Познаването на фертилния период на жената е правилно може да ускори настъпването на бременност. Причината е, че шансът за бременност ще се увеличи по време на фертилния период. Как обаче да разберете, че жената е плодородна? Вижте как да изчислите фертилния период на жената, който можете веднага да практикувате.
Какво е фертилен период?
Фертилният период е най -плодородният период за настъпване на бременност. Този плодороден период е тясно свързан с овулацията.
Самата овулация е процесът на освобождаване на зряло яйце (яйцеклетка) от яйчника (яйчника).
Точно като менструацията, фертилният период при жените настъпва всеки месец. По -точно, фертилният период настъпва преди и по време на овулацията.
Ако освободената яйцеклетка е успешно оплодена от спермата, ще настъпи бременност. Ако обаче няма оплождане от сперматозоиди, яйцеклетката ще умре и ще настъпи менструация.
Фертилният период на жената зависи от менструалния цикъл, който има. Всяка жена има различен менструален цикъл.
Самият менструален цикъл е диапазонът от първия ден на менструацията до първия ден на следващата менструация.
Обикновено менструалният цикъл продължава 21-35 дни. Средностатистическата жена обаче има менструален цикъл от 28 дни.
Как да изчислим фертилния период при жените
Познаването на фертилния период е един от начините да забременеете бързо, което можете да направите. Ако забременеете по време на безплоден период, шансовете за бременност са по -малки.
Като цяло начинът за изчисляване на фертилния период на жената е да знаете периода на овулация.
Кога настъпва овулация? Обикновено овулацията настъпва около 14 дни преди началото на следващата менструация.
Стартиране от вашата плодовитост, около 3 дни преди овулацията и 1 ден, когато овулацията е най -плодородният период за жените.
Това означава, че ако имате 28 -дневен менструален цикъл, има шанс овулацията да настъпи на 14 -ия ден. Докато най -плодородният период на тялото ви е на 12 -ия, 13 -ия и 14 -ия ден.
Ако обаче менструалният ви цикъл продължи 35 дни, има вероятност овулацията да настъпи на 21 -ия ден.
Докато най -плодородният ви период е на 19, 20 и 21 ден.
Проблемът обаче е, че не всички жени имат редовен менструален цикъл.
Някои жени имат менструален цикъл или нередовни менструации, така че е трудно да се разбере кога са плодовити.
Ако това се случи, можете да направите как да изчислите плодородния период с календара по -долу.
1. Маркирайте менструалния цикъл всеки месец
Тъй като менструалният ви цикъл е нередовен, ще трябва да си запишете менструацията предварително, поне за 8-12 месеца.
Закръглете първия ден от вашия период в календара. След това запишете и последния ден от менструацията или продължителността на менструацията.
Чрез този запис можете лесно да изчислите плодородния период за прогнозата за следващия месец.
2. Открийте най -краткия и най -дълъг цикъл
Да знам първия плодороден ден можете да използвате формулата, за да изчислите най -краткия цикъл минус 18.
Например, най -краткият цикъл е 25 дни, така че първият ден от вашия фертилен период е 7 -мият ден след първия ден от вашия период или период.
Докато формулата за изчислете последния плодороден ден, който е най -дългият цикъл минус 11.
Например, най -дългият цикъл е 30 дни, така че последният ден от вашия фертилен период е 19 -ият ден от началото на менструацията.
В примерния случай средното изчисление на фертилния период на жената е 7-19 дни от нейния менструален цикъл.
Можете да използвате този плодороден период за следващата си менструация.
Трябва само да кръгнете в календара, когато вашият фертилен период се прогнозира въз основа на тези изчисления.
Въпреки това, за да улесните нещата, можете да използвате калкулатора за периода на плодородие, за да изчислите кога е вашият период на плодородие.
Как да изчислим фертилния период след спонтанен аборт
Ако искате да забременеете отново след спонтанен аборт, трябва да знаете фертилния период след спонтанен аборт.
Защото всъщност спонтанният аборт може да повлияе на менструалния цикъл.
Да, вашият менструален цикъл може да бъде по -кратък или по -дълъг от обикновено след настъпване на спонтанен аборт.
По принцип може да ви отнеме 4-8 седмици след спонтанен аборт, за да се върнете.
Въпреки това може да отнеме месеци, преди да се върнете към нормалния си менструален цикъл.
Докато овулацията може да настъпи около 2 седмици преди първия ден от менструацията след спонтанен аборт.
Това означава, че ако започнете менструацията на 4 седмици след спонтанен аборт, овулацията може да настъпи 2 седмици след спонтанен аборт.
Що се отнася до полов акт през този период от време, той може да направи бременността възможна.
И така, как да разберете, че сте плодовити след спонтанен аборт?
Ето как да изчислите фертилния период след спонтанен аборт, който можете да направите, ако искате да забременеете бързо.
1. Създайте менструален календар
По принцип, как да изчислите фертилния си период след спонтанен аборт, използва същата формула, както преди да забременеете.
Можете да използвате календарен метод за изчисляване на вашия фертилен период, който е да запишете първия и последния ден от менструацията, за да разберете менструалния си цикъл.
Трябва обаче да запомните, че трябва да направите това изчисление на менструалния цикъл, ако кървенето или други симптоми, свързани с спонтанен аборт, са отзвучали.
Вашият лекар може да Ви посъветва да не правите секс по време на кървене след спонтанен аборт.
За повече информация попитайте Вашия лекар.
2. Почувствайте промените в тялото
Не само да броите, можете да разберете вашия фертилен период, като разпознаете промените в тялото си, които са признаци на овулация.
Обикновено това състояние се характеризира с:
- във влагалището има много слуз
- болка в гърдите,
- изпитате леки спазми или болка от едната страна на таза, и
- повишаване на телесната температура.
3. Консултирайте се с лекар
Спонтанен аборт не означава, че надеждата ви да забременеете отново става невъзможна.
Нещото, което е не по -малко важно от изчисляването на фертилния период, е възстановяването на организма.
Важно е да се консултирате с Вашия лекар относно Вашето здравословно състояние. Освен това спонтанният аборт също може да промени менструалния цикъл от това, което сте имали преди.
Консултацията с лекар също ви помага да изчислите точния фертилен период след спонтанен аборт.
Причината е, че състоянието на всяка жена със сигурност е различно, така че времето на менструалния цикъл и настъпването на фертилния период също ще бъдат различни.
