нормални крака, докато не навършат девет или десет години. О-образно стъпало (genu varum) Това състояние може да присъства от ранна детска възраст до зряла възраст и има различни причини. Ако това стане по -тежко, пациентът ще покаже коляното

Счупените кости или фрактури са сериозни състояния, които могат да причинят смущения в системата за движение на страдащите. За лечение на фрактури един от най -често срещаните методи е поставянето на химикалка в костната област чрез хирургична процедура. И така, какви са разпоредбите на тази процедура за инсталиране на писалка? Ето пълна информация за костните химикалки, която трябва да знаете.Какво е костна писалка?Химикалките са импланти, изработени от метал, о

Подаграта е форма на артрит (артрит), която причинява болки в ставите, подуване и зачервяване. Симптомите на подагра се появяват внезапно и най -често засягат ставите в стъпалата и ръцете. Знаете ли обаче какво причинява подагра? Какви са факторите, които увеличават риска от това състояние? Основната причина за подаграОсновната причина за

Физиотерапията или физиотерапията е физическо лечение и рехабилитация. Физиотерапията може да използва механична сила и движение, да коригира уврежданията и да подобри подвижността, функцията и качеството на живот, когато човек има нараняване или увреждане. В допълнение, физиотерапията ще помогне за предотвратяване на по -нататъшни наранявания. Какво може да се излекува с физиотерапия? Физиотерапията може да помогне на всички възрастови групи с голямо разнообразие от здра

Ключицата, известна още като ключицата, е дълга, тънка кост, която лежи между гръдната кост, лопатките и лопатките. Тази част от костта свързва ръката с тялото и се намира в зона, богата на нерви и кръвоносни съдове. Изпъкналата ключица е едно от най -честите оплаквания. Тогава какви са причините?Различни причини за стърчаща ключицаПричините, които могат да бъдат зад изпъкналата ключица

Болката в ставите е доста често срещано оплакване от физическа болка и може да бъде изпитана от всеки. Причината за болки в ставите може да бъде предизвикана от различни фактори, включително възпаление на ставите (артрит). И така, как да го решим? В допълнение към лекарствата за лечение на артрит, болките в ставите поради артрит могат да бъдат лекувани и с традиционни лекарства, включително билки от ес

Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, което възниква, когато имунната система на организма атакува здрави стави. В резултат на това ставите стават болезнени, сковани, подути и възникват други ревматични симптоми. Има различни начини за лечение на ревматизъм, които лекарите обикновено препоръчват за лечение на това заболяване. Какви са лекарствата и леченията за ревматизъм или ревматоиден артрит?

О или форма на крака genu varum , обикновено се среща при деца на възраст 2-6 години, дори възрастни. Пациентите с това заболяване обикновено показват формата на краката с колене и кости, които имат извита навън форма, така че да наподобява формата на буквата О, което кара човек да ходи небалансиран. И така, как да преодолеем формата на стъпалото О? Как да се справите с формата на стъпалото, която можете да изберете Причината за крак О може да бъде причинена от вродени състояния, несъвършен растеж на костите, дори затлъстяване

Костната болка е състояние, което може да възникне в една или повече от костите ви. Тази болка е различна от тази, която се появява в мускулите. Когато имате мускулна болка, можете да намалите болката, като не движите или поддържате мускулите си в позиция. Междувременно костната болка не изчезва, дори когато сте неподвижни. Това състояние обикновено се свързва с други здравословни състояния, като заболявания, които засягат костната структура или функция, или

Остеопорозата често е синоним на възрастни хора (възрастни хора). Това заболяване на костна загуба обаче всъщност може да бъде изпитано от всеки, от деца до възрастни. Следователно здравето на костите не е нещо, което може да се подценява. Различни усилия за превенция срещу болести, които пречат на сист

Счупванията или фрактурите понякога остават незабелязани, особено когато счупената кост не е тежка и видима. Всъщност фрактурите, които не се лекуват дълго време и не получават лечение за фрактури, могат да имат риск да причинят усложнения. Ето защо е важно да се разпознаят признаците, характеристиките или симптомите на фрактура (фрактура), включително фрактура на кост, за да се избегнат усложнения. И така, какви са характеристиките на

