За да се възстановите бързо, трябва да ядете и пиете достатъчно, ако сте болни. За съжаление, тонзилитът всъщност ви затруднява да ядете и пиете. Е, не позволявайте на тези симптоми на болка при преглъщане да ви накарат да не ядете и не пиете, нали? Изберете правилните храни, за да намалите болката, а също така се придържайте към списъка с табута за хора с тонзилит.
Препоръчителна храна и напитки за подути сливици
Пациентите с тонзилит (тонзилит) се съветват да консумират храни, богати на хранителни вещества, които лесно се поглъщат, за да се облекчи инфекцията и да се ускори заздравяването. Тъй като тонзилитът прави сливиците подути, което затруднява страдащите да поглъщат храна.
Основният избор на храна за хората с тонзилит трябва да бъдат храни с мека текстура и не прекалено горещи. Следните препоръчителни видове храни и напитки:
1. таблетки за смучене
Според проучване в списанието AAPS PharmSciTech, Пастилите или таблетките за смучене съдържат корен от женско биле или ментол, които имат противовъзпалителни свойства. Това означава, че приемането на таблетки за смучене може да помогне за намаляване на възпалено гърло и подуване, причинено от тонзилит.
Тази храна за стрептокок в гърлото обаче не трябва да се дава на деца, които все още имат проблеми с преглъщането на твърда храна.
2. Солена вода
Възпалението на сливиците също може да причини горещо, сухо и възпалено гърло. Гаргара със солена вода. може да облекчи симптомите на възпалено гърло, както и да облекчи възпалението на сливиците, причинено от бактериални инфекции.
Просто смесете 1/2 супена лъжица сол в 1 чаша вода, но се уверете, че водата не е твърде гореща. Разбъркайте солта, докато се разтвори. Трябва да изплакнете устата си за 30-1 минути и да го правите няколко пъти на ден.
3. Кисело мляко и зеленчуци
Храна, когато сливиците са подути, идеално мека текстура за улесняване на процеса на поглъщане. Няма нужда да се притеснявате за изчерпване на идеите, защото можете да създавате преработени храни, използвайки кисело мляко, пудинг, смутита.
Освен че е мека и по -лесна за преглъщане, тази храна за хора с тонзилит може също да засили имунната система. По този начин тялото ще бъде по -силно срещу бактериални инфекции, които причиняват тонзилит. Внимавайте обаче да не ядете твърде сладко кисело мляко.
Все още можете да ядете зеленчуци като моркови и зеле, като ги готвите, докато омекнат, преди да ги консумирате.
4. Вода
Адекватните нужди от течности по време на тонзилит са много важни за предотвратяване на дехидратацията. Това е така, защото дехидратацията може да забави лечебния процес и да влоши болката в подутите сливици
Достатъчните нужди от течности, когато сте болни, могат да бъдат постигнати чрез пиене на повече вода, поне 2 литра на ден. Други напитки като плодов сок или плодов сок без захар също могат да бъдат алтернатива за задоволяване на нуждите от течности. Когато го приемате, уверете се, че температурата е хладка или хладна, за да предотвратите по -нататъшна болка в сливиците.
5. Сладолед
Въпреки че ефектът е само временен, студените храни като сладолед се смятат за ефективни за облекчаване на болката и подуването на сливиците. Понякога по време на лечението вие или вашето дете с тонзилит може да консумирате сладолед или студени напитки за намаляване на възпалено гърло и подути сливици.
6. Чай и мед
Комбинацията от топъл чай и мед може да бъде мощно оръжие срещу тонзилит. Това е така, защото някои видове чай, като чай от джинджифил, имат противовъзпалителни свойства, които имат потенциал да намалят възпалението в сливиците.
Не по -малко полезен, медът съдържа и антибактериални съединения, които действат срещу инфекции в района.
Табута за храни и напитки за тонзилит
Ако не се лекува, въпреки че тонзилитът е лекуван, това може да е една от причините, идващи от хранителните ви навици. Ето табута за храни и напитки, които трябва да се спазват, за да се предотврати влошаването на тонзилита.
1. Храни с твърда и мазна текстура
Твърдите храни или с остри ръбове могат да наранят сливиците и хранопровода. Това ще доведе до по -силна болка в подутите сливици.
Преди да се възстановят напълно, хората с тонзилит трябва да избягват различни видове сладкиши, сладкиши, ядки, пържени храни и други хрупкави текстурирани закуски.
2. Прекалено горещи напитки
Когато сливиците набъбнат, избягвайте топли напитки, плодови сокове с високо съдържание на киселина, напитки, съдържащи високо съдържание на кофеин, и газирани напитки. Тези видове напитки могат да влошат тонзилита и да причинят дразнене, което може да попречи на процеса на възстановяване.
3. Храната е кисела
В допълнение към плодовите сокове с високи нива на киселина, плодовете и киселите храни също трябва да се избягват, когато сливиците набъбнат. Избягвайте да консумирате цитрусови плодове, кисели краставички, консервирани плодове, сокове и доматени сосове, преди да сте напълно излекувани от тонзилит.
Възпалението на сливиците може да попречи на ежедневния ви прием на храна и течности, но и двете са много важни за процеса на възстановяване. В името на пълно излекуване на сливиците, никога не боли да бъдете малко търпеливи да не ядете любимите си храни и напитки.
Препоръки и диетични ограничения за тонзилит могат да бъдат спазвани и за следоперативно лечение на тонзилит.
