Една от характеристиките на увредената коса са сухите и тъпи нишки. В допълнение, това състояние на косата също е по -податливо на падане и пърхот. Има различни начини, по които можете да преодолеете това състояние на косата, за да я направите по -здрава и блестяща. Как да?
Причини за суха коса
Преди да разберете какви са начините за справяне със сухата коса, първо определете защо това състояние на косата може да възникне. Сухата коса е състояние, което възниква, когато скалпът не произвежда достатъчно масло за овлажняване на косата.
Това състояние на косата възниква и поради това, че косъмът не може да абсорбира или задържа естествената си влага. В резултат на това косата се разклонява и се чупи лесно.
Има много неща, които причиняват суха коса, включително следните.
- Скалпът е сух и лющещ се, което може да причини пърхот.
- Възрастта и хормоналните промени, които влияят върху производството на масло в скалпа.
- Излагане на слънчева светлина и химикали, като хлор в басейни.
- Прекомерна употреба на инструменти за оформяне на коса, като напр сешоар и менгеме.
- Използване на шампоан и балсам, които не са подходящи за типа коса.
- Косата се уврежда от боите за коса и други продукти за грижа за косата.
Освен горните фактори, друга причина за това състояние на косата е повреден слой на кутикулата. При здрава коса кутикулата на косата предпазва косата от топлина и слънчеви увреждания.
Как да се справим със сухата коса
За тези от вас, които имат суха коса, не е нужно да се притеснявате. Има различни начини, които можете да направите по -долу, за да се справите със сухата коса.
1. Изберете шампоан според типа коса
Един от начините да се справите със сухата коса е да изберете продукт за шампоан, който да отговаря на вашия тип коса. В този случай трябва да бъдете внимателни при избора на шампоан за суха коса.
На първо място, разбира се, трябва да разпознаете кои съставки са добри за косата ви. Е, ето някои съставки, за които се твърди, че са ефективни при лечението на суха коса.
масло от шеа
Източник: Тема от Zalora Една от съставките, които трябва да присъстват в шампоан за лечение на суха коса, е масло от шеа . Този крем, получен от мазнината на ядката на дървото Vitellaria paradoxa, е богат на витамини, протеини, минерали и добри антиоксидантни съединения.
Освен че са полезни за организма, масло от шеа Също така често се среща в продукти за грижа за косата, включително шампоани и балсами за коса за това състояние. Причината е, че съдържанието на витамини А и Е в него поддържа скалпа влажен.
Не само това, този крем от мазнини от шеа ядки също така предпазва косата от накъсване.
Масло
Колкото по -голямо е съдържанието на масло в косата в шампоана, толкова по -големи са шансовете за здрава и блестяща коса. Също така е много полезно при лечението на това състояние на косата.
Един вид масло, което е ефикасно за суха коса, е зехтинът и авокадото. Това може да се дължи на факта, че растителните масла могат да предотвратят увреждане на основата на косата и да намалят риска от накъсване на косата.
Всъщност съдържанието на масло в шампоана също може да проникне в слоя на косата и да намали количеството вода, което се абсорбира. В резултат на това косата вече не е пухкава, тъй като влагата се поддържа благодарение на маслото в шампоана за коса с това състояние.
Ниско рН
Ниското съдържание на рН в шампоан се оказва добро за използване като начин за справяне със сухата коса. Това е доказано чрез изследвания от Международно списание за трихология .
Изследователите съобщават, че твърде високото рН може да увеличи отрицателния електрически заряд върху повърхността на косата. В резултат на това триенето между влакната на косата се увеличава и причинява увреждане на кутикулата и влакната.
Ето защо шампоаните с ниско рН (по -малко от 5,5) са по -подходящи за суха коса, защото спомагат за поддържане на коса овлажнена.
Някои видове алкохол
В допълнение към ниското рН се оказва, че има някои видове алкохол, които също помагат за поддържане на скалпа влажен, така че косата да не изсъхне бързо. Видът алкохол, който ще бъде споменат по -късно, няма електрическия заряд, който причинява заплитане на косата.
Освен това се смята, че алкохолът по -долу не променя съединението си във воден разтвор поради неговата неразделна (хидрофилна) природа.
