Преди да започне да се развива съвременната медицина, хората в древността са използвали различни видове растения като естествени лекове. Ейтс, не се заблуждавай. Ефикасността на естествените лекарства може да бъде също толкова ефективна, колкото съвременните лекарства, знаете. Едно от растенията, които се използват широко за естествената медицина, са листа от коприва. Нека да надникнем в ползите за здравето на това универсално растение.
Запознаване с листа от коприва
Листата от коприва могат да бъдат намерени в различни региони на Азия, включително Индонезия. Листата са малки и отровни. Когато кожата ви докосне повърхността на листата, ще изпитате отравяне, което се характеризира със сърбяща, възпалена, зачервена и подута кожа. Не се притеснявайте обаче, защото растенията от коприва, които са били сварени или накиснати във вода, ще загубят тези токсични вещества. Листата също са безопасни за консумация.
Обикновено копривата се консумира чрез сушене и варене заедно с чаени листа. В някои страни като Непал и Индия младите листа се използват и за готвене. Има вкус на спанак.
Ползите от листата от коприва за здравето
Редовното консумиране на листа от коприва може да донесе различни ползи за вашето здраве. Вижте пълното обяснение по -долу.
1. Облекчава симптомите на доброкачествено уголемяване на простатата
Според проучване от 2013 г. листата и коренът от коприва могат да облекчат различни симптоми, причинени от доброкачествено уголемяване на простатата. Тези симптоми включват затруднено уриниране, непълно уриниране или уринарна инконтиненция.
Експертите подозират, че химикалите в растението коприва могат да регулират баланса на хормоните, като тестостерон и естроген. Причината, хормоналните нарушения могат да бъдат една от причините за доброкачествено уголемяване на простатата.
2. Преодоляване на ревматизъм и остеоартрит
Проучване в Journal of Rheumatology показа, че пиенето на екстракт от листа от коприва може да помогне за лечение на ревматизъм. Това е така, защото копривата функционира като противовъзпалително в организма. В допълнение, напоена и сварена коприва може също да се приложи директно върху болезнените ви стави. Особено в коленете, гърба, бедрата и ръцете.
3. Противоалергичен
Това растение наистина може да го накара да сърби. Въпреки това, ако е било преработено в чай или готвене, растението коприва всъщност може да помогне в борбата с алергичните реакции. В тялото копривата действа като мощен антихистамин, за да спре сърбежа, кихането, хремата и дразненето на очите.
4. Спрете кървенето
Различни проучвания показват, че копривата може да се използва като запушалка за кървене, особено след операция. Изследванията в Journal of Contemporary Dental Practice също споменават ефикасността на този универсален лист за спиране на кървенето след операция по изваждане на зъб.
5. Борба с екзема
Екземата е сух, сърбящ обрив по повърхността на кожата. Причината може да бъде алергични реакции, дразнене и наследственост. Сварете листата на вкус и нанесете върху кожата, която се появява екзема. Оставете за няколко минути да кисне, след което изплакнете.
6. Насърчавайте производството на мляко
Канадско проучване, публикувано в Канадската къща за акушерски изследвания и практика, показва, че кърмещите майки могат да увеличат производството на мляко с растения от коприва. Все пак са необходими допълнителни изследвания, за да се наблюдава какви са дългосрочните странични ефекти както за майката, така и за бебето.
