Възпалението на червата се характеризира с рани или инфекция на лигавицата на дебелото черво. Без лекарства чревното възпаление може да доведе до сериозни усложнения като абсцеси (напълнени с гной бучки) и кървене. И така, как да се лекува чревно възпаление?
Как да се лекува колит у дома
Дебелото черво е частта от храносмилателната система, която е отговорна за абсорбирането на вода и образуването на изпражнения. Ако дебелото черво се възпали, ще възникнат храносмилателни проблеми като силна стомашна болка, диария, треска и дори дехидратация.
За да не се влоши, трябва да го лекувате. Целта на лечението е да се намали възпалението, така че симптомите на колит да не се повтарят. Ако възпалението е достатъчно леко, можете да лекувате колит с промени в начина на живот у дома.
По -долу са начини за лечение на чревни възпалителни симптоми, които можете да приложите у дома, със или без приемане на лекарства.
1. Яжте храни, които са полезни за червата
Няма специфичен модел на хранене, който трябва да се спазва от хора с колит. Свикването да се храните здравословно обаче е правилният начин за предотвратяване и облекчаване на симптомите на колит, които чувствате.
Някои видове храни, които са подходящи за хора с възпаление в червата, включват:
- пресни плодове като банани, пъпеши, портокали или ситно смлени ябълки (ябълков сос),
- овесена каша (овесена каша),
- постно пиле или птиче месо,
- тофу и яйца,
- риба с високо съдържание на омега 3 мазнини, като сьомга,
- прости въглехидрати като бял ориз, тестени изделия и зърнени храни без глутен, както и
- пресни зеленчуци, като домати, спанак, моркови.
Хората с възпалително заболяване на червата също се съветват да ядат по -малки хранения, но по -често, за да намалят тежестта на симптомите.
Причината е, че по -малките приема на храна могат да се усвояват по -лесно и бързо дори от възпалено черво.
Някои хора с възпалително заболяване на червата може да имат определени състояния, така че трябва да коригират консумацията на лекарства и диетата си.
Говорете допълнително с Вашия лекар или диетолог за хранителните нужди на определени храни, ако имате това състояние.
2. Избягвайте мазни храни и храни с високо съдържание на фибри
Следващият начин за лечение на колит е да се избягват храни, които карат червата да работят усилено. Примери за тази група са мазни или мазни храни и сложни за храносмилане източници на фибри.
Мастните и мазни храни са едно от основните табута за хората с колит, тъй като са трудни за смилане. Затова избягвайте масло, маргарин, сметанов сос и пържени храни.
Също така избягвайте пикантната храна. Тези храни могат да накарат стомаха ви да почувства киселини, така че диарията ви да се влоши. Пикантната храна също е изложена на риск от влошаване на съществуващите оплаквания в храносмилателния тракт.
Хората, които приемат възпалителни лекарства за червата, също трябва да ограничат приема на фибри. Фибрите са важни за здравето на червата и гладкото храносмилане. Въпреки това, храни с високо съдържание на фибри могат действително да изострят симптомите и възпалението в червата.
Това е така, защото сложните фибри са по -трудни за храносмилане, особено когато червата са слаби поради възпаление. Най -добре е да избягвате да ядете зеленчуци от семейството на зелето, като броколи и карфиол, суров боб и семена и царевица.
Ако искате да ядете плодове и зеленчуци, изберете плодове и зеленчуци с ниско съдържание на фибри и не ги яжте сурови. Опитайте се да го обработите, като го приготвите на пара, на скара или варете, за да го усвоите по -лесно.
3. Спрете да консумирате определени напитки за известно време
По време на лечението на колит избягвайте храни и напитки от мляко. Възпалението затруднява работата на червата да произвежда ензима лактаза. Всъщност ензимът лактаза е необходим за смилането на захарната лактоза в млякото.
Ако тялото ви няма достатъчно лактазен ензим, ще бъдете по -склонни да изпитвате стомашна болка, гадене, повръщане, диария или запек след консумация на мляко. Тази поредица от симптоми може да влоши състоянието на червата.
В допълнение към млякото, алкохолните и кофеиновите напитки също могат да влошат възпалителните симптоми на червата. Алкохолът и кофеинът могат да стимулират храносмилателната система. Това може да има отрицателно въздействие върху възпаленото черво.
4. Управлявайте стреса по правилния начин
Стресът и възпалителното заболяване на червата са свързани. Някои хора съобщават, че колитът им може да се повтори при тежък стрес. От друга страна, симптомите на колит, които се изпитват в момента, също могат да бъдат стресиращи, въпреки че са добре.
