Любовта е едно от най -щастливите чувства. Когато започнете нова връзка с някого, определено ви се иска да се виждате всеки ден, да се усмихвате, когато отворите текстово съобщение от партньора си, и не можете да спрете да мислите за тях. Ако обаче остане твърде дълго и не се контролира, любовта има потенциала да се превърне в нездравословна мания и да застраши връзката. И така, как да разберете дали това, което чувствате, е любов или мания?
Чувствате ли се влюбен или просто нездравословна мания?
Докладвайки от MedicineNet, еуфорията от влюбването е нормална в първите месеци на всяка романтична връзка.
Да мислиш постоянно за партньора си и винаги да искаш да се срещнеш е естествено чувство в началото на ухажване. С течение на времето здравата любов трябва да се развие във връзка, която се уважава.
Ако обаче са изминали няколко месеца и все още мислите твърде много за партньора си, дори до степен, в която целият ви живот е фокусиран единствено върху него, това може да е знак за мания.
Ето няколко твърдения, които могат да ви помогнат да разберете разликата между любовта и манията:
1. Любовта прави сърцето спокойно, манията предизвиква безпокойство
Когато сте във връзка с някого достатъчно дълго, трябва да се чувствате по -спокойни и да се доверявате един на друг.
Здравата любов ще ви даде мир. Вярвате, че партньорът ви все още ви обича, дори и да не се налага да общувате по цял ден. Ще разберете, че и двамата имате натоварени графици.
Когато обаче обсебването поеме, винаги ще се чувствате неспокойни и зависими. Трудно ви е, ако не правите дейност с партньора си, не отговаряте на краткото си съобщение в продължение на пет минути или продължавате да мислите за това, което вашият партньор ви е казал и направил.
С други думи, любовта или манията могат да бъдат разграничени по степента, до която се чувствате физически и емоционално зависими от партньора си.
2. Любовта дава свобода, докато манията е сдържаност
Съсредоточаването на прекалено много върху партньора ви в първите дни на срещата не е непременно признак на мания, но все пак трябва да внимавате.
Според Робърт Валеранд, психолог в книгата си, озаглавена Психологията на страстта: Дуалистичен модел , ако някой те обича, това означава, че ти се доверява с цялото си сърце.
Истинската любов винаги ще очаква най -добрите неща в живота на партньора им. Това включва предоставяне на собствено пространство, ако вашият партньор се нуждае от това.
При манията е различно. Хората, които са обсебени от партньора си, винаги ще бъдат преследвани от чувство на безпокойство, дори сляпа ревност.
Ако сте обсебен, вие сте склонни да станете собственици и да контролирате прекалено живота на партньора си. Можете да зададете с кого вашият партньор взаимодейства, като помолите партньора си да се свързва с вас възможно най -често, дори в някои случаи има хора, които искат достъп до акаунтите на социалните медии на партньора си.
Това е така, защото имате ирационален страх да загубите партньора си. Ако почувствате някой от тези признаци, време е да се запитате дали това, което чувствате, е любов или мания.
3. Любовта те кара да растеш, манията не
В здравата любовна връзка вие и вашият партньор сте склонни да се развивате в положителна посока, както по отношение на саморазвитието, така и в посоката на връзката.
Няма да намерите това в чувството на обсебеност. Валеран добавя, че нездравословните мании ви пречат да се отворите за развитието на живота на партньора си. Трудно ви е да видите, че вашият партньор трябва да има свой собствен живот.
Друг знак, на който трябва да обърнете внимание, е как вие и вашият партньор можете да останете съсредоточени и да си подкрепяте дейности или хобита.
Ако се чувствате прекалено зависими от партньора си, така че работата или хобитата ви се нарушават, или обратното, ограничавате дейностите на партньора си извън връзката за запознанства, може любовта ви да се е превърнала в мания.
4. Любовта дава приоритет на нуждите на двамата, манията вижда само личните интереси
Когато сте обсебени, може да не осъзнаете, че всичко, което правите за този партньор и връзка, е само за да задоволите вашите желания и его.
В манията сте склонни да забравите най -важния аспект, че любовта трябва да се основава на взаимно разбиране и уважение към двете страни.
Ако смятате, че не разбирате от какво наистина се нуждае вашият партньор, е време да прецените дали чувствата, които изпитвате, са истинска любов или мания.