Фрактура или фрактура е състояние, когато кост се напука, счупи или се счупи. Тези счупени кости могат да се появят във всяка част на тялото, включително в областта на ръцете. Обхватът на въпросната ръка включва фрактури на пръстите, китката, лакътя, до горната част на ръката (фрактура на раменната кост). За да нау

Пластирът е пластир, който често се използва от много хора, защото се счита за ефективен за облекчаване на болки, мускулни или ставни болки в тялото. Но вярно ли е, че използването на пластир може да премахне тези различни оплаквания? Вижте следното обяснение. Колко често е лечението с пластири? Койо или медицинският термин трансдермален пластир е вид външна медицина, която е прикрепена към кожата на пациента за облекчав

Краката и краката са изградени от десетки кости в костна структура като част от системата за движение. Двамата работят заедно, за да ви помогнат да ходите. Ако само една кост е счупена или счупена, ще ви бъде трудно да ходите и да извършвате дейности. И така, как възникват тези видове фрактури? По -долу е пълно обяснение на дефиницията, симптомите, причините и лечението на фрактури на крака.Определение на фрактура на крака и кракаФрактура на крака и

Жени, които обичат да носят високи токчета често може да почувства болка в петата. Хората, които тичат редовно, също могат да се чувстват по същия начин. Същото важи и за хората, които имат ревматизъм или тендинит (възпаление на сухожилията). Хроничната болка в петата със сигурност прави вашите дейности нарушени, защото пътят е на малко разстояние, болката може да моли за прошка. Освен че ограничава движението, болката в петата може

Сколиозата е вид гръбначна деформация. Типични симптоми на това мускулно -скелетно разстройство са изкривяването на гръбначния стълб настрани; може да образува буквата S или C. Освен това, сколиозата също може да причини дискомфорт или болки в гърба. И така, какви са начините за лечение на сколиоза? Хайде, вижте списъка

Краката са части от тялото, които са в състояние да поддържат почти цялото ви телесно тегло при извършване на различни дейности, при ходене, бягане, скачане и други. Но за съжаление тежката физическа активност често ви кара да не осъзнавате, че краката ви също могат да бъдат наранени. И така, какво причинява болка в горната част на крака (задната част на стъпалото)? Ето прегледа. Различни причини за болка в горната част на крака (задната част на крака) Ето някои причини за болки в краката в горната част: 1. Лиз

Болките в гърба не само пречат на ежедневните дейности, но и правят съня по -слаб. Неправилното положение на съня може допълнително да влоши състоянието ви. Следователно, когато имате болки в гърба, трябва да разберете правилните пози за сън, за да можете да останете здраво. Добрата позиция за сън също може да помогне за облекчаване на болките в гърба.Най -препоръчителната поза за сън при болки в гърбаЦитирано от Medical News Today, лошата позиция за сън може да окаже по -голям натиск върху про

Болката в китката е едно от мускулно -скелетните нарушения (кости и мускули), които са включени в човешката система за движение. Обикновено движенията ви не се влияят от китката ви, но прекомерната употреба или внезапна злополука могат да причинят болка в тази част на тялото. Тази болка може да повлияе на ежедневните дейности и да ограничи обхвата на движение. Ето защо е важно да знаете какво означава болка в китката, за да можете да намерите начин да се справите с нея. Как се появява болка в китк

Ако костите ви започват да се чупят поради остеопороза, трябва да обърнете повече внимание на ежедневните си навици, включително вида на храната, която приемате. Костите всъщност могат да се укрепят, стига да правите промени в начина на живот, които са по -здравословни за костите ви, една от които е чрез хранителна диета. Ето някои храни за укрепване на костите, които могат да се използват за тези от вас, които изпитват това едно разстройство на системата за движение.Списък на храните за преодоляване на порести костиВсъщност здравословните храни за укрепване на костите не са пред

Мускулните крампи са състояние, което почти всеки изпитва. Когато използвате контролируеми мускули като ръцете и краката, мускулите последователно ще се свиват и отпускат. Мускулите, които се свиват неволно, се наричат ​​спазми и когато спазмите са достатъчно силни и продължителни, възникват спазми. Какво обаче по