Ето защо трябва да се научите да управлявате добре стреса. Например с упражнения за релаксация като медитация и йога или практикуване на техники за дълбоко дишане. И двете могат да помогнат за успокояване на себе си и ума, както и да поддържат функцията на лекарства за колит.
Можете да практикувате медитация или да правите йога във фитнеса или самостоятелно. Започнете първо с лесни техники и движения. След това продължете с всяка друга техника, която искате да изпробвате.
5. Упражнения
Упражнението е друг начин да облекчите стреса, както и да лекувате възпалително заболяване на червата, свързано със стреса. Добрата новина е, че дори не е нужно да ходите на фитнес или да участвате в тежки тренировки, за да облекчите стреса.
Дори леки упражнения като джогинг или разходката из комплекса в къщата все още може да помогне за намаляване на стреса и поддържане на работата на червата. Въпреки това, първо трябва да се консултирате с лекар, за да определите правилния и безопасен избор на упражнения.
6. Терапия биофидбек
Биофидбек е терапевтична техника, прилагана за намаляване на мускулното напрежение и забавяне на сърдечната честота с помощта на машина. Насочете се биофидбек което прави тялото по -отпуснато, за да можете по -лесно да се справите със стреса.
Има редица техники биофидбек това може да се направи. Лекарят ще избере правилната техника според реакцията на вашето тяло, здравословното състояние и целите, които искате да постигнете. Наличните техники могат да включват използването на следните машини.
- Електроенцефалограма (ЕЕГ). ЕЕГ следи мозъчната дейност, свързана с релаксация, спокойствие и способността да спи дълбоко.
- Електромиограма (ЕМГ). EMG използва електроди за измерване и откриване на мускулно напрежение.
- Обучение за галванична реакция на кожата. Сензорите на устройството ще измерват активността на потните жлези и количеството пот, произведено като маркер за безпокойство.
- Биофидбек температура. Сензорите, прикрепени към пръстите на ръцете или краката, измерват температурата на кожата, която има тенденция да се повишава при стрес. Тази терапия може да помогне за преодоляване на здравословни проблеми, свързани с кръвообращението.
7. Откажете се от пушенето
Пушенето е един от причинителите на възпалително заболяване на червата. В допълнение, пушенето може също да увеличи риска от повторение на по -тежки симптоми на болестта на Crohn, както и възможни следоперативни странични ефекти за лечение на възпалително заболяване на червата.
Като се откажете напълно от пушенето, можете също така да поддържате здравето на храносмилателния си тракт. Това е така, защото притока на кръв към храносмилателната система става по -гладък и червата могат да получат необходимия кислород.
Различните домашни средства по -горе могат да помогнат на лекарската медицина да работи по -ефективно за преодоляване на чревното възпаление. Ако обаче симптомите са достатъчно тежки, лекарят може да проследи лечението с операция или операция.
Как да се лекува чревно възпаление чрез прием на лекарства
В допълнение към домашните грижи и промените в начина на живот, можете да разчитате и на приемането на лекарства за лечение на колит. Ето някои лекарства, които често се предписват от лекарите за облекчаване на симптомите на възпаление в червата.
- Лекарства за облекчаване на оплакванията от тежка диария като лоперамид и ORS за предотвратяване на дехидратация.
- Кортикостероидни лекарства за намаляване на възпалението на дебелото черво, например преднизон и будезонид.
- 5-аминосалицилатни лекарства за лечение на възпаление, причинено от възпалително заболяване на червата (IBD), като сулфасалазин, месаламин, балсалазид и олсалазин.
- Лекарства, които понижават функцията на имунната система за предотвратяване на възпаление (имуномодулатори), като азатиоприн, циклоспорин и тофацитиниб.
Повечето лекарства за колит изискват лекарско предписание. Ето защо, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да приемате лекарства.
Как да се лекува възпаление на червата с операция
Ако домашните средства за възпалително заболяване на червата или лекарствата без рецепта не са достатъчно ефективни, Вашият лекар може да предложи операция. Обикновено това действие се извършва, ако възпалението е много тежко и животозастрашаващо.
Според Центъра за колоректална хирургия хирургичната процедура има за цел да премахне проблемната част на червата. Тази операция често включва анална анастомоза на илеалната торбичка, а именно операция, която не изисква отстраняване на ануса.
Ще бъдат отстранени само части от червата и ануса, които са наранени или възпалени. Хирургичната процедура без отстраняване на ануса позволява на пациента да продължи да има нормални движения на червата.
Възпалението на червата или колитът може да се прояви в различна степен на тежест. Лекото възпаление може да се управлява с домашни лечения. По -тежкото чревно възпаление обаче трябва да се лекува с медикаменти.
Ако консумацията на лекарства също не дава резултати, обикновено лекарите препоръчват операция за отстраняване на проблемната част на червата.
