5 съвета за преодоляване на запушени уши, които са много досадни

Запушването на ушите е разстройство в ухото, което може да бъде причинено от различни неща, като например получаване на вода, за да бъде на определено място. Това състояние може да бъде и признак на заболяване на ухото. И така, какви са причините за запушени уши и как да ги преодолеем? Вижте обяснението по -долу.

Какво причинява запушени уши?

В допълнение към затрудненията в слуха, запушени или запушени уши могат да причинят бръмчене, болка, замаяност, пълнота на ушите и нарушения на равновесието. Тези симптоми могат да се появят бавно или внезапно.

Има няколко условия, които могат да причинят запушено ухо, а именно:

1. Ушна кал се натрупва

Най -честата причина за запушени уши е натрупаната ушна кал. Всъщност ушната кал (церумен), която се образува от восък в ухото, помага да се предпази ухото от инфекция. Когато дъвчете, говорите или се прозявате, восъкът преминава от вътрешното ухо към външното ухо. Това кара восъка да изсъхне и да се отлепи.

Почистете ухото с памучен тампон , обикновено ще избута восъка по -дълбоко в ухото. Този навик може да причини натрупване и да бъде по -труден за почистване. С течение на времето натрупването на восък може да запуши ушите ви и да направи ушите ви заглушени.

2. Чуване на силен глас

Слушалките за уши също могат да бъдат причинени от силни шумове. Това може да се случи, когато слушате преминаващ звук слушалки, отидете на концерт, чуйте шум от фабрика или чуйте експлозия.

3. Инфекция на средното ухо (отит)

В допълнение към натрупването на мръсотия, средният отит също е честа причина за запушени уши, обикновено при деца и кърмачета. Това състояние причинява възпаление на средното ухо поради натрупване на течност или инфекция.

4. Болест на Мениер

Болестта на Meniere е ушно заболяване, което може да причини трайно увреждане. Симптомите включват нарушен слух, звънене в ушите, световъртеж, напълняване на ушите поради натиск.

5. Признаци на шум в ушите

Когато почувствате запушено ухо, придружено от звънене (съскане, свистене, щракване, рев, бръмчене) в ухото, това може да е симптом на шум в ушите. Това се случва, защото ухото чува силни звуци от употребата на нестероидни противовъзпалителни средства.

6. Акустична неврома

Акустичната неврома е доброкачествен туморен растеж, който се развива в черепните нерви, водещи от ухото към мозъка. Тези тумори обикновено са бавно растящи и с малки размери.

С течение на времето обаче тези тумори могат да нараснат и да окажат натиск върху нервите на вътрешното ухо. Това налягане може по -късно да накара ушите да се запушат, слухът да намалее и ушите да почувстват бръмчене.

7. Грип

Обикновено слузта се произвежда от мембранни клетки, които текат от носа към белите дробове, за да задържат влагата и да филтрират отломките при вдишване. При грип обаче има промяна в слузта. Грипният вирус заразява ухото и може да причини натрупване на течност, слуз и налягане в ухото.

Излишната течност и слуз запушват евстахиевата тръба, която свързва средното ухо с гърлото. Течността и слузта, които трябва да се стичат в гърлото, вместо това се улавят в средното ухо и запушват ухото.

8. Да бъдеш на определено място

Запушването на ушите също може да бъде причинено от промени в налягането на околната среда, които настъпват бързо, в резултат на което това се отразява на затварянето на евстахиевата тръба, което е известно като баротравма.

Когато възникне тази разлика в налягането, тялото ще се опита да се адаптира. Заедно с тъпанчето евстахиевата тръба помага за изравняване на външното налягане със средното и външното ухо. Тази настройка кара евстахиевата тръба да се затвори, в резултат на което хората чувстват, че ушите им са запушени.

9. Ухо, пълнено с чужди предмети

Чуждите предмети, които влизат в ухото, също могат да причинят запушване на ухото. Това състояние може да възникне при малки деца, които слагат неща в ушите си от любопитство или смеят да следват това, което виждат.

Как да се справим с запушени уши?

Преди да опитате различни начини за справяне с запушени уши, първо трябва да разберете какво го причинява. Това състояние е лесно да се лекува у дома, но някои от причините могат да бъдат лекувани само с лекарства, ако са свързани с определени медицински проблеми.

Ето няколко варианта за начини за справяне с запушени уши:

1. Компресирайте ухото с топла вода

Топлите температури могат да разреждат слузта, която се натрупва в ухото, и да разширят кръвоносните съдове. В резултат на това притока на кръв и снабдяването с кислород могат по -лесно да достигнат до болната част на тялото. Това помага на мускулите да се отпуснат и намалява болката.

Ето как можете да следвате:

  • Накиснете чиста кърпа в хладка вода (40-50 градуса по Целзий)
  • Изстискайте до навлажняване
  • Поставете го в ухото за 5-10 минути

Топлите компреси не трябва да се използват повече от 20 минути наведнъж и не трябва да се поставят върху ухото, ако изглежда подуто.

2. Вземете деконгестантни лекарства

В допълнение към компресирането на топла вода, запушените уши поради грип или настинка могат да бъдат облекчени и от деконгестанти. Това лекарство е в състояние да намали свиването на кръвоносните съдове в носа, като същевременно намали подуването на лигавиците и налягането в ушите.

Освен че е болен, това лекарство може да се приема и за предотвратяване на запушване на ушите по време на дълги полети. Най -добре е да приемате това лекарство един час преди полета и след полета.

3. Капване бебешко олио или етерично масло в ухото

източник: healthline.com

Ушната кал, която изсъхва и се натрупва, може да запуши ухото и да причини сърбеж. Ако това се случи, можете да се отървете от запушените уши, като капете бебешко олио , зехтин или глицерин в ушите.

Ето как можете да го направите:

  • Загрейте маслото на лъжица
  • След като се затопли достатъчно, прехвърлете маслото в пипетата
  • Наклонете главата си и изпуснете маслото от капкомера в ухото си
  • Задръжте позицията на тялото за 10 до 15 секунди
  • Правете това няколко пъти в продължение на пет дни, докато запушеното ухо се почувства по -облекчено.

4. Наклонете главата си или използвайте сешоар

След плуване ушите ви често получават вода. Това състояние прави ушите толкова влажни и понякога запушени. Мокрите уши могат да бъдат най -доброто гнездо за бактерии. За да предотвратите инфекция, трябва бързо да изсушите ушите си.

Можете да наклоните главата си за известно време. Промяната в посоката на главата ви може да изведе запушената вода от ухото.

Ако това не работи, поставете се в легнало положение. След това поставете ушите си върху кърпата (странично положение за сън). Правете това известно време, докато водата излезе от ушите ви.

Ако нямате време да легнете, можете да използвате сешоар. Въздух и топлина от сешоар може да изсуши водата, така че ухото да не е мокро или отново запушено.

5. Изпълнете маневра на Valsalva или пасивна техника

Друг начин да се справите със запушени уши е маневрата Валсалва. Първо поемете дълбоко въздух, докато притискате ноздрите с пръсти. Издишайте бавно въздуха от устата си.

Цитирано от клиниката Mayo, можете също да практикувате пасивни техники, а именно, като дъвчете дъвка или пиете вода. Пасивните техники могат да помогнат на отворената евстахиева тръба да се отвори, намалявайки натиска върху запушеното ухо.

скорошни публикации