Да имаш здрави отношения в любовна история, е мечтата на много хора. Понякога обаче романтичните отношения не вървят толкова гладко, колкото се очакваше. По ирония на съдбата, без да осъзнавате, вие сте във връзка обиден което, разбира се, вреди на себе си. И така, как да разберете дали сте в добри отношения? злоупотреба (злоупотребяваща връзка)? Как да го решим?
Какво е това насилствена връзка?
Злоупотребяваща връзка или връзка обидно а е модел или модел на насилствено поведение във връзка, който се използва за установяване на власт и контрол над партньор или бивш партньор. Такова лечение може да бъде под формата на заплахи, изолация и сплашване емоционално, финансово, сексуално и физически.
Обикновено нивото на насилие може да се увеличи с течение на времето. В началото може да изпитате словесни и емоционални заплахи или насилие. С течение на времето тези заплахи могат да се превърнат във физическо насилие, което може да представлява най -реалната опасност.
Хора, участващи във връзката обиден, както жертвата, така и извършителят не са наясно с размера на щетите, които могат да бъдат причинени. Всъщност последиците от това насилие могат да повлияят на качеството на вашия живот и характер. Всъщност само емоционалното насилие може да причини психични разстройства у жертвите, като тревожни разстройства или депресия.
Връзката, която обиден Това може да се случи на етапа на приятелство или любов. На любовния етап това може да бъде преживяно от неомъжени двойки или такива, които вече са женени или често се наричат домашно насилие (KDRT). Както жените, така и мъжете могат да станат жертви или поведение в тази нездравословна връзка.
Въпреки това, докладвано от HelpGuide, жените са по -често жертви на насилие в една връзка. Мъжете са по -склонни да изпитат словесно и емоционално сплашване от партньорите си.
Какви са признаците, че сте във връзка обиден?
Както бе споменато по -горе, връзката, която обиден Това може да се случи емоционално, финансово, сексуално и физически. Физическото насилие обикновено е под формата на насилие, като удряне, щипане, скубене на коса и ритане. Докато емоционално може да бъде под формата на обиди, сплашване, известни още тормоз, злоупотреба или предателство.
За да го разпознаете по -добре, ето признаците, в които участвате насилствена връзка или връзка, която обидно:
- Грубо третиране на ръка, като напръскване, бутане, разклащане, удари, ритници и удари.
- Вашият партньор се опитва да контролира различни аспекти от живота ви, като например как се обличате, с кого можете да се сприятелите и какво имате да кажете.
- Да бъдете третирани недостойно, както вашият партньор казва, че ви обича, но продължава да ви омаловажава.
- Вашият партньор заплашва да нарани вас или себе си, ако напуснете връзката.
- Извийте фактите, за да се почувствате виновни за собствените му действия.
- Винаги изисквате да знаете къде сте през цялото време.
- Ревниви и ядосани, когато искате да прекарате време с приятели.
Можете също така да обърнете внимание на следните признаци, които могат да възникнат, ако най -близкият ви човек изпитва насилие в една връзка, като например:
- Прилича на необясними синини, счупени кости, навяхвания, прекомерна вина или срам без видима причина.
- Започва да се оттегля от приятели и семейство.
- Опитвайки се да избягвате училищни или социални събития без основателна причина.
Какво е въздействието да си позволиш да бъдеш вътре насилствена връзка?
Ето някои от последиците, които жертвата може да изпита, ако продължава да продължава в насилствена връзка.
1. Физическа загуба
Най -очевидното въздействие на насилствена връзка е физическо нараняване, особено ако насилието, което сте преживели, е свързано с физическо насилие. Въпросната физическа вреда може да бъде под формата на болка или болка в областта на тялото, която е била малтретирана, порязвания, натъртвания, косопад (когато косата ви е издърпана), или в тежки случаи може да причини сътресение .
Може да изпитате и други здравословни проблеми, като главоболие, гинекологични проблеми, мускулно -скелетни нарушения, проблеми със съня и храносмилателни проблеми. Не само това, връзката това обиден може също да причини травма поради сексуално насилие върху жертвата, като инфекция или болести, предавани по полов път.
2. Изолация на социалните взаимодействия
последвам обиден от партньор може да бъде под формата на дистанциране на жертвата от членове на семейството и приятели. При това състояние, без да знае, жертвата прекъсва социалните отношения с околната среда.
Дори и да не прекъсват социалните връзки, жертвите на насилие обикновено ще изпитат промени в поведението, ще им липсва самочувствие или ще избягват определени теми, когато са сред други хора. Това състояние може да попречи на жертвата от социално взаимодействие и да потърси помощ.
3. Хаотични емоционални и психологически състояния
Връзката, която обиден Това може да повлияе и на психичното здраве на жертвата. Може да изпаднете в депресия, да не бъдете обичани, безполезни и често да се питате защо това се случва с вас. Постепенно това състояние може да предизвика появата на различни психични разстройства, като депресия, посттравматично разстройство (ПТСР), до мисли за самоубийство.
Въпреки че това емоционално въздействие не е непосредствено и може да няма физически белег, то може да бъде в ущърб на вашето благосъстояние като индивид. Ще продължавате да поставяте под въпрос своята достойнство и в бъдеще.
4. Въздействие върху децата
Ако сте женени и имате деца, тогава детето ви може да изпита емоционални, когнитивни, поведенчески и физически проблеми, когато става свидетел на актове на насилие. Вашето дете може да се чувства уплашено, ядосано, неспокойно, тревожно, лишено от сън и неспособно да се концентрира в училище.
Това състояние може да доведе до негативно поведение при децата, като например извършване на насилие или тормоз над други деца, пропускане на училище, кражба или нарушаване на закона или дори злоупотреба с алкохол и наркотици.
Какво да направите, ако изпитате насилствена връзка?
Първата стъпка към излизане от насилствена връзка е осъзнаването, че връзката ви е пълна с насилие. Ако сте наясно с това и се чувствате в безопасност да се справите сами, уведомете партньора си, че поведението му е неприемливо. Можете също да потърсите консултация, самостоятелно или с партньора си, при специалист по психично здраве.
Ако обаче това е трудно да се направи и вашият партньор продължава да проявява насилие, е време да излезете от връзката. Наистина понякога прекратяването на една връзка е трудно, въпреки че е нездравословно, особено ако все още обичате партньора си. Винаги обаче трябва да помните, че сте ценни и достойни за обич.
Не се колебайте да говорите и да помолите някой, на когото имате доверие, за помощ. Оставете човека да ви подкрепя и да ви помогне да прекратите връзката безопасно. Също така не е нужно да се чувствате сами, защото не сте единственият, който е преживял нещо подобно. Ако други хора могат да излязат и да се излекуват от травмата, значи и вие можете.
Що се отнася до това дали сте физически ранени в резултат на обидни отношения, трябва да отидете в болницата за медицинско лечение и незабавно да се обадите на полицията за помощ. За тези от вас, които са женени, вие също трябва да намерите безопасно място за живеене с децата си.
Същото важи и когато видите приятеля си в нездравословна връзка. Добра идея е да се опитате да говорите с него, без да изглеждате така, сякаш иска информация, задава твърде много въпроси или осъжда. Оказването на подкрепа, че той е ценен, ще възстанови увереността му малко по малко.
