Престижът може да се тълкува като чест или самочувствие, което е собственост на някого. Понякога здравословното чувство за престиж може да осигури насърчение и самомотивация да станете по-добри. От друга страна, прекомерният престиж може да затрудни себе си, както и отношенията ви с други хора. Тогава какви са начините за контрол и преодоляване на прекомерния престиж?
Как да се справим с прекомерния престиж?
Prestige, ако е собственост в правилната част, може да бъде полезен за вас. Освен че може да повиши самочувствието, престижът може да изгради определена сила и идентичност в себе си.
Някои хора обаче често имат прекомерно чувство за престиж. Според Psychology Today престижът се формира от хората като най -външната крепост, за да покрие слабостите и недостатъците, които съществуват сами по себе си.
Всъщност не е необичайно хората с високо чувство за престиж обичайно да лъжат, сякаш имат нещо, а всъщност нямат. Това се прави единствено, за да се чувства по -добре от другите.
Ако не се контролира, престижът може да навреди на себе си и на другите. Ето някои начини, които могат да бъдат направени, за да се преодолее или предотврати гордостта да навлезе в нездравословна фаза.
1. Просто бъдете себе си
Източник: Институтът на Британската общност Както беше обяснено по -горе, хората с прекомерен престиж понякога не се колебаят да лъжат за себе си. Например, лъжа за притежания, статут или постижения.
Не рядко те също винаги се принуждават да следват или имитират другите, въпреки че това не е непременно в съответствие с тяхната личност или обстоятелства.
Обикновено това се прави така, че да се възприемат като „повече“ и да прикрият недостатъците, които имат.
Всъщност да бъдеш себе си и винаги благодарен за това, което имаш, може да има положително въздействие, особено върху психичното ти здраве. Чувството за престиж, което те кара винаги да искаш повече от другите хора, те кара да забравиш благодарността.
2. Не се сравнявайте с другите
Чувството за престиж често ви кара да се чувствате неадекватни и винаги гледа какво имат другите хора.
Например, винаги сравнявате своите постижения и постижения с други. Това има тенденция да ви кара да искате самочувствието ви винаги да е повече от това на всеки друг, така че никога не се чувствате доволни от себе си.
Всъщност самочувствието на всеки човек е субективно и не може да се сравнява помежду си. Това често се забравя от хора с прекомерен престиж.
Затова най -добрият начин да контролирате и преодолеете гордостта е да се чувствате благодарни и да не сравнявате това, което имате с хората около вас.
3. Избягвайте упоритостта
Друг начин, който е не по -малко важен за преодоляване на прекомерния престиж, е да се избегне упоритостта.
Упоритите хора често смятат, че тяхното мнение е най -правилното и отхвърлят мненията или възгледите на другите. Понякога това също ви затруднява да приемете критиката.
За да избегнете тази черта, би било по -добре, ако искате да се научите да разбирате и слушате другите и да имате по -отворено мислене.
4. Не се колебайте да се извините и да ви благодаря
За някои хора с прекомерен престиж думата „съжалявам“ показва слабост. Всъщност „съжалявам“ ви учи да бъдете винаги скромен човек.
Когато направите нещо нередно, не се колебайте да се извините. Като се извинявате искрено, това е знак, че сте доволни да признаете грешката, която сте направили, и няма да я повторите в бъдеще.
Същото важи и когато получавате помощ от другите. Винаги казвайте „благодаря“, когато получите доброта или помощ.
Това показва, че уважавате другите и можете да давате положителни емоции на другите и на себе си.
Ако винаги правите начини за преодоляване на престижа по -горе в ежедневието си, гарантирано ще имате по -спокоен и по -спокоен ум.
