Менструалната болка е най -големият бич за жените всеки месец. Как не, болката, която се появява в областта около корема и кръста, често затруднява жените да извършват дейности както обикновено. През това време често може да се притеснявате, че менструалната болка, която чувствате, е признак на опасен здравословен проблем. И така, как да разграничим нормалната и необичайната менструална болка? Ето обяснението.
Как да различим нормалната и необичайната менструална болка?
Тежестта на менструалната болка при всяка жена е различна. Някои изпитват лека менструална болка, докато други изпитват силна болка, която затруднява движението - дори само при ходене.
Нека да разгледаме разликата между нормална и абнормна менструална болка по -долу, след което да определим коя от тях отговаря на вашето състояние.
1. Нормалната менструална болка обикновено трае максимум три до четири дни
Наближавайки периода на менструация, ендометриумът или лигавицата на матката ще се сгъстяват. Използва се за подготовка за прикрепване на успешно оплодена яйцеклетка.
Когато яйцеклетката не е оплодена, тъканта на ендометриума се отделя заедно с кръвта. В същото време се освобождават химикали, наречени простагландини, които предизвикват възпаление. Е, това състояние след това предизвиква мускулни контракции, известни още като стомашни спазми.
Д -р Джесия Шепърд, асистент по клинично акушерство и гинекология в Медицинския колеж на Университета на Илинойс в Чикаго, казва на Self, че нормалните коремни спазми обикновено продължават 2 до 3 дни в менструалния цикъл. Това означава, че коремните болки и спазмите, които продължават повече от 3 дни, могат да бъдат категоризирани като необичайни менструални болки.
2. Нормалната менструална болка обикновено е лесна за преодоляване
Обикновено нормалните менструални спазми могат да бъдат лекувани с подгряваща подложка, бутилка с топла вода или като се вземат прости противовъзпалителни лекарства като ибупрофен. В допълнение, лекарят може да препоръча противозачатъчни хапчета с различни съображения.
Някои изследвания показват, че добавките, съдържащи калций, магнезий и витамин D, могат да помогнат за намаляване на симптомите на ПМС. Не забравяйте обаче винаги да се консултирате с лекар, за да получите правилното лечение според симптомите.
За тези от вас, които обичат да спортуват, трябва да продължат този здравословен навик. Причината е, че отделянето на ендорфини по време на тренировка може да увеличи доставката на кислород към матката и да укрепи таза. Когато се постигне достатъчно кислород, тогава стомашните спазми и други симптоми на ПМС могат да бъдат овладени правилно.
3. Анормалната менструална болка има тенденция да пречи на дейностите
Според д -р Кендис Хау, лекар от HM Medical в Нюпорт Бийч, Калифорния, менструалната болка се казва необичайна, ако болката е достатъчно силна, за да пречи на дейностите. Всъщност около 20 % от жените изпитват това.
Жените, които изпитват тежки стомашни спазми, обикновено прекарват повече време в леглото и се свиват със стомашни болки. Не само физически болни, повечето жени изпитват и психологически дискомфорт. Ето защо жените обикновено са в лошо настроение по време на менструация.
4. Анормалните менструални болки не могат да бъдат лекувани с лекарства без рецепта
По принцип менструалната болка може да се лекува с обезболяващи без рецепта, като парацетамол или ибупрофен. Ако менструалната болка не изчезне, въпреки че сте приемали тези лекарства, тогава това може да се каже ненормално и трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Ако смятате, че приемането на много болкоуспокояващи може да излекува тежки стомашни спазми, значи много грешите. Внимавайте, консумацията на лекарства, които не са препоръчани, действително имат опасен ефект.
Ако болката не отшуми, незабавно се консултирайте с лекар. Защото това се опасява да бъде признак на заболявания в областта на женските репродуктивни органи, като ендометриоза, миома на матката и т.н.
5. Анормални менструални болки се появяват нередовно всеки месец
За тези от вас, които изпитват коремни спазми от началото на менструацията, това се нарича първична дисменорея. Добрата новина е, че това е нормално в отговор на чувствителността на организма към менструалните хормони.
Въпреки това, ако тежки коремни спазми не се появяват от началото на менструацията, а не всеки месец, тогава това се нарича вторична дисменорея. Е, този тип дисменорея трябва да бъде предпазлив.
Вторичната дисменорея може да причини силно кървене и може да показва наличието на определени заболявания. Примерите включват ендометриоза, миома на матката, аденомиоза, възпалително заболяване на таза или кисти на яйчниците. За да сте сигурни, незабавно се консултирайте с лекар.
