Витамините са важни хранителни вещества, от които тялото се нуждае. Витамините помагат на тялото да преобразува енергията от храната за предотвратяване на различни заболявания. Необходимостта от витамини за пациенти с бъбречно заболяване обаче е различна от здравите хора.
Препоръчителни витамини за здравето на бъбреците
Обикновено хората със здрави бъбреци могат да си набавят дневните нужди от витамини от храни като месо, зеленчуци и млечни продукти. За съжаление, това не важи за пациенти с бъбречно заболяване, особено тези на диализа.
Диетата ви може да бъде ограничена до определени видове храни. В резултат на това не получавате необходимите витамини всеки ден. Така че, Вашият лекар може да предложи списък с витамини по -долу, особено под формата на добавка.
1. Витамин В6
Витамин В6 (пиридоксин) е водоразтворим витамин, който е полезен за здравето на бъбреците. Това е така, защото се твърди, че пиридоксин намалява отделянето на оксалат в урината, което е един от рисковите фактори за камъни в бъбреците с калциев оксалат.
В допълнение, този вид витамин работи заедно с други витамини от В-комплекс за предотвратяване на анемия. Този проблем често се среща при пациенти с бъбречно заболяване, които са на диализа (диализа).
Можете да задоволите дневните си нужди от витамин В6 от добавки и храни, като риба, говежди черен дроб и авокадо.
2. Витамин С
Оказва се, че витамин С играе важна роля в поддържането на здравето на пациенти с бъбречни заболявания. Този витамин помага на организма да абсорбира желязото, помага за производството на колаген и поддържа имунната система здрава.
Ползите от този витамин, друго име за аскорбинова киселина, са наистина необходими за поддържане на здравето на пациенти с бъбречни заболявания.
Въпреки това, твърде много аскорбинова киселина може да причини натрупване на оксалат в организма при пациенти с хронично бъбречно заболяване. Затова попитайте Вашия лекар от колко витамин С се нуждаете дневно, за да предотвратите нови проблеми.
3. Витамин D
Бъбреците са важни органи, които помагат на организма да обработва витамин D (калциферол). Витамин D може да дойде от две неща, а именно излагане на UVB радиация или абсорбиран от храна или добавки.
Междувременно бъбреците превръщат калциферол от добавки или слънце в активната форма, от която тялото се нуждае. От друга страна, ниски нива на това хранително вещество обикновено се срещат при хора с хронично бъбречно заболяване.
Увредените бъбреци не могат да функционират правилно при превръщането на калциферол в активната му форма. Нищо чудно, че дневните нужди от витамин D при пациенти с бъбречно заболяване трябва да бъдат задоволени с добавки и специална диета за бъбречна недостатъчност.
Списък на забраните, които пациентите с бъбречна болка трябва да избягват
4. Фолиева киселина (витамин В9)
Оказва се, че фолиевата киселина предлага безброй ползи за здравето, включително бъбречно заболяване. Според проучване от Мрежа JAMA , Терапията с добавка на фолиева киселина при пациенти с хронично бъбречно заболяване помага да се забави прогресията на бъбречното увреждане.
Това се наблюдава при пациенти, които също имат хипертония с леко до умерено хронично бъбречно заболяване.
Нещо повече, фолиевата киселина помага за намаляване на риска от анемия, която често се среща при хора с бъбречни проблеми.
5. Витамин В12
Бъбреците са важни при филтрирането на хранителни вещества от кръвта и лимфата, включително витамин В12 (кобаламин).
Междувременно хората с хронична бъбречна недостатъчност или остро бъбречно увреждане имат високи нива на витамини и други хранителни вещества в урината си. Това означава, че тези хранителни вещества не се абсорбират напълно от организма.
Всъщност, повишените нива на хомоцистеин в кръвта показват, че в организма липсва витамин В12. Това се оказва изложено на риск от анемия.
Следователно, пациентите с бъбречно заболяване, особено тези на диализа, се нуждаят от повече прием на кобаламин, за да се предотврати това.
Витамини, които не се препоръчват за пациенти с бъбречно заболяване
Витамините са важни за здравето на организма, включително бъбреците. Не всички от тях обаче трябва да се консумират, тъй като бъбречната функция е проблематична. Има някои витамини, които наистина трябва да избягвате, за да не натоварите функцията му.
Въпреки че витамин А е полезен за подпомагане растежа на клетките и тъканите на тялото, както и за защита срещу инфекции, твърде много от този витамин не е полезно за бъбреците.
Всъщност добавките на витамин А не се препоръчват за пациенти с това хронично заболяване. Получаването на твърде много витамин А може да предизвика отравяне, което се характеризира с гадене, замаяност и други здравословни проблеми.
Ако се притеснявате, че тялото ви има недостиг на витамин А, попитайте Вашия лекар или диетолог, колко от дневната нужда от витамини е в съответствие със състоянието на бъбреците Ви.
Други видове витамини, които могат да предизвикат по -тежко увреждане на функцията на един от органите в тази урологична система, когато се консумират в излишък, са витамин Е и витамин К.
Ако имате допълнителни въпроси, моля, свържете се с вашия уролог, за да разберете правилното решение според вашето състояние.