Ревматоидният артрит (RA) е хронично възпаление, което причинява болка, скованост и подуване в ставите. Това заболяване не може да бъде напълно излекувано, така че страдащите трябва да контролират симптомите и прогресията на заболяването, за да не се влоши. Един от начините за контрол на ревматизма е да се избягват различни табута, включително храна, които могат да влошат болестта.След това хората с ревматизъм също трябва да правят различни неща, включително да и

Обикновено оплакванията от болки в костите са по -редки от болките в ставите и мускулите. Това състояние обаче може да бъде досадно и трябва да се лекува правилно. Една от формите на лечение, дадена от лекарите за лечение на костни болки, е медикаментозното лечение. Даденото лекарство обаче може да бъде различно за всеки пациент, в зависимост от медицинското състояние, което го причинява. Тогава какви са болкоуспокояващите, които обикновено дават лекарите? Какво причинява болки

Гледайки телата на актьорите в екшън филми или супергерои, може да се изумите от мускулите, които показват. От древни времена мускулесто и мускулесто тяло често се счита за еталон за мъжествената мъжественост. В резултат на това много мъже изпитват необходимостта да изградят мускулите на тялото си като културисти. Този случай е подобен на този, преживян от жените. От жените също

Лечението на ревматизъм (ревматоиден артрит) е медицинско необходимо за облекчаване на симптомите, намаляване на възпалението и забавяне на прогресията на заболяването. Можете обаче да използвате други начини за подпомагане на лечението на ревматични заболявания, като билкови, традиционни или други естествени с

Коляното е една част от тялото, която играе важна роля за подпомагане на тялото, когато стоите и ходите. За съжаление, има много състояния, които могат да накарат коляното ви внезапно да почувства болка или болка, когато го огънете. И така, какви са причините за болки в коляното при огъване? Разберете отговора тук.Различни причини за болка в коляното при огъванеПреди да вземете определени лекарства или да практикуват

Остеоартритът е доста често срещан вид артрит. Това възпаление причинява различни тревожни симптоми, които обикновено изискват лекарства за лечението му. Въпреки това, само лекарствата за остеоартрит не са достатъчни за лечение на това заболяване. Хората с остеоартрит също трябва да го балансират с определени храни, за да помогнат за преодоляването му.Що се отнася до прилагането на тази диета, хората с остеоартрит трябва да обърнат внимание на храни, к

Болки в гърба (болка в хълбока) със сигурност ще попречи на ежедневните ви дейности. Болката може дори да ви накара просто да искате да лежите по цял ден в леглото, без да правите нищо. Почивката наистина може да облекчи болките в кръста, но също така не е добра за дълги периоди от време. Докладвайки от „Превенция“, Джейми Костело

Сколиозата е гръбначно заболяване, което може да засегне бебета, деца и възрастни. Този тип мускулно -скелетно разстройство причинява изкривяване на гръбначния стълб настрани, така че гръбначният стълб образува буквата S или C. Освен това страдащите обикновено ще почувстват симптоми на сколиоза, като болка и дискомфорт в гърба. Всъщност, какво причинява сколиоза?Какви са причините за сколиозата?Според доклад на

Когато мускулите не се използват твърде дълго, има вероятност да настъпи мускулна атрофия, а именно свиването на мускулната тъкан. Разбира се, това може да попречи на мускулната функция и цялостната система на движение на тялото. По -долу е пълно обяснение на дефиницията, причините, симптомите и подходящото лечение за следната атрофия.Какво е мускулна атрофия?Мускулната атрофия е състояние, когато започнете да губит

Независимо дали сте активни и често се разтягате, болката в една част на тялото може да се появи по всяко време и навсякъде. За щастие, има методи за облекчаване на болката, без да се движите от стола си. Облекчете болките в долната част на гърбаСеднете направо на стол.Повдигнете едно коляно до нивото на гърдите и го задръжте отдолу.Внимателно го издърпайте към тя

Може да сте изпитали болка или нежност в областта на коляното. Този вид болка може да причини трудности при работа и извършване на ежедневни дейности. За да преодолеете това състояние, можете да си купите лекарства за болки в коляното в аптеката. Просто следете тежестта и симптомите, които изпитвате. За по -пълно обяснение на лекарствата за болка в коляното вижте следната статия.Няколко варианта за лекарства за болка в коляното в аптекатаИма ня

