За тези от вас, които обичат да носят меки лещи (контактни лещи) вместо очила, използването им трябва да се извърши по правилния начин. Ако грешите, здравето и зрението на очите ви могат да изпитат проблеми. Ето защо вижте стъпките за използване на контактни лещи по -долу, за да сте в безопасност от усложнения поради грешки при използването на контактни лещи.
Как да носите контактни лещи правилно
В допълнение към избора на правилния тип контактни лещи, вие също трябва да знаете как да инсталирате добри и правилни контактни лещи.
Това е важно, за да разберете, особено ако тепърва започвате да използвате контактни лещи за първи път.
Според уебсайта на Американската академия по офталмология, ето стъпките за инсталиране на правилните контактни лещи:
1. Измийте ръцете си
Преди да боравите с контактни лещи, измийте добре ръцете си. Използвайте не козметични сапуни, тъй като парфюм, масло или лосион може да останат по ръцете ви.
Останалата част от парфюма, маслото или лосиона може да се прехвърли върху контактните лещи, след което да предизвика дразнене на очите или зрението.
2. Вземете внимателно обектива
Разклатете внимателно кутията за контактни лещи. Внимателно вземете обектива с върховете на пръстите си.
3. Изплакнете лещата
Следващата стъпка в това как да носите контактни лещи, за да не ви болят очите, е да изплакнете контактните си лещи.
Вместо това използвайте специален течен почистващ препарат за лещи, за да сте по -безопасни. Избягвайте да изплаквате лещите си с чешмяна вода, ок?
4. Проверете състоянието на обектива
Поставете лещата върху върха на показалеца или средния пръст. Първо, обърнете внимание дали има разкъсвания във вашите контактни лещи.
Уверете се също, че обективът ви не е обърнат с главата надолу. Ако лещата е извита надолу като купа, това означава, че лещата е позиционирана правилно.
5. Започнете да инсталирате контактни лещи
Натиснете горните и долните клепачи с пръсти, докато се гледате в огледалото. Препоръчваме да използвате пръстите, които не използвате, за да докоснете контактните лещи.
След това поставете контактната леща върху повърхността на очната ябълка. Можете да гледате право напред или нагоре, когато поставяте обектива.
6. Затворете бавно очи
При затворени очи завъртете очните си ябълки, за да се уверите, че лещите са правилно прикрепени.
След това мигнете бавно няколко пъти. Погледнете отново в огледалото, за да проверите дали лещата е в центъра на очната ви ябълка.
Още съвети при поставянето на контактни лещи
Ако за първи път използвате контактни лещи, следвайте съветите по -долу, за да сте в безопасност.
- Подстрижете ноктите си, за да предотвратите разкъсването на лещите или да рискувате да нараните очите си.
- Уверете се, че поставяте всяка контактна леща на едно и също око следващия път, когато я използвате.
- Уверете се, че очите ви са винаги влажни и здрави. Лещите, прикрепени към сухи очи, рискуват да причинят нежелани проблеми.
- Използвайте капки за очи според указанията на Вашия лекар.
Носенето на контактни лещи може да направи очите ви по -чувствителни към слънчева светлина.
Затова използвайте очила с UV защита или носете широка шапка, за да предпазите очите си, когато сте на горещо слънце.
Какво не трябва да правите, когато носите контактни лещи
Оптометристите все още са съгласни, че най -безопасните контактни лещи са контактни лещи за еднократна употреба.
Говорете с вашия офталмолог, за да определите кой тип контактни лещи са най -подходящи за вас. След това следвайте дадените инструкции.
В допълнение към разбирането на препоръчания метод, трябва да обърнете внимание и на неща, които не трябва да се правят, когато носите контактни лещи.
По -долу са някои неща, които трябва да избягвате, ако носите контактни лещи.
- Носете контактни лещи в продължение на 24 часа, без изобщо да ги сваляте.
- Носете контактни лещи, ако сте преминали срока за употреба.
- Използване на контактни лещи на други хора, особено тези, които са били използвани.
- Спете с контактни лещи, освен ако вашите контактни лещи не са вид контактни лещи, които наистина могат да се носят по време на сън.
- Носенето на контактни лещи по време на плуване също не се препоръчва.
- Носете сухи контактни лещи. въпреки че отново е накиснат в мека вода.
Ако усетите дразнене на очите, свалете контактните си лещи. Най -добре е да не носите контактни лещи отново, преди да се консултирате с офталмолог.
Как да използвате контактни лещи заедно с грим
Има няколко начина или правила, които трябва да имате предвид, когато искате да използвате контактни лещи едновременно грим.
Това е важно да се спазва, за да се избегнат замърсени лещи с козметични продукти.
- Ако искате да използвате спрей за коса, първо го използвайте спрей за коса преди да носите контактни лещи.
- Ако искате да използвате грим, първо поставете контактни лещи върху очите си, за да предотвратите залепването на грима върху контактните ви лещи.
- Когато ще премахнете грима си, първо свалете контактните си лещи.
- Уверете се, че ноктите ви са къси и спретнати, за да не повредите контактните си лещи или случайно да надраскате окото си.
Съвети за поддържане на контактни лещи чисти и стерилни
Клиниката Mayo заявява, че носенето на контактни лещи може да причини проблеми, вариращи от дискомфорт до инфекция.
Ето защо трябва да практикувате хигиенни навици, за да предотвратите възможни усложнения от носенето на контактни лещи.
Ето няколко съвета, които можете да направите, за да поддържате контактните лещи чисти и стерилни.
- Винаги мийте ръцете си, преди да боравите с контактните си лещи.
- След измиване на ръцете, подсушете ръцете си с чиста кърпа.
- Винаги използвайте дезинфектант, капки за очи и чистачи препоръчани от вашия офталмолог.
- Никога не измивайте контактните си лещи директно с чешмяна вода.
- Почиствайте калъфа за контактни лещи всеки път, когато го използвате.
- Не позволявайте вътрешността на бутилката с течност за контактни лещи да докосва нещо, включително пръстите, очите или контактните лещи.
Имайте предвид, че винаги трябва да следвате всички инструкции, дадени от Вашия лекар, за да избегнете очни инфекции.
Потърсете незабавно Вашия лекар, ако внезапно забележите замъглено зрение, болка в очите, инфекция, подпухнали очи, зачервени очи или раздразнение.
