Кожата работи усилено всеки ден, за да предпази тялото от различни видове чужди частици. Точно като лицето, тялото също трябва да бъде почистено правилно. Без търкане Редовно мръсотията може да се натрупва по кожата, така че да се превърне в огнище на микроби и бактерии.
Натрупаните бактерии и микроби могат да причинят различни кожни проблеми и да направят кожата скучна. Затова се препоръчва да го направите скраб тялото редовно. Скраб като какво ти трябва и колко често трябва да го правиш?
Полза търкане за здраве и красота на кожата
Средно възрастният отделя 50 000 мъртви кожни клетки всяка минута като част от процеса на подмладяване на клетките. За съжаление, освободените мъртви клетки на кожата понякога могат да запушат порите, причинявайки черни точки и акне.
Скраб Грижата за тялото е форма на ексфолиращо лечение. Това лечение има за цел да премахне мъртвите кожни клетки отвън, като същевременно премахне праха и замърсяванията, които могат да се задържат в порите. По този начин кожата ще изглежда по -здрава.
В допълнение към това кожата да изглежда по -здрава, скраб Тялото също може да помогне в борбата с преждевременното стареене. С напредването на възрастта процесът на клетъчен оборот се забавя и кожата ви започва да изглежда скучна.
Разтриващото и масажиращо движение на търкане може да стимулира притока на кръв и лимфа и може да ускори клетъчния оборот. Кожата също получава кислород и хранителни вещества, от които се нуждае, за да се подмлади.
Скраб тялото не трябва да се използва върху лицето
Когато се чудите защо скраб тялото не трябва да се използва за лицето, отговорът е същият като сапун. Сапунът за баня не трябва да се използва за почистване на лицето.
Структурата на кожата по тялото е различна от кожата на лицето. Физически кожата на тялото е по -дебела и „издръжлива“ от чувствителната и тънка кожа на лицето.
Следователно, т скраб за търкане тялото обикновено е по -грубо и по -дебело от скраб лице. Активните съставки, съдържащи се в скраб Продуктите за тяло обикновено също имат по -силна киселинна концентрация от продуктите за лице.
Кога скраб Тялото се използва за отстраняване на мъртвите кожни клетки по лицето, което всъщност може да причини дразнене на кожата. Дразнене на кожата на лицето поради употреба скраб тялото може да причини акне и дори драскотини.
Различни форми скраб за тялото
Скраб за тялото се предлага в различни форми, както под формата на продукти за грижа за кожата като сапун, така и естествени, които можете да си направите сами. Тук са различни скраб които можете да използвате.
1. Сапунът съдържа скраб
Използване на сапун с гранули скраб за почистване на тялото без съмнение е неговата ефикасност. Този продукт също е лесен за използване, разнообразен и може да осигури определени ползи в зависимост от вида на сапуна, който използвате.
Когато купувате сапун за баня, регулирайте размера на зърната скрабспоред вашите нужди. Скраб Големият размер е ефективен при унищожаването на натрупания слой мъртва кожа скраб финозърнест, подходящ за изглаждане на повърхността на кожата.
2. Скраб захар
Гранули от захар са по -закръглени и по -малко абразивни, така че са по -нежни към кожата. Захарта също е естествен източник на алфа-хидрокси киселина (AHA), която помага за изглаждане на повърхността на кожата и я поддържа хидратирана.
3. Скраб сол
Зърното сол е по -едро като пясък, така че е подходящо за търкане в области с дебела кожа като лакти и крака. Солта съдържа и минерали, които могат да почистят порите от мръсотия. Кожата става по -чиста и по -здрава.
4. Скраб домашно приготвени
Скраб Домашното има предимството, че можете да използвате материали, които отговарят на вашите нужди. По -долу са материали, които често се използват като скраб и неговите ползи.
- Кафе: избледняване на целулита (мастни натрупвания, които се натрупват в съединителната тъкан, така че кожата изглежда буца).
- кафява захар: ексфолира мъртвите слоеве на кожата бързо.
- Морска сол: Той е антибактериален, така че помага за предотвратяване на акне.
- Зелен чай: Съдържа антиоксиданти, които предпазват кожата от свободните радикали.
- Мед и захар: Той е антибактериален и съдържа антиоксиданти.
Метод скраб истинско тяло
Почистване Бодибилдингът не е труден, но трябва да го направите правилно, за да получите оптимални ползи. Ето стъпките.
- Вземете вана с хладка вода за 5-10 минути, докато кожата стане по-еластична и мека.
- Нанесете продукта скраб върху кожата си. Започнете с краката си и продължете нагоре, за да увеличите притока на кръв.
- Разтрийте продукта скраб с кръгово движение. Регулирайте налягането според вашия комфорт; не търкайте твърде леко или прекалено силно.
- Изплакнете цялата повърхност на кожата, докато няма скраб останалото.
- Подсушете тялото с мека кърпа. Незабавно нанесете овлажнител, докато кожата е още наполовина влажна.
Колко често трябва да правите търкане?
В сравнение с кожата на лицето, съпротивлението на кожата на тялото е доста силно, така че можете да го направите търкане по -често по цялото тяло. Дори здравните експерти препоръчват да се прави това лечение поне 2-3 пъти седмично.
Въпреки това, все пак не трябва да сте твърде чести търкане ако имате чувствителна кожа. Също така не е необходимо да търкате тялото твърде силно, така че мъртвите кожни клетки да изпаднат. Направете го внимателно, но резултатът е чист.
Ако търкате твърде силно, може случайно да изстържете слой здрава кожа. Ако кожата се зачерви (появява се кожен обрив) или се чувства болезнена след това търкане, това е знак, че трябва да намалите налягането, когато търкате тялото си.
Почистване твърде много ще навреди на кожата и ще премахне ползите от нея. Използване на продукта скраб Неправилните, като тези, направени от сурови химикали или с твърде голямо зърно, също могат да причинят дразнене.
Прочетете инструкциите, за да определите колко често продуктът скраб трябва да се използва, за да се избегнат негативни последици. Избягвайте триене скраб близо до лицето, прясно наранена кожа или други по -чувствителни части от кожата.