Ишиас е болка, причинена от повреден или притиснат нерв. Ишиасът често се среща при възрастни хора, които имат хроничен диабет и са с наднормено тегло. Болката, причинена от ишиас, обаче може да бъде облекчена чрез разтягане. Ето различни разтягащи движения за лечение на притисната или болка в седалищния нерв.Преглед на притиснат нерв или ишиасСкатицата е симптом на неврологично заболяване и обикновено из

Остеоартритът (ОА), известен също като ставна калцификация, е най -честата форма на артрит. Това заболяване може да причини болка и скованост в ставите, което може да попречи на вашите дейности. Затова хората с остеоартрит трябва незабавно да получат лекарства и лечение, за да преодолеят болестта. Най -общо казано, лечението на остеоартрит се състои

Процесът на намаляване на костната плътност до порест обикновено протича бавно и не показва определени физически характеристики. Това причинява симптомите на костна загуба или остеопороза често е трудно да се разпознаят. Обикновено това заболяване е известно само когато пациентът е получил фрактура. Ето защо, обърнете внимание на следните характеристики на порестите кости, за да бъдете по -бдителни.6 симп

Освен функцията на костите, които поддържат тялото, всеки тип кости има и свои по -специфични приложения. Един от тях е пищялът, който има функция, различна от поддържането на тялото. Какви са функциите на костта на пищяла и здравословните проблеми, които могат да попречат на нейната функция? Хайде, разберете отговора в следния п

Тези от вас, които често спортуват, особено футбол, трябва да са запознати с името навяхване. Да, изглежда, навяхванията или нараняванията на глезена са болезнени, особено ако се появят в краката. Не можете да използвате краката за нормални дейности. Обикновено, ако имате нараняване на глезена, първата помощ, която можете да направите, е да го заведете

Тазът е колекция от кости, разположени под кръста и служи като опорен орган в коремната област. Тазът също е съединител между горната и долната част на тялото. Знаете ли, че женският таз и мъжкият таз са много различни? Мъжете имат по -малък таз от жените. И така, какви са функциите и частите на мъжкия таз? Хайде, помислете за следния преглед на анатомията на таза при мъжете.Каква е анатомията

Ребрата са свързани с гръдната кост чрез здрава защитна тъкан, наречена хрущял.хрущял). Когато хрущялът се възпали, обикновено изпитвате болка в гръдната стена или костохондрит в медицински план. Болката, причинена от костохондрит, прилича на инфаркт. Ето различните причини и различни възможности за лечение.Причини за костохондритИзточник: Клиника Майо Точ

Практикуването на добра стойка е лесно нещо, но много хора го приемат за даденост. Всъщност свикването с добра стойка може да ви помогне да поддържате гърба си здрав. И така, по дяволите, добра стойка?Ползите от свикването да правиш добра поза за здравето на коститеПозата е позиция, която правите, или

Мускулната болка или миалгия често се появяват внезапно, без дори да се знае точната причина. Всъщност това състояние обикновено се причинява от много физическа активност или физически стрес, но може да бъде причинено и от психически стрес. Това прави тялото напрегнато. Има обаче много други състояния, които също могат да причинят мускулна болка. Нещо? Вижте пълното обяснение по -долу.Чести причини за мускулни болкиСигурно сте изпитвали

Чувствали ли сте изведнъж мускул, който се свива извън контрол, така че да не може да се отпусне? Възможно е да имате мускулни спазми. Знаете ли обаче какво всъщност означава мускулен спазъм? Хайде, вижте пълен преглед на това състояние, включително симптоми, причини и как да ги преодолеете.Какво представляват мускулни спазми?По принцип мускулн

Когато височината спре да расте, някои хора може да се почувстват тъжни, защото стойката им е такава, каквато искат да бъде. Някои хора избират да си купят лекарства за културизъм. Всъщност неговата ефективност и безопасност все още са несигурни. Е, в допълнение към лекарствата, има и хирургични процедури, които могат да нап

Ревматизмът или ревматоидният артрит е хронично възпаление, което може да се случи на всеки. Това заболяване може да причини различни тревожни ревматични симптоми и да доведе до усложнения, които застрашават здравето. Следователно, познаването на причините и рисковите фактори за ревматизъм може да ви помогне да предотвратите това заболяване в бъдеще. И така, какви са причините и рисковите фактори