Язвата е синдром, характеризиращ се със симптоми на храносмилателни проблеми, вариращи от киселини, подуване на корема до гадене. Правят се различни начини, така че това състояние да не се повтаря. За съжаление, все още могат да се появят язви. И така, можете ли да се възстановите от язва и да не се повтаряте отново?
Можете ли да се възстановите от язва?
Всъщност язвите, известни още като диспепсия, са съвкупност от симптоми от различни състояния, свързани с храносмилателни проблеми.
Има много неща, които могат да причинят язвени симптоми, като киселинен рефлукс, стомашни инфекции, до панкреатит.
Освен това нездравословният начин на живот също допринася за появата на киселини, а именно хранителните навици и честия стрес.
Добрата новина е, че хората, които изпитват язви, могат да се възстановят по определени начини. Тези методи ще зависят от причината за стомашната язва.
Например, язвите могат да бъдат лекувани с антиациди или киселинни блокери, като ранитидин или омепразол.
Споменатите по -горе лекарства могат да облекчат симптомите ви, но те може да не ви направят напълно излекувани.
Как да получите стомашни язви
По принцип процесът на заздравяване на язва включва много неща, не само за неговото лечение.
Лекарите трябва да знаят дали причината за язвата може да бъде преодоляна напълно или не.
Ако причината за язвата може да бъде лекувана, симптомите на язвата автоматично ще изчезнат.
Тоест, много е вероятно язвите да бъдат напълно излекувани, ако получат лечение, насочено към причината, а не само за облекчаване на симптомите.
1. Преодоляване на причините за язвени симптоми
Една от най -честите причини за язвени симптоми е киселинният рефлукс (ГЕРБ).
Ако храносмилателните проблеми възникнат поради ГЕРБ, лекарят ще Ви даде лекарства като H2 -блокери и антиациди.
Дори и в този случай употребата на лекарства все още може да накара язвата да се повтори, защото стомашната киселина може да се повиши отново.
Това важи, когато ядете храни, които предизвикват стомашна киселина или сте под стрес.
Ако начинът на живот не помага при ГЕРБ, може да се наложи да направите операция за ГЕРБ.
Тази операция се прави за стягане на мускулите в горната част на стомаха, така че стомашната киселина да не се повишава. В резултат на това симптомите на стомашни язви също изчезват.
Междувременно пълното възстановяване от симптомите на язва поради язви или рани в стомаха все още е напълно възможно с този вид лекарства блокиране на киселини.
Ако раната в стомаха заздравее напълно, симптомите на язвата може да не се върнат.
Освен това има няколко причини за язвени симптоми, които трябва да знаете, като:
- възпаление на стомаха (гастрит),
- стомашна язва,
- цьолиакия,
- камъни в жлъчката,
- запек,
- Панкреатит,
- чревна исхемия,
- заболяване на щитовидната жлеза, до
- нездравословен начин на живот.
2. Предотвратява повторната поява на язва
В допълнение към откриването и преодоляването на основната причина за киселини, пълното възстановяване от язва изисква допълнително лечение.
Трябва да предотвратите връщането на язвата, за да се освободите напълно от този синдром на храносмилателния проблем.
Превенцията обикновено се разглежда въз основа на това, което задейства причината за симптомите на киселини.
Например, ГЕРБ или стомашни инфекции могат да бъдат причинени от лоши навици. Ето защо е необходим здравословен начин на живот за предотвратяване на язви.
Ето на какво трябва да обърнете внимание, за да се възстановите напълно от симптомите на киселини.
Консумация на храни с високо съдържание на фибри
Един от начините за предотвратяване на повтарящи се киселини е да започнете да ядете храни с високо съдържание на фибри.
Добрите фибри могат да помогнат за почистване на червата и подобряване на храносмилането, за да се намали рискът от киселини.
В допълнение, храни с високо съдържание на фибри ви карат да се чувствате сити, намалявайки желанието за преяждане.
Причината е, че преяждането може да причини киселини, които са част от киселини. Така че, опитайте се да увеличите броя на здравословни храни с фибри, като например:
- пълнозърнести храни, като овесени ядки и кафяв ориз,
- кореноплодни зеленчуци, като моркови, цвекло и сладки картофи, или
- зелени листни зеленчуци, като аспержи, броколи и зелен фасул.
Управление на стреса
Стресът може да бъде една от причините да не се излекувате от язва. Ето защо, опитайте се да управлявате стреса, така че симптомите на храносмилателни проблеми да не се върнат.
Има много начини, по които можете да се справите със стреса, включително:
- създайте спокойна среда по време на хранене,
- опитайте техники за дълбоко дишане
- медитация или йога,
- отделете време за хобита и
- получете качествен сън.
По този начин можете да предотвратите появата на киселини, които постоянно пречат на ежедневните дейности.
Избягвайте храни, които предизвикват стомашна киселина
Както вече споменахме, увеличаването на стомашната киселина може да предизвика симптоми на киселини, които не се подобряват. Междувременно може да настъпи повишаване на стомашната киселина поради определени храни.
Затова се опитайте да избягвате храни, които предизвикват стомашна киселина по време на процеса на възстановяване. Редица храни, които могат да влошат стомашните язви, са:
- пържена храна,
- бързо хранене ( бързо хранене ),
- картофен чипс или други преработени закуски,
- чили на прах и бял пипер,
- сирене,
- мазни меса, като бекон и наденица,
- цитрусов плод,
- шоколад, или
- газирани напитки.
По същество хората, които изпитват киселини, всъщност могат да се възстановят. Трябва обаче да водите по -здравословен начин на живот и да разберете основните причини за този храносмилателен синдром.
Ако имате допълнителни въпроси, моля, обсъдете с Вашия лекар, за да разберете правилното решение за Вас.
