Освен че се използва като съставка за готвене, чесънът може да се използва и като естествено средство срещу акне. Това вярно ли е? Хайде, вижте обяснение за ползите и страничните ефекти на чесъна при акне тук.
Вярно ли е, че чесънът е ефективен при лечението на акне?
Чесънът е една от най -изследваните естествени съставки, защото се казва, че осигурява ползи за здравето, включително здравето на кожата. Как не, това растение от рода Allium е известно, че е богато на антиоксиданти, които играят важна роля в борбата със свободните радикали.
Едно от предимствата на чесъна, което е доста добре известно, е, че той е ефективен като начин да се отървете от акнето. Това твърдение може да се появи, тъй като съдържа следните съединения.
- Антибактериален
- Антиоксидант
- Противовъзпалително (възпаление)
Тези три свойства теоретично могат да помогнат за намаляване на акнето. Това се доказва от изследване, публикувано в Азиатски вестник за фармацевтични и клинични изследвания през 2017 г.
Проучването, последвано от 20 участници, се опита да види дали локалната употреба на чесън може да причини дразнене на кожата.
Участниците бяха помолени да нанесат гел, съдържащ 3,5% или 7,5% суров чесън върху гърба на ръката си за 60 минути. Той има за цел да види нивото на чувствителност на кожата на всеки участник.
В резултат на това повечето участници не съобщават за симптоми на дразнене на кожата, въпреки че нямат подробни доклади. В допълнение, изследователите също са тествали, че чесновият гел може да инхибира растежа на бактерии, причиняващи акне.
Изследването е проведено в лаборатория, точно в петриева чиния, съдържаща бактерии C. акне . Това проучване показа, че гел, съдържащ 3% и 7,5% чесън, е ефективен и стабилен срещу бактерии.
Тази констатация дори потвърждава, че гелът от чесън има същите антибактериални свойства като антибиотика за акне, а именно клиндамицин.
Въпреки това са необходими допълнителни изследвания, за да се види дали ефектът ще бъде същият, когато се прилага върху кожата на хора с акне.
//wp.hellosehat.com/center-health/dermatology/acne/powerful-turmeric-for-acne/
И така, може ли чесънът да се използва за акне?
Въпреки че няма изследвания, които да доказват, чесънът е безопасен и ефективен при акне, тази хранителна съставка има безброй ползи за кожата.
Що се отнася до борбата с растежа на бактериите от акне, чесънът има няколко важни съединения, които са полезни за кожата, като:
- антибактериален, който може да убие бактерии, причиняващи акне,
- противовъзпалително, което може да намали възпалението на кожата поради акне, и
- антиоксиданти, които могат да се борят със свободните радикали, които допринасят за акнето.
Преди да използвате чесън локално, добра идея е да проверите дали кожата ви може да го приеме като начин да се отървете от акнето.
Можете да го тествате, като нанесете течност от чесън или лосион върху кожата под мишницата. Ако за 24 до 48 часа кожата не показва симптоми на алергия, това означава, че чесънът може да е безопасен за употреба.
Ако все още се съмнявате, трябва да се консултирате с лекар, особено когато се подлагате на определени лекарства, за да гарантирате безопасността на чесъна върху кожата.
Как да се отървете от пъпки с чесън
Ако вече се чувствате уверени, че чесънът е безопасен за лечение на проблеми с акне, помислете за следните съвети.
Натрошете чесъна, за да стане полезен при акне
На първо място, трябва да накълцате или смачкате чесъна, за да получите ползите от тази хранителна съставка. Скилидките чесън нямат никакви свойства, ако са само поставени върху кожата.
Виждате ли, чесънът съдържа алиин, който е вещество без мирис, което няма ползи. Ако смачкате скилидка чесън, алиинът ще се превърне в алицин.
Алицинът е съединение, което проявява антибактериални, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Това съединение също ще излъчва характерната миризма на чесън.
Веднъж натрошен или нарязан, чесънът трябва да се използва незабавно, тъй като алицинът може бързо да изгние и да намали свойствата си.
Изберете суров чесън
Често можете да намерите преработен чесън, който се продава свободно, като сушен чесън, чесново масло, до екстракт от чесън. Имайте предвид, че преработеният чесън няма същите свойства като прясно смлян суров чесън.
Например чесънът на прах съдържа най -много 10 mg/g алиин. Междувременно самосчуканият чесън има около 37 mg/g. Тоест, суровият чесън е четири пъти по -силен.
Различни процедури за кожа, които всъщност правят лица с акне
Странични ефекти на чесъна при акне
Въпреки че изглежда обещаващо, все пак трябва да бъдете внимателни, когато опитвате този естествен начин да се отървете от акнето.
Прилагането на чесън директно върху кожата рискува да причини дразнене на кожата и алергични реакции, особено върху чувствителна кожа. В някои случаи локалният чесън също може да причини изгаряния.
Вместо това експертите препоръчват да се направи тест с пластир преди употреба или да се замени тази естествена съставка с друг метод.
Не забравяйте, че чесънът за лечение на проблеми с акне не винаги е подходящ за всички. Трябва да обсъдите с Вашия лекар, за да видите дали премахването на акне с чесън е подходящо за човешки тип кожа.
