Термин ' синдром на пропускливото черво „или„ синдром на пропускливото черво “през последните години привлече вниманието на здравните наблюдатели по целия свят. Много експерти подозират, че това състояние е причина за различни здравословни проблеми, които нямат известна причина, като например: множествена склероза , хранителни алергии, към хронична умора.
Синдромът на пропускливото черво е състояние, при което бактерии и токсини от храносмилателния тракт навлизат в кръвта през пролуки в чревната стена. Уникално, това състояние не е медицинско признато и дори отречено от много здравни експерти. Защо така?
Какво е синдром на пропускливото черво?
Функцията на храносмилателната система не е само да смила храната и да абсорбира хранителни вещества. Чревната стена също е в непосредствена близост до кръвообращението. Тази област функционира, за да регулира какво може да влезе в кръвта и да се изпрати до органите.
В чревната стена има тясна празнина, през която водата и хранителните вещества се освобождават от храносмилането. В същото време тези пропуски също предотвратяват отделянето на бактерии и токсини от храносмилателния тракт в кръвния поток.
Ако тази празнина е хлабава, бактериите и вредните вещества от храносмилателния тракт могат да проникнат в чревната стена. Бактериите и токсините навлизат в кръвта, предизвиквайки имунна реакция и предизвиквайки възпаление в цялото тяло.
Хората, които изпитват това чревно разстройство, могат да покажат симптоми:
- постоянна диария, запек или метеоризъм
- замаяност, объркване или затруднена концентрация
- кожни проблеми като акне, обрив или екзема
- уморен бързо
- главоболие
- болки в ставите
Болести, свързани с изтичане на чревната стена
Всяка тъкан на тялото преминава през кръвния поток. Следователно възпалението, дължащо се на токсини и стомашно -чревни бактерии, също може да се разпространи на всички места. Ето защо много синдроми на дебелото черво са свързани с голямо разнообразие от здравословни проблеми.
Смята се, че това състояние е началото на синдрома на хроничната умора, кожни проблеми, мигрена, до нарушения на щитовидната жлеза. Има и твърдения, че чревните бактерии причиняват множествена склероза, фибромиалгия (болка в цялото тяло) и дори аутизъм.
Според едно проучване, чревните бактерии са свързани с риска от депресия. Това се случва, защото чревните бактерии могат да произвеждат и изпращат вещества като серотонин (хормон, който регулира чувството на щастие) в нервната система.
Междувременно други проучвания са установили, че децата с аутизъм имат по -лесни за проникване стени на червата. Има и проучвания, които са открили връзка между чревните бактерии и появата на кожни проблеми.
Синдромът на пропускливото черво обаче всъщност не се признава от медицинския свят. Това е така, защото проучванията, които обсъждат това състояние, са все още ограничени и резултатите са различни. Въпреки това, експертите са съгласни, че образуването на празнини в чревната стена наистина може да възникне при хронични заболявания.
Причини за синдром на пропускливото черво
Изтичането на чревната стена е свързано с протеин, наречен зонулин. Това е единственият протеин, който регулира филтриращата система на чревната стена. Когато този протеин е активен, податливите хора са изложени на по -голям риск от развитие на синдром на пропускливото черво.
Има няколко фактора, за които се смята, че увеличават риска от изтичане на чревната стена, включително:
- Продължителна употреба на обезболяващи
- Прекомерна консумация на алкохол
- Диета с високо съдържание на захар, особено тези, съдържащи фруктоза
- Дефицит на витамин А, витамин D и цинк
- Продължителен стрес
- Броят на добрите бактерии в червата е по -малък от лошите
- Дългосрочно възпаление на тялото
- Неконтролиран растеж на дрожди в червата
В допълнение към тези различни фактори, вие също сте изложени на по -голям риск от развитие на синдром на пропускливото черво, ако имате диабет, цьолиакия или диабет синдром на раздразнените черва (IBS). Причината е, че тези заболявания правят чревната стена по -податлива на образуване на празнини.
Как да предотвратим синдрома на пропускливото черво
Независимо от това дали синдромът на пропускливото черво е признат в медицинския свят или не, това състояние все още причинява обезпокоителни симптоми. Можете да намалите риска, като имате здрава храносмилателна система и подобрите диетата си.
Ето поредица от съвети, които можете да опитате.
- Ограничете приема на сладки храни, защото чревните бактерии процъфтяват, когато ядете много захар.
- Яжте храни, които съдържат пробиотици като кисело мляко, кимчи и комбуча. Храни, богати на пробиотици, могат да стимулират растежа на добри бактерии.
- Яжте храни, богати на фибри, за да поддържате баланс на бактериите и да подобрите храносмилането.
- Не приемате редовно болкоуспокояващи. Консултирайте се с лекар, за да получите правилното лечение.
Синдромът на пропускливото черво е здравословен проблем, който все още е загадка. Някои експерти вярват в това състояние, но не малко също го отричат. Докато няма по -убедителни изследвания, това условие вероятно ще остане предмет на дебат.
Нарушенията на чревната стена обаче са истински здравословен проблем, който може да изпита всеки. Ето защо всеки трябва да поддържа храносмилателното си здраве, като спазва здравословна диета.