- Цетеарилов алкохол
- Цетилов алкохол
- Стеарилов алкохол
2. Използвайте естествени съставки за сух скалп
Не само като избирате шампоан и балсам, оказва се, че има начини да се справите със сухия скалп чрез използване на естествени съставки. Смята се, че някои от естествените съставки по -долу поддържат влажността на това състояние на косата и могат да се използват като маска за коса.
Кокосово масло
По -рано беше обяснено, че маслото е естествена съставка, която е полезна при лечението на това състояние на косата. Е, едно от тях е кокосовото масло.
Виждате ли, съдържанието в кокосовото масло е противогъбично и антибактериално, което помага за намаляване на риска от инфекции на скалпа. Всъщност тези две свойства също помагат за поддържане на скалпа влажен и правят косата по -гладка.
Как да го носите :
- Нанесете достатъчно количество кокосово масло върху скалпа
- Масажирайте, докато маслото се абсорбира
- Оставете го за 10 минути
- Изплакнете косата до почистване
Яйце
Зад миризмата на риба яйцата всъщност могат да се използват като начин за справяне с това състояние на косата. Твърди се, че съдържанието на лецитин и протеин в яйцата помага за укрепване и възстановяване на увредената коса. Това прави косата да изглежда блестяща и по -овлажнена.
Как да го носите :
- Смесете 3 яйца, 2 супени лъжици зехтин и 1 супена лъжица мед
- Разбъркайте добре и нанесете върху мокра скалп и коса
- Покрийте главата си с шапка за душ за 30 минути
- Изплакнете косата с шампоан и студена вода до почистване
Зехтин
Зехтинът е известен от дълго време като естествена съставка за лечение на коса. Това може да се дължи на това, че съдържанието на олеинова киселина, палмитинова киселина и сквалин в нея е овлажняващ омекотител.
Въпреки че все още липсват изследвания, е доказано, че зехтинът прониква в косъма. По този начин косата е овлажнена, по -силна и по -мека. Освен това се смята, че зехтинът също така изглажда кутикулата на косата, така че косата да изглежда по -блестяща.
3. Консумация на омега-3
Не само, че е полезно за здравето на тялото, промяната на вашата диета към по -здравословна също се отразява на косата ви. Една храна, която се оказва добра за лечение на състояния на косата, е омега-3 мастните киселини.
Омега 3 мастните киселини всъщност могат да помогнат за възстановяване на естествения блясък на косата, който се губи поради пресушаване. Междувременно антиоксидантите в него също помагат в борбата с оксидативния стрес, който прави косата да изглежда скучна.
Следователно консумацията на омега 3 може да бъде един от начините за преодоляване на това състояние на косата. Можете да получите ползите от омега-3 от следните храни.
- Скумрия, сардини, риба тон и сьомга
- Червен боб и орехи
- Броколи и домати
4. Не мийте косата си често
Измиването на косата е един от начините да поддържате косата си чиста. Честото измиване с шампоан обаче не е добро за собственика на това състояние на косата. Това е така, защото шампоанът всеки ден може да премахне естествените масла от косата.
Ако количеството е твърде много, косата ще бъде мазна. Когато обаче на скалпа липсва масло, косата ще стане суха. За собствениците на суха коса, разбира се, това може да бъде кошмар, защото сухата коса ще изглежда скучна.
Ето защо не трябва да миете косата си твърде често, когато лекувате това състояние на косата. В допълнение, изберете шампоани и балсами специално за суха коса, които не лишават скалпа от естествените му масла твърде много.
5. Ограничете използването сешоар или менгеме
Една от причините за това състояние на косата е честото излагане на топлина от стилизиращи инструменти, като сушилни, маша или преса за коса. Е, как да се справим със сухата коса, разбира се, като избягваме всичко това.
Проучване разкрива за здравето на косъма преди и след изсушаване на косата. В резултат на това участниците, изсушили косата си с сешоар претърпя повреда, която беше доста видима и я изсуши.
Вместо да използвате сешоар често, можете да покриете мократа коса с кърпа или кърпа и да изчакате да изсъхне.
Как да се справим със сухата коса означава същото като грижата за косата и скалпа. Винаги обръщайте внимание на продуктите за грижа за косата, които използвате, за да избегнете сериозни проблеми със скалпа.
Ако имате допълнителни въпроси, попитайте дерматолог или дерматолог за по -подходящо решение.
